別れるべき? 彼氏に飽きたかも…と思う5つの瞬間&対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-09-19 06:00
投稿日:2020-09-19 06:00
 好きだった彼と付き合うことになったら、誰だって「ずっと一緒にいたい」と思うものでしょう。しかし、一緒にいる時間が長くなればなるほど慣れが出てきてしまい、「もう、彼に飽きたかも……」と、すぐに別れを決断してしまう人もいます。しかし、それだと大切な人を失い、後悔してしまうかもしれません。そこで今回は、彼氏に飽きたかも……と思う瞬間や対処法をご紹介します。

彼氏に飽きたかも…と思う5つの瞬間

 彼氏に「飽きた」という気持ちを覚えた時、「あんなに好きだった人を、こんなふうに思うなんて」と罪悪感を感じてしまう人もいるでしょう。まずは、女性はどんな時に彼氏に「飽きたかも…」と感じるのか、5つの瞬間を見てみましょう。

1. 連絡を面倒だと感じる

 交際当初は、彼から連絡が来るたびにドキドキして、すぐに返信していた人が多いでしょう。

 しかし、付き合いが長くなれば連絡は当たり前になってしまうもの。彼の連絡に一喜一憂していたはずが、今では「またLINEがきた」とか、「返信は後回しでいいか」なんて思うようになる人が少なくありません。

2. スキンシップが嫌

 恋人同士にとって、スキンシップは大切なコミュニケーションのひとつ。デートの際には、常に手をつないで歩いているカップルも多いでしょう。

 そんな仲の良かったカップルのはずが、手を繋いだり、彼に触れられることに嫌悪感を感じた時、「交際を続けていけない……」と思う女性もいます。

3. 次のデートの約束が楽しみじゃなくなった

 交際が順調に進んでいる時には、次のデートの約束が楽しみなもの。「どこに行こう?」「何を着ていこう?」なんて、ワクワクするものです。

 しかし、彼氏に「飽きたかも」と感じ始めた人は、次のデートの約束すら「楽しみ」と感じなくなってしまいます。中には、「デートが面倒だな」と、思ってしまう人もいるでしょう。

4. 一緒にいても面白くない

 大好きな彼氏と一緒にいる時間は、スペシャルな時間。何をしても、どこに出かけても「楽しい」と感じるでしょう。

 しかし、一緒にいる時間が長くなれば、それだけ新鮮味もなくなりますし、マンネリ化することも。その結果、以前のように面白いと思えなくなり「一緒にいてもつまらない」と感じる人もいるでしょう。

5. 彼を喜ばせたいという気持ちがなくなった

 好きだった彼と恋人同士になった当初は、少しでも「彼に好かれたい」「彼を喜ばせたい」という気持ちから、努力をしていた人も多いはずです。

 しかし、そんな気持ちも交際期間が長くなれば薄れていくもの。その気持ちの変化を感じた時、「彼に飽きたかも」と感じる人もいるでしょう。

決断するのは早すぎる! 彼氏に飽きたと感じた時の4つの対処法

 彼氏に"飽き"を感じた時、「もう、一緒にいても楽しくない」と別れを考える人も多いです。確かに、交際当初のような気持ちが薄れるのは、寂しいものですよね。

 しかし、飽きるほど一緒にいられる相手というのは、そうそういるものではありません。簡単に別れを決断するのではなく、改善する策を探ってみてはいかがでしょうか?

1. 別れた後のことを具体的に想像してみる

 付き合いが長くなって一緒にいることが当たり前になると、相手の存在の大きさに気づけなくなってしまうことがあります。

 それに気づくためには、別れた後のことをより具体的に想像してみることがおすすめ。「彼がいない休日」「仕事で辛いことがあった時に彼に聞いてもらえない状況」など、さまざまなシチュエーションを想像してみることで、あなたにとってどんな存在なのかあらためて気づくことができるでしょう。

2. 彼以外の男性とデートしてみる

 交際が始まれば、デートをする相手はもちろん彼氏だけになります。しかし、いつも同じ相手とデートをしていれば、ドキドキ感がなくなるのは当たり前のこと。

 しかし、ドキドキ感はなくなったとしても、二人だけの心地良い空気感は絶対にあるはずです。これに気づくためには、彼以外の男性とデートしてみるのも1つの方法。「彼だったら、こんな時こうしてくれるのに」なんて、彼への愛情を再確認できるかもしれません。

3. 少し距離を置いてみる

 彼氏に飽きを感じている人の中には、頻繁にデートをしている人も多いでしょう。しかし、会う回数が多ければ多いほど、ドキドキ感や新鮮味は早い段階で失われてしまいます。

 それを防ぐためには、少し距離を置いてみるのも良いかもしれません。デートの回数を減らしたり、連絡頻度を減らすことで冷静に自分の気持ちに向き合うことができ、本当の気持ちに気づくことができるでしょう。

4. 新鮮なデートを計画する

 何度もデートを重ねると、出かける場所やデートの内容がどうしてもマンネリ化してしまうもの。そんな時には、新鮮なデートを計画してみましょう。

 たとえば、初デートの場所に出かけたり、今までしたことがなかったスポーツ観戦や山登りなどのデートプランを立ててみるのもおすすめです。新鮮なデートを楽しむことで、新たな気持ちが生まれるかもしれません。

彼氏に飽きたら、まずは自分の気持ちと向き合って!

