心の傷に応急処置!「離婚断捨離」をして環境を変えてみよう

七味さや 漫画家・イラストレーター
更新日:2020-07-24 06:00
投稿日:2020-07-24 06:00
 幸せだった挙式の写真、もらったプレゼント、一緒に選んだ家具家電。新婚当時はキラキラと輝いていた思い出の品々も、離婚が決まると悲しい思い出に豹変してしまいます。モノや場所を見た瞬間、思いがけず幸せな日々がフラッシュバックし、地雷化することも……。
 今回は、そんな地雷源から逃れ、早く立ち直るための応急処置として「離婚断捨離」をオススメしたいと思います。

環境をガラッと変えて、一時的にでも地雷源から離れよう

 離婚や同棲を解消した時の荷造り、辛いですよね……。私も最も心をえぐられた瞬間の一つが荷造りでした。まさかこんな日が来るなんて思ってもいなかった、幸せだった頃の思い出の品々。それらを手に取るたびに嗚咽して、身を引き裂かれそうになりながら荷物をまとめました。

 モノや場所には思い出が宿るものです。離婚の悲しみから早く立ち直るためには、思い切って断捨離をして、住む環境も変えてみることを強くオススメします。

 私の場合は自分が家を出ていく形だったので、二人の思い出のものは全て置いて出てきました。捨て過ぎたと思うくらい大量のものを処分し、二人で暮らした町からも離れて環境をガラッと変えました。

 とにかく元夫のこと、離婚のことを一刻も早く忘れ去りたかったのです。

 その結果、比較的早く気持ちを切り替えられたので、断捨離をして環境を変えるのは正解だったと思います。もし、元夫を思い出すものをたくさん持ってきていたら、まだ泣き暮らしていたかもしれませんし、二人で住んでいた街を訪れる勇気はいまだにありません。

 いつの日か、結婚当時や離婚のことを振り返らざるを得ない日はやって来ます。それでも、また思い出と向き合える日が来るまでは、記憶に蓋をして閉まっておくのも良いのではと思います。きっとそれが、傷ついた時の応急処置なのです。

登場人物紹介

リコ
離婚から立ち直りたいアラサー。離婚する時にありとあらゆるものを捨てて地元に戻ってきた。しかし、あまりにも捨てすぎたために再購入のための出費がかさみ、ちょっと後悔している。

シンちゃん(とその娘)
ノラとリコの高校時代の同級生。2年前に離婚しており、女手一つで仕事と育児をこなすワーママ。多忙なため断捨離をする暇がなく、いまだに結婚当時の思い出の品が押し入れに眠っていたりする。

ノラ
リコの高校時代からの友人。独身を謳歌中のアラサーOL。不要なものは買わない主義だが、オタ活のグッズにはお金に糸目をつけない。黒いファッションとハイネックが大好き。

七味さや
記事一覧
漫画家・イラストレーター
離婚済アラサー漫画家。不注意型ADHD傾向ありの綱渡り人生。世界中からゆるされたくて、「ゆるし系」漫画やキャラクターを描いています。やさしい世界をつくりたい。Xでも随時漫画更新中。お仕事実績はこちら:https://shichimin.com/

