“恋”と“愛”の違いって何? 恋が愛に変わる「4つの瞬間」♡

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-06-23 06:00
投稿日:2020-06-23 06:00
「恋愛」は“恋”と“愛”という字で構成されていますが、この2つの文字の違いについて考えたことがある方はそう多くはないのではないでしょうか? 今回は、そんな恋と愛の違いについて解説していきます。併せて、恋が愛へと変わる瞬間に感じる4つのポイントについても、見ていきましょう。

“恋”と“愛”ってどう違うの?おもな3つの違い

 “恋”と“愛”とは、組み合わせることで「恋愛」という一つの言葉になります。では、この「恋すること」と「愛すること」では、どのような違いがあるのでしょうか。まずは、おもな3つの違いをチェックしていきましょう。

恋と愛の違い1:恋は盲目であり愛は現実と向き合うもの

 “恋”と“愛”では、見える景色が違うという方が多くいらっしゃいます。恋は、恋人だけを見つめ、周りが見えなくなってしまうもの。自分と恋人を中心に世界が広がっているという感覚があれば、それは恋でしょう。

 一方、愛とは現実と向き合うものです。好きという気持ちだけで続くものではなく、愛しているからこそ、寄り添うこともあれば離れる時もあるという印象です。

 つまりは、恋は盲目であり、愛は現実と向き合うものだと言えるでしょう。

恋と愛の違い2:恋は一方的で愛は育むもの

 恋は、一方通行のような片思いの状態でも成り立つものです。しかし、愛は互いに思い合って二人で育んでいくものです。愛の形はカップルによってさまざまですが、必ず言えることは“一緒にその愛を育てる”ということでしょう。

 片思いでも成り立つ恋とは違い、愛は両方の矢が互いに向いていないと成り立ちません。これも、“恋”と“愛”の大きな違いだと言えるでしょう。

恋と愛の違い3:恋は刺激を求めるもので愛は安定感を求める

 “恋”と“愛”とでは、求めるものにも違いがあると言われています。恋は、一時的な気持ちの高揚感から刺激もスパイスの1つになりますが、愛は、先のことを考えて互いに安心感を求めるものです。

 恋と愛を「付き合うこと」と「結婚すること」に置き換えた時、その違いが明確に分かるのではないでしょうか。付き合う場合には一時的な関係になることがありますが、結婚するということはそれなりの責任が生じます。愛を育んでいくためには、刺激的な関係よりも安心感のある関係の方が育みやすさも増します。

“恋”が“愛”へと変わる4つの瞬間

 ご紹介したように、“恋”と“愛”の性質はそれぞれ違うものの、時に恋は愛へと変化することもあります。次は、そんな4つの瞬間についてご紹介しましょう。

1. 疑わないようになる

 恋が愛へと変わる瞬間1つ目は、「疑わないようになること」でしょう。

「浮気をしていないか?」「どこで何しているんだろう?」など、何かと不安を抱えて相手に対して疑いの目を向けてしまう時期は“恋”。対して、自然と相手との深い絆ができ、信じることができるようになったのであれば、それは“愛”へと変わった瞬間だと言えるでしょう。

2. 相手を第一に考えられる

「相手を第一に考えられるようになること」も、恋が愛へと変わった瞬間に起こること。

 恋をしている時期は、周りのカップルと比べて「相手が自分のためにどんなことをしてくれるか?」と思ったりなど、相手の気持ちよりも自分の思いを優先してしまいがちです。

 しかし、恋が愛へと変わると、いつの間にか自分のことよりも相手を優先的に考えることができるようになります。相手の気持ちを尊重し、「自分が相手のために何ができるか?」と思えるようになったのであれば、それは、恋から愛へと変わった証拠と言えるでしょう。

3. 相手の嫌なところも含めて好き

「相手の嫌なところも含めて好きになる」ことも、恋から愛への変化かもしれません。

 人は、なんらかの良いところが見えた時、誰かを好きになるものです。しかし、時が経つにつれて、良いところだけではなく悪いところが見えてくるでしょう。場合によっては、その悪いところが、別れの原因になることもあります。

 しかし、嫌な部分も相手の一部だと認識して受け入れることができるようになると、それは愛になり、本当の愛情を注げるようになるのでしょう。

4. 見返りを求めない

「見返りを求めなくなること」も愛を語る上では、外せないことでしょう。

 これは、先にご紹介した「第一に相手のことを考えること」にもつながるポイントでもありますが、「これをしたから、相手からも何かしてもらいたい」というようなギブアンドテイクの関係ではなく、無条件で相手を喜ばせたいと思えるようになるかどうかが、恋から愛へと変わる鍵になるでしょう。

「何かをしてあげる」という気持ちよりも、相手の喜ぶ顔を思い浮かべられるようになったのであれば、それは愛だと思います。

“恋”と“愛”の大きな違いは絆の深さ!愛を2人で育もう!