 いつも同じ人と一緒に過ごしていれば、飽きやマンネリを感じてしまうのは仕方がないこと。しかし、そのたびに別れていては、いつまで経っても運命の人を見つけることはできないでしょう。

「彼氏に飽きたかも」と感じた時には、まずは自分の気持ちと向き合うことが大切! 一時的な感情で別れてしまうと「彼が運命の人だった」と、後々後悔してしまうかもしれません。ぜひこの記事を参考に、後悔しない決断をしてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


私が「結婚なんて必要ない」と感じる5つの瞬間。猫への“無償の愛”があれば、それでいい♡
 “結婚=幸せ”といわれてきた時代から、“結婚しなくてもいい”時代に。自ら“生涯独身”を選ぶ女性が増えています。1人でも...
恋バナ調査隊 2026-02-05 08:00 ラブ
「転勤する」は嘘でした。今だから言える“別れた本当の理由”6つ。実際は身体の相性なんです…
 男性が彼女に別れを告げるとき、必ずしも本当の理由を伝えているわけではない様子。「最後に彼女を傷つけたくないから」「揉め...
恋バナ調査隊 2026-02-05 08:00 ラブ
風呂キャン界隈はやっぱ無理!男が“恋人に我慢してること”6つ。僕の愚痴も聞いてほしい…
 彼女や妻に不満があっても、波風を立てたくないからとなにも言わずに我慢している男性もいるようです。ただ、彼の不満をそのま...
恋バナ調査隊 2026-02-04 11:45 ラブ
【漫画】え、イケメンじゃん! “サエない男”の素顔が予想外…どうする?『間違いから恋になるのはアリですか?』#3
【『間違いから恋になるのはアリですか?』あらすじ】  私には社会人になってからよく遊ぶようになった、高校時代の同級生達...
【漫画】ま、間違えた~! まさかの“苦手な男”にキス…勘違いが止まらない?『間違いから恋になるのはアリですか?』#2
【『間違いから恋になるのはアリですか?』あらすじ】  私には社会人になってからよく遊ぶようになった、高校時代の同級生達...
盛りブラでお泊り→音信不通!? 見栄を張って大失敗…女の悲劇4選「あれ?」の一言が忘れられない泣
 恋の始まりには「よく見られたい」「嫌われたくない」という気持ちがつきもの。それで“ちょっと背伸びしただけ”のつもりの見...
恋バナ調査隊 2026-02-04 08:00 ラブ
「JKと遊ぶなんてキモい!」親が怒鳴り込み。ゲームしてただけなのに…ネット上でヒヤッとしたトラブル4選
 自宅で気軽に楽しめるオンラインゲーム。「コロナ禍がきっかけで趣味になった」なんて人もいるでしょう。ただ、男女トラブルに...
恋バナ調査隊 2026-02-03 11:45 ラブ
ごめん、嬉しくない! 男の“勘違い”な優しさアピール3選。料理作るよ→キッチンぐちゃ…熱が上がりそうなんだが
 彼からの気遣いや配慮は、本来ならとても嬉しいもの。でも、その方向性がズレていると、素直に喜べないどころか、「逆に迷惑」...
恋バナ調査隊 2026-02-03 11:45 ラブ
【漫画】「今夜は寝かさない」にドキッ。期待しちゃっていいの…?『間違いから恋になるのはアリですか?』#1
【『間違いから恋になるのはアリですか?』あらすじ】  私には社会人になってからよく遊ぶようになった、高校時代の同級生達...
「やっぱり元カノがいい」男性が語る“復縁したくなる女性”の特徴。別れてから気づいた5つのこと
 男性が最終的に「やっぱりあの子がいい!」と思う女性はどんな人なのでしょうか? 今回は、復縁したい元カノがいる男性5人に...
恋バナ調査隊 2026-02-03 08:00 ラブ
雑談にも「エビデンスは?」頭が良すぎる夫に困ったエピソード5つ。毎日テストされてる気分!
「頭のいい人と結婚したい」と思っていたはずなのに、実際に一緒に暮らしてみると——。論理的すぎて話が噛み合わない、正論で論...
恋バナ調査隊 2026-02-03 08:00 ラブ
「妻として支えていくよ!」結婚してよかった…妻に感謝した3つのLINE。男だって甘えたい
 今回は、男性に「妻と結婚してよかった」と思ったLINEを見せてもらいました。男性はどんなときに幸せを感じるのでしょうか...
恋バナ調査隊 2026-02-02 11:45 ラブ
「だから、離婚しました」妻に通じなかった5つの本音。このご時世、ランチ代500円って無理すぎる!
 優しくて包容力のある男性でも、我慢の限界に達したら自ら離婚を切り出す様子。離婚経験がある男性に「妻がわかってくれなかっ...
恋バナ調査隊 2026-02-02 08:00 ラブ
わけわからん!19歳と不倫→妊娠発覚→相手も既婚者→“夫の子ども”は嘘。妻が呆れた「騙しあい修羅場」の顛末
「不倫相手が妊娠した。だから離婚してほしい」。夫から突然そう告げられたら、あなたは冷静でいられるでしょうか。  今...
くらげ 2026-02-01 11:45 ラブ
こんな40代と付き合いたい! 5人の男が語る年上女性に惹かれたワケ。経験と余裕が武器になる?
「もう40代だから恋愛なんて…」と諦めている女性もいるでしょう。でも、40代の女性に恋をしたり魅力を感じたりしている男性...
恋バナ調査隊 2026-02-01 08:00 ラブ
「玄関みて!」花束とブレスレットが…永久保存したい感動LINE3選。記念日はやっぱり特別です
 男性で交際記念日や結婚記念日を重要視する人は、少ない傾向にあります。もし、彼氏や夫が記念日を大切にする人なら、彼は貴重...
恋バナ調査隊 2026-01-31 11:45 ラブ