恋愛は焦ると失敗する!うまくいかない5つの原因&対処法♪

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-11-18 06:00
投稿日:2020-11-18 06:00
「恋愛に焦りは禁物」と言われますが、実際、恋愛中に焦って行動してしまい、うまくいかなかった経験がある人は多いでしょう。しかも、うまくいかないとなると、さらに焦る気持ちは強まり、自分の気持ちをコントロールすることすら難しくなってしまうんですよね。そこで今回は、焦ると恋愛がうまくいかなくなる5つの原因&対処法をご紹介します。

焦ると恋愛がうまくいかなくなる5つの原因

 恋愛が思うように進まないと、徐々に焦る気持ちも強くなってしまいますよね。不安や苛立ちから、理性をコントロールできなくなることもあるでしょう。まずはじめに、焦る気持ちがあると恋愛がうまくいかなくなる5つの原因を見ていきましょう。

1. 中途半端な気持ちで相手を選んでしまう

 仲の良い友達に次々に彼氏ができ、フリーの人が少なくなっていくと、「早く彼氏を作らなくちゃ!」と、焦る気持ちが強くなります。

 しかし、相手のことを良く知らないうちに焦って付き合い始めてしまうと、本当に好きになることができず、結果的にうまくいかなくなってしまいます。

2. 男性からガツガツしてると思われてしまう

 焦って彼氏を作ろうとしてる女性は、急ぐ気持ちが表情や行動に出てしまうことが多く、男性から「ガツガツしてるな……」と思われ、引かれてしまうことも。

 余裕がなく焦る女性の姿は、男性から見ても決して魅力的とは言えないでしょう。特に、飲み会などに参加する時に気合いを入れすぎてしまうと、周囲から浮いてしまうこともあるので注意が必要です。

3. 焦る気持ちが彼を追いつめてしまっている

 心に余裕がないと自分本位に感情をぶつけてしまいやすくなるため、結果的に相手の男性を追いつめてしまうことがあります。

 自分のことだけでいっぱいいっぱいなので、相手の気持ちはお構いなし。そんな姿を見て、彼はうんざりしてしまうかもしれません。

4. 都合の良い女にされてしまう

 焦って彼氏を作ろうとしてることが男性に見透かされてしまうと、その弱みにつけ込まれて「都合の良い女」にされてしまう可能性もあるでしょう。

 相手の男性の本性を見極めることは簡単ではありませんが、焦っている時は特に判断ができづらくなってしまうため、注意が必要です。

5. 冷静になれなくなる

 焦って冷静さを失ってしまうことも、うまくいかなくなる原因のひとつ。好きな人の前でドキドキするのは当然ですが、度が過ぎると相手に引かれてしまいます。

 男性は付き合う女性に「癒し」を求めている部分も大きいので、男性にとって「落ち着きがあるかどうか」はその女性が恋愛対象になるかどうかを判断する重要なポイントになるみたいですよ。

恋愛の「焦る気持ち」を抑える対処法!5つのポイント♡

 続いては、焦る気持ちを抑えるために効果的な対処法を見ていきましょう。ご紹介する大事な5つのポイントを押さえると、あなたの恋愛にきっと役立ちますよ。

1. 周りと自分を比べない

 周りの友達や同僚と自分を比べて、「自分の方が劣っている」と感じれば、焦るのは当然のこと。でも、そもそも人と比べること自体が大きな間違いなのです。

 周りと自分を比べるよりも、「自分がどうなりたいのか」を良く考えてみましょう。「彼と付き合いたい」など、自分の目標が明確になれば気持ちが一直線に向かうため、人と比べて焦ることは少なくなるはずですよ。

2. 恋愛が全てだと思わない

 好きな人ができると、恋愛中心になってしまうこともありますよね。しかし、恋愛のことばかりに集中してしまうと、余計なことまで考えてしまい、結果的に焦ってしまう可能性も。

 恋愛に全力投球するのではなく、仕事や趣味の時間もたっぷり確保するようにしましょう。自分の時間に充実感を得られることで、精神的にも落ち着き、良い恋愛ができるようになります。

3. 相手の気持ちになって考えてあげる

 恋愛が自分の思い通りにならないと、不安になったりイライラしたりと、情緒不安定になって焦る原因を作ってしまいます。

 自分の気持ちばかりを相手に押し付けるのではなく、そんな時こそ相手を思いやる優しい気持ちを持ちましょう。心にも余裕が生まれ、男性からも魅力的に映るはずですよ。

4. 自分のことを大切にする

 恋愛に焦っても、絶対に投げやりになってはいけません。焦っている姿は、時に男性に「軽い」印象を与えてしまうこともあるからです。

 まずは、自分のことを大切にすることが大事。理想の男性と素敵な恋愛をするために、じっくり「自分磨き」するのもおすすめですよ。

5. 焦る理由をメモに書き出してみよう

 何が原因で焦ってしまうのかどうしてもわからない場合は、今、不安に思っていることをメモに書き出してみましょう。

 何に不安を感じたり執着しているのかがわかると、自然と改善策が見えてくるはず。焦っている自分としっかり向き合うことも、効果的な対処法のひとつです。

恋愛に焦る気持ちは禁物! 落ち着いて素敵な恋愛をしよう♡

 恋愛に焦ってしまう原因は人それぞれですが、焦ると悪い方向に進んでしまう可能性が高くなってしまいます。恋愛は相手がいて成り立つものですから、一方通行で気持ちをぶつけてもうまくいきません。

