嫉妬を我慢するための3STEP! 彼氏に嫌われないためには?

東城ゆず ライター・エディター
更新日:2019-11-11 06:00
投稿日:2019-11-11 06:00
 彼氏のことが大好きであればあるほど、彼氏に近寄ってくる女性に嫉妬してしまうことってあると思います。たとえ相手の女性にそのような気がなくても、彼のことが取られてしまいそうで不安を感じてしまうんですよね。
 嫉妬深い女性は、気が強いと思われてしまいがち。個人的な意見を言うと、筆者は嫉妬深い女性は「健気で気が弱い」と認識しています。嫉妬する自分を本当は「どうにかしたい」と思っていることも多いと思うのです。
 そこで今回は、嫉妬をしなくなる方法&嫉妬しても我慢できるようになるステップを模索してみましょう。

嫉妬を我慢できるようになるために考えたい3つのこと

 嫉妬を我慢できるようにするためには、まずは彼氏に近寄る女性への認識を変えなくてはいけません。敵視していると、どうしても嫉妬の対象になってしまうからです。そこで、嫉妬と向き合うための、自分との向き合い方をお教えしましょう。

1. 親しさを理由に好きになるとは限らない

 ここで、あなたに質問があります。「彼氏以外の親しい男性がいたとして、その男性を簡単に好きになれますか?」

 多くの女性は「NO」と答えるはず。恋愛に至るには「話が合う」とか「仲がいい」だけではダメなのです。そこに、性差ならではの色気やハプニングが加わったりするから、恋に発展するわけです。

 つまり、彼女である自分が他の女性を適視する必要はありません。全ての女性の中から「一番」と選ばれているわけですから、どっしりと構えておきましょう。

2. 浮気するような男はそれまでである

 そもそも浮気するような男は、そこで見限った方がいいに決まっています。全ての男性が必ずしも浮気するわけではないのです。

 仮に心移りをされたとしても、冷めた彼氏の心を取り戻すために悪あがきしたいですか? きっと多くの女性は「愛されたい」からこそ嫉妬するのです。他の女性にすぐ心移りしてしまうような男性に、そもそも信用は置けないでしょう。

 ただ、万が一の浮気をする前から心配をするのはやめた方が良いです。彼氏にも失礼ですし、そんな心配をさせる男性を好きでいる自分の品格を下げることにも繋がります。

3. どの女性より自分が魅力的であればいい

 極論ですが、どの女性よりも彼氏に“ふさわしい女性”になればいいのです。ただ、これには定義が存在せず、結婚して生涯添い遂げるまで知りえることができません。つまりは、「彼氏のため」と努力し続ける必要があります。

 しかし、大概の女性は「これだけ彼氏のために尽くしている」という自信が生まれてくるでしょう。彼氏がたとえ浮気しても「これだけ頑張ったのに相性が悪いんだ」と、別れに対してポジティブに捉えられるのです。嫉妬を我慢できない女性は自己肯定力が限りなく低いという特徴があるため、自分に自信をつけることから始めるのが得策かもしれません。

