外出自粛で彼に会えない時こそ「メス力」で不安に打ち勝つ!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-04-19 06:00
投稿日:2020-04-19 06:00

会えない間に「愛」じゃなく「不安」を育ててはダメ

さるさんに限らず、自粛期間中のご相談を読んで伝わってくるのが、会えない間に彼の気持ちが冷めてしまわないかという不安

私が第一にお伝えしたいのは、その不安こそ自分が作り出した妄想ではないの? ってことよ。

ただでさえ人間って自宅などにこもっていると、頭の中でよくない妄想をグルグルと巡らせてしまうものなの(心理学的にもね)。

恋愛中の方は「彼の気持ちが冷めたらどうしよう」と妄想しがちなのよね。

そうなると、ありとあらゆる最悪な妄想を膨らませてしまうし、いつでもスマホを確認できる状況だからこそ、「彼にどのタイミングでLINEの返信しよう……」と恋愛のことばかり考えてしまうの。

そして、その不安をかき消すために「メス力」を実践してみるけれども不安は消えず、こうしてご相談してくださっているのだと思う。

でもね、「メス力」ってそういうモノではないの。

女性が夢中になれるものを見つけて、気がついたら、

「返信忘れてた!」

こういう状態になることが目的なのよ。

だから新著の中でも「恋愛以外に世界を見つけてね」とたびたび書いているのよね。

恋愛以外に夢中になるものがある女性は、男性にとって魅力的で誰かに盗られてしまわないかと不安になるものだから(それこそがまさに恋心)。

没頭こそが不安に打ち勝つカギ!

“巣ごもり”は没頭できるものを見つけるチャンスだと思う。

読書をして気になった点をノートにまとめたり、自宅でトレーニングしてみたり、メイクの練習、料理の上達などYouTubeとかのネットコンテンツもある現代だから、いくらでも見つけられると思うのよ。

コロナ自粛……いつまで続くか分からない状況だけれど、だからこそ、彼の気持ちを惹きつけておこうともがくより、なにかに没頭してネガティブな妄想に頭が乗っ取られないコツをつかんで欲しいの

彼が本当に「ど本命」なら、これまで通りの貴女でいい。

会えないからって彼の気持ちは変わらないわよ!

すべては命があってこそ。

一緒に乗り切っていきましょうね!!

  ◇  ◇  ◇

 「神崎メリの『他人に聞けない』恋愛Q&A」を読んでくださっている皆さまへ。

 いつもありがとうございます、コクハク編集部です。コクハク宛てに神崎メリさんへ相談をお寄せいただいて皆さまも重ねてお礼申し上げます。

 お寄せいただいた相談内容は編集部内で大切にお預かりし、拝読させていただいております。そして順次、編集部の方でご相談内容と向き合い、回答するご相談について選ばせていただいております。すべての質問にお答えはできかねますこと、ご了承とご理解をいただけましたら幸いです。

 なお、回答につきましては「コクハク」での掲載をもってご連絡とさせていただいております。今後ともなにとぞ、ご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


恋愛モチベが上がらない…オトナ女子の恋ゴコロの高め方とは
 恋愛や結婚をしたくないわけじゃないんだけど、そこに至るまでが面倒くさい。恋活サービスもやり取りするのが億劫。気軽に遊ん...
若林杏樹 2021-01-27 06:00 ラブ
チャラい男と付き合うとどうなる? 特徴やあるあるを紹介!
 あなたの周りに、チャラい男はいますか? 一般的に「チャラい男」とは、女慣れしていて遊んでいそうな人のことを言います。も...
恋バナ調査隊 2021-01-27 06:00 ラブ
婚活アプリとお見合いパーティーを並行して痛感したこと
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。インタビ...
内埜さくら 2021-02-09 14:35 ラブ
大好きだったのに…彼氏に幻滅する6つの瞬間&対処方法
理想の相手と交際できたからといって、すべてが思い通りにいくとは限りません。時には、思いもよらない一面を見て幻滅してしまい...
恋バナ調査隊 2021-01-26 06:00 ラブ
ケンカの絶えない夫婦になる恐れも…「距離感」の相性とは
 人間関係を築く上でとても重要になってくる「距離感」。ここの価値観が合わないと、なかなか苦労することになります。距離感の...
七味さや 2021-01-25 06:00 ラブ
恋愛関係なのに即レスしないのはなぜ?男女の違いを徹底検証
 大好きな彼とやっと両思いになれた時、つい嬉しくて「いつも彼とつながっていたい」と、LINEをたくさん送ってしまうのが女...
恋バナ調査隊 2021-01-25 06:00 ラブ
彼は寂しくないの? 会えない時の不安を解消する5つの方法
「会えない時間が愛を育てる」なんて、恋愛の常套句がありますね。そうはわかっていても、実際彼に会えない時、不安な気持ちに苛...
孔井嘉乃 2021-01-24 06:00 ラブ
天使?小悪魔?“隠れ肉食系女子”の特徴&出会った時の接し方
「肉食系女子」や「草食系女子」という言葉は、誰でも聞いたことがありますよね。しかし最近、「隠れ肉食系女子」という新たなカ...
恋バナ調査隊 2021-01-23 06:00 ラブ
“モテるけどクズ”な男子を好きになる女子が言いがちなセリフ
 古今東西、モテる男子には理由があるもの。そして、モテる男子ばかり好きになってしまう女子にも、理由があるものです。あなた...
ミクニシオリ 2021-01-23 06:00 ラブ
彼氏と連絡が取れない…考えられる理由5つ&効果的な対処法
 いつも通りのデートを楽しんだはずなのに、その後急に彼氏と連絡が取れなくなったら、「何かあったのだろうか?」と心配になる...
恋バナ調査隊 2021-01-22 06:00 ラブ
本性はココに出る!付き合うべきではない男のLINE語尾3選
 LINEに表れるちょっとした“癖”に注目すると、送り主の本性が垣間見えるケースも少なくありません。少し気になっている男...
並木まき 2021-01-22 06:00 ラブ
LINEで告白を成功させる方法♡切り出し方やセリフも紹介
 好きな男性に告白するのは、誰でも勇気がいりますよね。そんな時にふと、「LINEで告白しちゃおうかな」と考える人も多いで...
恋バナ調査隊 2021-01-21 06:00 ラブ
婚活アプリで見つけた こじらせ中年男性3タイプの傾向と対策
 恋活・婚活アプリも多様化の時代。中高年が大勢登録しているところには、ややこじらせている男性の姿も。どんな感じのこじらせ...
内藤みか 2021-01-21 06:00 ラブ
シャイな女性とは?6つの特徴と恋愛を成就させる方法
 恋愛に対してまじめで、男性人気が高い「シャイな女性」。しかし、シャイな性格ゆえに好きな人ができてもアプローチできず、恋...
恋バナ調査隊 2021-01-20 06:00 ラブ
共通の話題がなくても大丈夫!カレの心をつかむ恋愛心理テク
 気になる人ともっと仲良くなるには「共通の話題」があるとグッとお近づきになれるのですが、どうも趣味も職種も違って盛り上が...
若林杏樹 2021-01-22 17:37 ラブ
不倫がバレて“二度としない男”と“また繰り返す男”の違いとは
 近ごろ、芸能ニュースで「4年ぶり2度目の不倫」などとスクープされているのは記憶に新しいかと思いますが、これは芸能人に限...
田中絵音 2021-01-19 06:00 ラブ