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「今のおまえ20点」何様ですか?妻が震えるモラハラ夫の非情LINE3選
 結婚するまでは優しかった夫がモラハラ夫へと変貌したら、あなたはどこまで耐えられるでしょうか? モラハラ夫は一緒にいると...
恋バナ調査隊 2023-08-26 06:00 ラブ
1人で悩まないで!頼ってみてほしいセックスレス4つの相談先
 夫婦の悩みの中でも、1人で抱え込んでしまいやすいのが「セックスレス」についてです。  特に女性の場合は妊娠適齢期があ...
恋バナ調査隊 2023-08-25 06:00 ラブ
「髪型似合ってるね」ザ・褒め殺し!女を惑わせるあざとい男の特徴6つ
 たくさんの女性を引きつけて虜にしてしまうあざとい男、周りに1人や2人はいますよね。女性の心を掴んで離さないあざとい男性...
恋バナ調査隊 2023-08-24 06:00 ラブ
愛しさよりうざいが優勢! 俺中心の「かまってちゃん夫」撃退テク3つ
 男性の中には、いつでも自分に注目してほしい「かまってちゃん」な人がいますよね。特にかまってちゃん言動が顕著になるのは、...
恋バナ調査隊 2023-08-24 06:00 ラブ
「長期的なガチ恋愛」を求めている男性と付き合う可能性を上げるテク
 気になる人ができた場合、恋愛上級者でない限り、何も考えずに行動すると失敗することが多いですよね。  せっかく好き...
若林杏樹 2023-08-23 06:00 ラブ
共働きなのに何で私担当!? 家庭で妻が我慢している4つの不満
 近年では、「男は稼ぎに出るから、女は家を守れ!」なんていうタイプの男性は少なくなりましたよね。実際に、男性側が育休を取...
恋バナ調査隊 2023-08-23 06:00 ラブ
セックスレス9年目、ChatGPTに相談したら6つのへぇ~な提案がきた
 最近話題のChatGPT。米OpenAI社が2022年にリリースしたテキスト生成AIのサービスです。  皆さんは...
豆木メイ 2023-08-22 06:00 ラブ
結婚どころか彼氏がいないのなぜ 30代独身女4つの特徴、足りないのは?
 30代も半ばに差し掛かったのに、結婚どころか彼氏すらできない……と焦っている女性も多いのでは? 今回は、30代になって...
恋バナ調査隊 2023-08-22 06:00 ラブ
お化け屋敷から1人で逃亡! 怖がり夫たちの驚愕エピソード集
 怖がりといえば、女性に多いイメージがありますよね。でも、意外と男性でも怖がりな人は多いものです。今回は、同じ怖がりでも...
恋バナ調査隊 2023-08-22 06:00 ラブ
意外にも結婚生活が幸せすぎる! 憧れの円満エピソードから学ぶ共通点
 婚姻率が下がりっぱなしだとか晩婚化だとか言われますが、愛する人と生きる日常ってやっぱり尊い! 今回は読むだけで幸せ夫婦...
恋バナ調査隊 2023-08-21 06:00 ラブ
人生初キスは先輩と♡…なのに鼻毛チョロ!? アラフォーの恋愛黒歴史譚4選
 40代を超えた女性の中には、できれば忘れたい恥ずかしい「恋愛黒歴史」が一つくらいあるもの。大人になった今だからこそ、笑...
恋バナ調査隊 2023-08-21 06:00 ラブ
「そうめんでいい」って何?料理が原因で火蓋が切って落とされた夫婦喧嘩
 夫婦喧嘩といえば、「浮気」や「性格の不一致」が思い浮かびますよね。でも、侮れないのは「料理にまつわる夫婦喧嘩」。今回は...
恋バナ調査隊 2023-08-20 06:00 ラブ
羨ましくさえ感じる今日この頃…結婚しない人を「賢い」と思う5つの瞬間
 最近は、結婚しない女性が増えてきています。「寂しくないのかな?」と思う一方、羨ましく感じる既婚者も少なくないのではない...
恋バナ調査隊 2023-08-19 06:00 ラブ
「前妻に謝りたい…」人並みの奥さんになれない女との再婚を悔いる50男
「冷酷と激情のあいだvol.156〜女性編〜」では、不倫の末に結婚をした和美さん(43歳・仮名)が、夫であるフミオさん(...
並木まき 2023-08-19 06:00 ラブ
「お前は不倫する女だろ?」略奪婚後に本性露わに…モラハラ夫に苦しむ女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-08-19 06:00 ラブ
「誕生日おめでと」をせがむ男…“察してちゃん”LINEが送られてきたら?
「こう答えてほしい」「こっちの気持ちを分かって!」という意図を感じる“察してLINE”が送られてきたら、あなたはどう対処...
恋バナ調査隊 2023-08-19 06:00 ラブ