 お互いの関係性を良くするためには、冷静になって相手の気持ちを考えることが大切。素敵なパートナーに出会うために、焦らずじっくりあなたにピッタリの相手を見極めてくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


「小遣い月5万じゃ足りません」玉の輿婚を遂げた32歳妻、“メルカリ”バイトで見つけた嬉しい誤算
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-09-05 11:45 ラブ
40代、50代の「プチ同窓会」に潜む危険。昔の恋人に遭遇したらどうする?
 暑さが落ち着き、行動しやすい秋口になってくると、お誘いも増えてくるものです。  そんな中、プチ同窓会的な飲み会の...
内藤みか 2025-09-04 11:45 ラブ
行かなきゃよかった! 花火と一緒に浮気バレ…カップルたちの悲惨な夏の思い出4選
 カップルの大きなイベントの1つとして花火大会がありますが、必ずしも素敵な思い出になるとは限りませんよね。中にはこうして...
恋バナ調査隊 2025-09-04 08:00 ラブ
スキンシップも会話もない…「結婚しているのに寂しい」と感じる5つの事情
 結婚して夫がいるのに「寂しい」と感じることがよくあるなら、あなたには“解消したい問題”があるのかもしれません。原因とな...
恋バナ調査隊 2025-09-04 08:00 ラブ
坂口健太郎似の男「一緒に住もう」の言葉に隠れた甘いワナ。欲しいのは家政婦だよね?
「出会いは、街コンでした」そう話してくれたのは、ユカリさん(仮名・31歳)。大学時代の友人に誘われて、気乗りしないまま参...
おがわん 2025-09-03 11:45 ラブ
「経験人数は」って交際前に聞くか? 男がドン引きした“ヤバすぎ”質問エピソード6つ
 交際前に、相手の男性がどんな人か知ることは大切。ですが、デリカシーのない質問や踏み込みすぎな質問は距離を置かれる原因に...
恋バナ調査隊 2025-09-03 08:00 ラブ
加藤ローサの「同居離婚」に見るリアルな落とし穴。一般夫婦の“新しい形”にするのは危険なわけ
 先日とあるテレビ番組で加藤ローサさんが「同居離婚」をしたと発表していて驚きました。  そういえば、長らくテレビや...
豆木メイ 2025-09-02 11:45 ラブ
「無駄遣いしたくない」で察したよ…女が覚悟を決めた“別れの予兆”LINE
 どんなに好きでも、サヨナラを迎える恋もあります…。今回は、女性たちが「ヤバい、終わりが近い…」と悟ったLINEをご紹介...
恋バナ調査隊 2025-09-02 08:00 ラブ
もう、恥ずかしい! 夫の計算ミスで逆ギレ、他の女へ誤爆LINE…怒りどころか呆れたエピソード
 世の中、夫を尊敬している妻ばかりではありません。態度に幻滅している女性もかなりいるようです。いったいどのような場面でそ...
恋バナ調査隊 2025-09-01 08:00 ラブ
「妻の親は言葉使いが汚い」子どもを義両親に預けたくない42歳夫。会社経営一族との“価値観の差”に感じる苦悩
「冷酷と激情のあいだvol.261〜女性編〜」では、授かり婚で双子を出産。子育てを手伝ってもらうため、実家の近くに転居し...
並木まき 2025-08-30 11:45 ラブ
「双子の育児、私任せのくせに!」夫から“実家の介入は絶対ダメ”と拒否されて…ワンオペに苦しむ妻の憤り
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-08-30 11:45 ラブ
怖いって!「部屋を君だらけにしたよ」元彼からのキモすぎるLINE3選。なにか勘違いしてる?
 今回ご紹介するのは、元カレからのLINEです。1ミリも未練がないときに届く未練タラタラなLINEには恐怖すら感じるもの...
2025-08-30 08:00 ラブ
もしや王子様ですか? 彼氏の「育ちがいい」と悟った瞬間。モラハラ男との決定的な違い6つ
 付き合い始めた頃は気づかなかったけれど、彼氏のふとした言動に「あ、この人育ちがいいな」と感じたこと、ありませんか? 付...
恋バナ調査隊 2025-08-30 08:00 ラブ
49歳女「28歳の彼は可愛いペットです」閉経後に酔いしれる甘美な恋愛。“結婚”以上に求めあえるもの
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-08-29 11:45 ラブ
割り勘は「男女平等でしょ」33歳男の主張に違和感。“ケチ”と“平等”の違いはどこにある?
“男女平等”を盾に、愛情まで割り勘にする人がいる。カナ(仮名・29歳)がその男と出会ったのは、会社の同僚に誘われたBBQ...
おがわん 2025-08-29 11:45 ラブ
「会ったら抱きしめて」いま“ベタベタ系男子”が増えている? 猛暑にボディータッチを欲するワケ
 猛暑が続く夏ですが、年下男子と恋愛している女性たちからは意外な声が聞こえてきます。それは「こんなに暑いのに、彼がベタベ...
内藤みか 2025-08-28 11:45 ラブ