嫉妬を我慢するための3STEP! 彼氏に嫌われないためには?

東城ゆず ライター・エディター
更新日:2019-11-11 06:00
投稿日:2019-11-11 06:00
 彼氏のことが大好きであればあるほど、彼氏に近寄ってくる女性に嫉妬してしまうことってあると思います。たとえ相手の女性にそのような気がなくても、彼のことが取られてしまいそうで不安を感じてしまうんですよね。
 嫉妬深い女性は、気が強いと思われてしまいがち。個人的な意見を言うと、筆者は嫉妬深い女性は「健気で気が弱い」と認識しています。嫉妬する自分を本当は「どうにかしたい」と思っていることも多いと思うのです。
 そこで今回は、嫉妬をしなくなる方法&嫉妬しても我慢できるようになるステップを模索してみましょう。

嫉妬を我慢できるようになるために考えたい3つのこと

 嫉妬を我慢できるようにするためには、まずは彼氏に近寄る女性への認識を変えなくてはいけません。敵視していると、どうしても嫉妬の対象になってしまうからです。そこで、嫉妬と向き合うための、自分との向き合い方をお教えしましょう。

1. 親しさを理由に好きになるとは限らない

 ここで、あなたに質問があります。「彼氏以外の親しい男性がいたとして、その男性を簡単に好きになれますか?」

 多くの女性は「NO」と答えるはず。恋愛に至るには「話が合う」とか「仲がいい」だけではダメなのです。そこに、性差ならではの色気やハプニングが加わったりするから、恋に発展するわけです。

 つまり、彼女である自分が他の女性を適視する必要はありません。全ての女性の中から「一番」と選ばれているわけですから、どっしりと構えておきましょう。

2. 浮気するような男はそれまでである

 そもそも浮気するような男は、そこで見限った方がいいに決まっています。全ての男性が必ずしも浮気するわけではないのです。

 仮に心移りをされたとしても、冷めた彼氏の心を取り戻すために悪あがきしたいですか? きっと多くの女性は「愛されたい」からこそ嫉妬するのです。他の女性にすぐ心移りしてしまうような男性に、そもそも信用は置けないでしょう。

 ただ、万が一の浮気をする前から心配をするのはやめた方が良いです。彼氏にも失礼ですし、そんな心配をさせる男性を好きでいる自分の品格を下げることにも繋がります。

3. どの女性より自分が魅力的であればいい

 極論ですが、どの女性よりも彼氏に“ふさわしい女性”になればいいのです。ただ、これには定義が存在せず、結婚して生涯添い遂げるまで知りえることができません。つまりは、「彼氏のため」と努力し続ける必要があります。

 しかし、大概の女性は「これだけ彼氏のために尽くしている」という自信が生まれてくるでしょう。彼氏がたとえ浮気しても「これだけ頑張ったのに相性が悪いんだ」と、別れに対してポジティブに捉えられるのです。嫉妬を我慢できない女性は自己肯定力が限りなく低いという特徴があるため、自分に自信をつけることから始めるのが得策かもしれません。