東城ゆず
記事一覧
ライター・エディター
1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。

ラブ 新着一覧


「LINEやってない」は嘘バレバレ。教えたくない時の“角が立たない”かわし方6つ
「LINEを聞かれたけど教えたくない…。どうにかしてかわしたい…!」このように、連絡先を教えたくない相手からLINEを聞...
恋バナ調査隊 2025-05-08 06:00 ラブ
熟年離婚する夫婦の「残念な共通点」。今から回避する術はあるの?
 長年連れ添ってきた夫婦でも、些細な出来事がきっかけで「熟年離婚」に至るケースも。今回は、熟年離婚する夫婦の特徴と回避す...
恋バナ調査隊 2025-05-06 06:00 ラブ
不倫女に直撃! ズバリ「相手の奥さんへの罪悪感」ってあるんですか?
 夫の不倫に頭を悩ませている女性もいるはず。中には「相手の女はいったいなにを考えてんの⁉」と、夫の不倫相手のふてぶてしさ...
恋バナ調査隊 2025-05-05 06:00 ラブ
忘れたい…好きピへの「黒歴史」LINE3選。深夜のポエムで恋は終わった
 あなたには、好きな人へ送ったLINEで後悔しているものはあるでしょうか?  恋愛経験が少なかったり年齢的に若かったり...
恋バナ調査隊 2025-05-04 06:00 ラブ
義両親とは「同居NG」のはずが…夫からの要望を“離婚せずに”拒否したい(45歳・パート勤務)
 首都圏在住の45歳パート勤務です。夫は52歳の会社員、高校生の息子と中学生の娘の4人暮らしです。  夫とは結婚相...
植草美幸 2025-05-03 06:00 ラブ
「物価高でねぇ~」じゃない! バブル時代が抜けない49歳男の浪費癖。アルバイト生活が目の前に…
「冷酷と激情のあいだvol.244〜女性編〜」では、事業が下降の一途でも浪費を続ける夫・ヨシツグさん(仮名)に強い不満を...
並木まき 2025-05-03 06:00 ラブ
夫が「パパ活」してるかも…赤字でも生活水準を下げられない44歳妻の苦悩。高級車やゴルフ三昧にウンザリ
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-05-03 06:00 ラブ
「バレたら、一生終わり」義弟との情熱的な密会。介護で疲弊する中、身も心も慰められて… #2
 直美さん(45歳主婦/子供ナシ)は、水商売から保険会社を経て、34歳のときに資産家の勝久さん(55歳)と結婚。しかし、...
蒼井凜花 2025-05-02 06:00 ラブ
これぞ「ぽっちゃり」街コン! 黒沢かずこ似の30女が参戦したら、鬼のように楽しかった話。色気より食い気よね
 はじめまして、世田谷乃たらこと申します。30歳でフリーランス(とは名ばかりのフリーター寄り)ですが、この度婚活を始める...
わかってるのに…なぜ“都合のいい関係”を続けるの? 女たちの切ない言い分
「曖昧な関係を終わりにしたい」と思いながらも、なかなか別れられずにいるそこのあなた。その背景には、満たされていない思いや...
恋バナ調査隊 2025-05-02 08:35 ラブ
上京して人生変えたい…アラサーが陥る「勘違い」と「モテるため」のファイナルアンサー
 人生をやり直すために東京に行く! という人が時々います。中にはノープランで上京するケースもあります。  アラサー...
内藤みか 2025-05-01 06:00 ラブ
大人の男が悩殺された6つのセリフ。「私がいるじゃん!」「やだ♡」は疲れた社会人に刺さるのよ…
 いったい男性はどんなセリフにキュンとしたりメロメロになったりするのでしょうか?今回は、大人の男性が悩殺されるセリフを中...
恋バナ調査隊 2025-04-29 07:22 ラブ
それ、デートDVを受けてない? 束縛や避妊なし…日常に潜む8つのパターン
 交際相手から受ける暴力のことをデートDVといいますが、その暴力の中には精神的な暴力や性的な暴力なども含まれます。しかし...
恋バナ調査隊 2025-04-28 06:00 ラブ
地雷踏んだ? 気になる彼とのLINEが途切れてぴえん。嫉妬させるはずが大失敗!
 気になる男性とのLINEが急に途切れた! 脈なしだから? それとも送った内容に問題があった? 3つの例とともにその理由...
恋バナ調査隊 2025-04-27 06:00 ラブ
ノリ悪すぎてつまらん! 夫婦間の「関西人vs 東京人」バトル。妻が夫に感じる“地域差”あるある
 出身地域によって、常識や価値観が違うのは当然です。当たり前だと思っていたことが通じないと、イライラが溜まりますよね。夫...
恋バナ調査隊 2025-04-26 06:00 ラブ
「甘い言葉はバカバカしい」行為嫌いな46歳夫、妻に“演技で”求めた時に気付いたこと
「冷酷と激情のあいだvol.243〜女性編〜」では、夫婦間のレス解消への努力を始めた早織さん(仮名)の迷いをお届けしまし...
並木まき 2025-04-26 06:00 ラブ