 “恋”と“愛”についてお伝えしてきましたが、もっとも大きな違いは「絆の深さ」なのではないのかな、と思います。疑いを持ったり、見返りを求めたりするなどの自分中心の考えから、相手を信頼して全てを受け入れられるようになることで、絆の深さが強まっていくのでしょう。

 楽しくドキドキとした刺激的な“恋”の時期を越え、マンネリではなく、お互いの気持ちを確かめ合える穏やかな“愛”へと変わっていく瞬間を、ぜひパートナーと感じてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


4人に1人がアプリで…50代女が登録してわかった“恋愛対象外”でも意外と楽しめた理由
 実は1月は婚活アプリに新規参加する女性が多いそうです。「今年こそパートナーを見つけたい」という新年の決意を胸に、思い切...
内藤みか 2026-01-23 11:45 ラブ
まだ恋できた! 大人の「青春」エピソード5選。カラオケデート、プリ機で“あの頃”がよみがえる♡
 学生時代みたいに、全力で恋をしてみたい——。仕事や結婚、現実的な恋を重ねたアラサー・アラフォー女性でも、ふと「もう一度...
恋バナ調査隊 2026-01-23 08:00 ラブ
「同類だと思われるじゃん」セレブ婚で派手に変貌!変わってしまった“女友達”エピソード
 結婚を機に、生活スタイルや価値観が多少変わるのは当たり前。ですが、悪い意味で性格や発言が変わってしまう人もいるようです...
恋バナ調査隊 2026-01-22 08:00 ラブ
「確変入りました!」パチ用語で感情表現? 彼の“変な口癖”9選。「お疲れサマンサ」も懐かしい~
 自分以外の口癖って、以外と気になるものですよね。たまに出くわす不思議な口癖であれば、より耳に残るもの。それが一番身近な...
恋バナ調査隊 2026-01-21 08:00 ラブ
「ゴミ箱に投げた」「やめてよ!」方言のすれ違いLINE3選。“えらい”って褒めてないのね…
 自分とは違う地域で育った地方出身の彼氏。ふとした瞬間に飛び出す方言に、「男らしくて素敵」とキュンとすることもあれば、ま...
恋バナ調査隊 2026-01-20 11:45 ラブ
「彼女がご飯を作る」も「男性が奢る」も珍しい? 国際カップルが戸惑う“日本との違い”を聞いた
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。ですが、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
脈アリ→ナシに転落! たった一言で冷められたLINE3選。「マザコン?笑」って冗談だったのに
「この人と付き合いたい」と思う相手への発言には注意すべきかも。LINEのたった一言で、脈ありから脈なしになる場合もあるよ...
恋バナ調査隊 2026-01-20 08:00 ラブ
え、親の前でイチャつくの!? 外国人と付き合って「驚いたこと」を聞いた。“察して”文化がないから楽!
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。ですが、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
こたつ争いでガチバトル!パートナーと喧嘩した“くだらない”理由3つ。おみくじマウントも腹立つ~
「あけましておめでとう!」と新たな気持ちで迎えた新年。大好きな彼とゆっくり過ごすお正月は最高になるはずが、一緒にいる時間...
恋バナ調査隊 2026-01-19 08:00 ラブ
「休みに連絡する」っていつよ! 彼の塩対応に泣いたLINE3選。愛が冷めたサインなの?
 今回は「彼氏が私に冷めたかも…」と悩む女性3人に、そう感じる理由をうかがいました。彼氏とのLINEを見ながら、男性の変...
恋バナ調査隊 2026-01-18 11:45 ラブ
恋愛って必要ですか? “いらない”と感じる女性4人の理由「十分、しあわせです」
 最近は恋愛離れが進み、どの世代をターゲットにした意識調査でも「恋愛は必要ない」という回答の割合が増えつつあるようです。...
恋バナ調査隊 2026-01-18 08:00 ラブ
「慰めのつもりだった」恋愛対象外の女と“結婚”を約束した男の後悔。こんな気持ちで添い遂げられる?
「冷酷と激情のあいだvol.280〜女性編〜」では、男友だちであるユウタさん(仮名)と、30代半ばで交わした「45歳まで...
並木まき 2026-01-17 11:45 ラブ
「45歳まで独身なら結婚しよう」口約束を信じ続けた女の悲劇。まさか今さら逃げるつもり?
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2026-01-17 11:45 ラブ
【漫画】「PTAって罰ゲームなんすか?」ギャルママが猛反発! “ルール”の行方は…『PTAのとも ヤンギャルママ春名さん参上!』#2
◆前回はこちら! 【#1】:「PTAが地獄らしいよ」ってマジか…金髪、ガムクチャの派手女も怖いんですけど! ...
【漫画】「PTAが地獄らしいよ」ってマジか…金髪、ガムクチャの派手女も怖いんですけど!『PTAのとも ヤンギャルママ春名さん参上!』#1
⇒続きはこちら! 【#2】「PTAって罰ゲームなんすか?」ギャルママが猛反発! “ルール”の行方は… 『PTAのとも...
夫が悪いけど…相手にも腹が立つ!妻たちの“逆襲LINE”3連発「職場に行こっか?」
 今回ご紹介するのは、浮気相手の女をぎゃふんと言わせた妻たちのLINE。夫に届いたLINEを返した、3つのケースをどうぞ...
恋バナ調査隊 2026-01-17 08:00 ラブ