東城ゆず
記事一覧
ライター・エディター
1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。

ラブ 新着一覧


「昔の僕は若かったなって感じですよ」愛のない結婚生活6年目、浮気相手との未来を語る34歳男性
「冷酷と激情のあいだvol.232〜女性編〜」では、自ら懇願して結婚した夫の浮気に気付きつつ、自分が捨てられることに強い...
並木まき 2025-02-08 06:00 ラブ
「一か八か。避妊なしの一夜で授かり婚したのですが…」結婚生活の終焉を恐れるゆるキャリ38歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-02-08 06:00 ラブ
休日にLINEを送って失敗した3人の女。職場の男性へ“攻め”のお誘いしたのに盛大に誤爆…!
 職場の男性に片思いしている場合、休日にLINEを送って距離を縮めたいと思う人は多いはず。  でも、いざLINEを...
恋バナ調査隊 2025-02-08 06:00 ラブ
夫との子作り卒業。30代で性生活が無くなるのが不安です(38歳パート、2児のママ)
 38歳2児(10歳と8歳)のママです。週3回パートにでています。41歳の夫は会社員時代の職場の上司部下で、10年前に結...
植草美幸 2025-02-07 06:00 ラブ
アラフォー・アラフィフ世代のマチアプ恋愛。彼との関係が長続きする女性がやっている“単純”なこと
 せっかくマッチングアプリで知り合ったのに、実際に会ったら何を話したらいいのかわからなくて沈黙ばかりだった…。そんな経験...
内藤みか 2025-02-06 06:00 ラブ
“女の可愛い”に騙された男たち。「女性の可愛いは信じられない」発言につながる3つの原因は?
 男性と女性では、考え方や重要視しているポイントが違うことがあります。とくに男たちが声を揃えるのが「女の可愛いは当てにな...
恋バナ調査隊 2025-02-06 06:00 ラブ
不倫発覚で人生詰んだ女たちのドロドロLINE6選。え、わざと? 些細な匂わせでピンと来た!
 不倫をしている女性って「絶対にバレない」という謎の自信がある人が多いようですが、匂わせ発言や些細やりとりで不倫の事実が...
恋バナ調査隊 2025-02-05 06:00 ラブ
義実家嫌い界隈で注目される「死後離婚」のリアル。知っておきたいメリット&デメリットは?
 皆さんは「死後離婚」という言葉を聞いたことがありますか? 実は今、死後離婚を考える人が増えているというのです。今回は、...
恋バナ調査隊 2025-02-04 06:00 ラブ
墓場まで持っていく!「私だけの秘密」こそ夫婦円満の秘訣かもしれない
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
豆木メイ 2025-02-04 06:00 ラブ
「大人バレンタインのグルマン系香り術」【調香師が解説】貴女の脳を満たす甘い香りはどれ?
 女子にとって2月のイベントといえばバレンタインデー! 本命がいてもいなくても、チョコレートのような甘~い香りで気持ちを...
太田奈月 2025-02-04 06:00 ラブ
「女子会」なのに彼氏を連れてくる人の目的と心理。ねえねえ、一体なにがしたいの?
 その名の通り、女子だけが集う女子会。なのに彼氏を連れてくる人がいると、正直テンションが下がりますよね。「え⁉ なんで連...
恋バナ調査隊 2025-02-04 06:00 ラブ
“ダメ男製造機”女性の特徴7つ。どんな原因が? 男運の悪さを嘆く前にチェックしたい
「私は男運が悪い…」と嘆く女性の中には、男をダメにする“ダメ男製造機”が存在している場合も…。そんな女性は、自分の行動や...
恋バナ調査隊 2025-02-03 06:00 ラブ
パパ友がちらつかせる「好意」のサイン8つ。“ほぼ確”で女性としてロックオンされている質問は?
 子ども同士の繋がりで広がるママ友パパ友の世界。ですが、単なる友達ではなく“異性”として気になったり好きになったりするケ...
恋バナ調査隊 2025-02-03 06:00 ラブ
「被害者ヅラ? どうぞ一人で生きていって」実父の妻へのセクハラ疑惑をスルーする47歳男の事情
「冷酷と激情のあいだvol.231〜女性編〜」では、夫の父親、つまり義父からセクハラまがいの行動を繰り返されている真里さ...
並木まき 2025-02-01 06:00 ラブ
「義父の私を見る目が妙なんです…」セクハラめいた言動に離婚を考える42歳バリキャリ女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-02-01 06:00 ラブ
寂しくないの? 長続きする不倫カップルのLINEをチラ見してみた。暗号、トーク非表示、ルール徹底…
「彼とずっと一緒にいたい」と思いながら、既婚男性と関係を持っている女性は必見! 今回は、長続きしている不倫カップルのLI...
恋バナ調査隊 2025-02-01 06:00 ラブ