ババアのレッテルじゃない、更年期に愛の手を。おばさんになった私が“全女性”に伝えたいこと

小林久乃 コラムニスト・編集者
更新日:2026-01-28 11:45
投稿日:2026-01-28 11:45

月経もやっと認知された日本だもんな…

 崩れていく体調でやり過ごしながら、先輩たちに質問もしてみた。母親は40代で子宮摘出手術をしているので、娘とはやや体質が違う。それでも若干の症状はあったらしい。「70代になった今でもあるといえばあるよ」と言われたけれど、それは老化かもしれない。

 50代、60代くらいの女性に聞くと具体的な回答を避ける人が多かった。中には「更年期がなくて」と言っていた人もいるけれど、女性に生まれた以上、それはない。嘘だ。症状が出ない可能性はあっても、更年期は誰にでも訪れる。あまりにも真正面からの回答が少ないので、よっぽど私に人望がないのかと疑心にかられたが、どうもそうではないらしい。1960〜1970年代生まれの女性にとって、更年期とはババアのレッテルなのだ。月経や自分の年齢を隠そうとしてきた世代からしたら、易々と症状に関する情報交換は気恥ずかしくて、できないのだろうと悟った。

 有象無象のインターネットの検索はあてにならない。SNSの検索なんてPRの罠ばかりが張り巡らされていて、チェックする時間すらもったいない。そんな時代だからこそ、口コミが頼りになる。でも更年期に関して、それは望めないらしいので、自らを人体実験の材料にして、あれこれと対処法を試しては、この『日日更年期好日』で漏らしてきた。その情報が少しでも役に立っていたら幸いだ。ここでの発信は終わってしまうけれど、また別の機会を設けて私の口コミ情報は伝えていく予定だ。

 今、更年期症状に悩む女性のみなさん、それ立派な病気なのでまずは信用できる、話を聞いてくれる婦人科を探してください。そして周囲のみなさん、更年期世代の女性が辛そうにしていたら寝かせてください。想像以上にしんどいのに平静を装って、おばさんたちは頑張っているのです。よろしくお願いいたします。

小林久乃
記事一覧
コラムニスト・編集者
出版社勤務後、独立。2019年「結婚してもしなくてもうるわしきかな人生」にてデビュー。最新刊はドラマオタクの知識を活かした「ベスト・オブ・平成ドラマ!」(青春出版社刊)。現在はエッセイ、コラムの執筆、各メディアの構成と編集、プロモーション業が主な仕事。正々堂々の独身。最新情報は公式HP

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


後輩社員の「大丈夫かと」「可能性高いかと」“かとかと”語尾にもやもや!
 誰かと会話している時に、語尾にイライラもやもやしてしまうことはありませんか?  流行り言葉は目まぐるしく移り変...
2024-01-30 06:00 ライフスタイル
こんな言葉を聴きたくて、僕らは旅に出るのかもしれない
 兵庫県神河町のサイクリングコース「越知川名水街道」にやってきた。  壮大な景色をバックに、あたたかいメッセージに...
遠いあの子を思い出す…センチメンタルな“たまたま”にホロリ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
ほっこり癒し漫画/第66回「保護猫探偵ハッシー」
【連載第66回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場! 「しっぽ...
P活、頂き女子…「パパ活」のことばも進化し続けている
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
ホームパーティーの会費どうする?主催するメリット&お招き時のマナー
 気の合う仲間と自宅でゆっくり食事を楽しめるホームパーティー。コロナもひとまず落ち着き、ブーム復活の兆しです。  ホー...
アラフォー女性のリアルがここに! 元旦に誓った今年の目標
「一年の計は元旦にあり」とも言われるように、年のはじめに計画を立てることはとてもいいことです。でも、一年の目標に何を掲げ...
中学受験のプロが推薦 御三家でも新御三家でもない将来安泰の「中堅校」
 今年の中学受験シーズンも真っ只中。首都圏では、1月10日に埼玉県、1月20日に千葉県、そして2月1日には東京都と神奈川...
「正」の字に振り回されて…
 はいっ、新しい年が始まりました。みなさん、お正月は楽しく過ごせましたでしょうか。  お正月の「正」の字には、「あ...
なんて素敵な夫! ド近眼の妻にICLを提案した「永久保存版トーク」
 昨年の夏頃から計画して、お正月明けに眼内にレンズを挿入して視力を矯正するICLの手術を受けました。  小学生の頃から...
美STの開運マスク付録ってなに?ドモホルンリンクルは一式試せて嬉しい
 今回ご紹介する雑誌付録は、「美ST」2024年3月 増刊号(松嶋菜々子表紙)の「開運&美肌見え! PITTA MASK...
話し合い好きは平和主義?むしろ支配欲強め!一歩間違えるとモラハラに…
 話し合いで解決を図る人、みなさんはどんな印象がありますか? たぶん平和的とか、論理的なイメージが強いのではないでしょう...
季節の中へ向かう道で 黄色のまぶしさに目がくらんだ
 鮮やかな黄色がまぶしくて思わず目を細める。季節の色ってなんでこんなに力強いんだろう。  葉も実も花も落ちて枝だけ...
YOUはどうしてバンザーイ?  全開“たまたま”にあれこれ妄想
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
生まれた性別で誰かが誰かに恋をした きっとそれだけのこと
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「財布落とした」→先週もだよね? サボり言い訳LINEはリスト化必須
 普段、一生懸命仕事をしていても、人間なら時には「サボりたいな」と感じる日もあるはず。  でも困るのが、サボるため...