更新日：2020-12-31 05:40
投稿日：2020-12-09 06:00
人や仕事など、何に対しても「平等」でなくてはいけないと考えてはいませんか？ 好き嫌いの偏りなく接することは大切です。でも平等であろうとすればするほど、疲れてしまう人もいると思います。そんな人が心を疲弊させないためには、どんなコツがあるのでしょうか。
全ての画像を見る
心を疲れさせないコツは「公平さ」にあり
「平等」と「公平」については、とても有名な画像があります。
＜一定の高さの柵があり、その手前に3人の人間が立っている。一人は柵より背が低く、もう一人は柵と同じ背丈で、もう一人は柵より背が高い。この3人が柵の向こうを見たいと思った時、誰にどんな踏み台を与えるか？＞
というものです。
画像で語られる平等とは、3人ともに全く同じ高さの踏み台を与えることで、公平とはその人に必要な高さの踏み台を与えることでした。この考え方の違いは、心の優しいあなたにぜひ覚えておいてほしいものです。
みんなに分け隔てなく優しく接してしまう人は、心に疲れを溜めてしまいがち。そしてその疲れを見なかったことにしたり、「人に優しくして疲れるなんて、私はダメな人間だ……」と自分を責めてしまうことすらあるでしょう。そんなことをしていたら疲れて当たり前です。だからこそ「公平さ」を意識してみてほしいのです。
みんな同じである必要はありません。何より、あなたの優しさというリソースは有限であることを忘れないでください。必要とされている分、しかも自分ができる範囲内の優しさだけが相手に届けば十分のはず。
例えば、一緒にいて楽しいと思える人（楽しいというメリットがある人）とそうでない人、どちらにも同じだけ優しくするのは難しいことです。自分が疲れない、心地いいと思う相手にたくさん優しさを使う方が気持ちがいいはずです。
もし人付き合いで心が疲れたなと感じたら、「平等ちゃん」になっていないか振り返ってみてください。
おくげちゃん
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
コクハク編集部 
仕事で大きなミスをして落ち込んだり、大事な人を失って悲しんだりと、気持ちが沈んでしまう瞬間がありますよね。そんなとき、...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（63）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
年下の男性と結婚した場合や、夫の母親が若くして出産している場合には、若すぎる義母が誕生するケースがあります。中には、義...
【連載第59回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、突然「コクハク」に登場！
「「しっ...
ねこまき（ミューズワーク）
2023-10-14 06:00 ライフスタイル
先日、眼科で右目のまつ毛の生え際にあった“しこり”の切除手術をしました。「たかが、ものもらい」と思っていたのですが、こ...
お互いにいい歳。出合った頃より額は広くなったし、シワも増えた。
そして、なぜだか年々服装がハデになっていくんだ...
Koji Takano
2023-10-13 06:00 ライフスタイル
元タレントの木下優樹菜（35）が“アクセル全開”、SNSの投稿や出演番組があれやこれやと話題になっている。
た...
子供が保育園や小学校に通い出すと、悪い言葉遣いを覚えて帰ってきます。また、悪い言葉遣いはSNSや動画サイトなどからも大...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
日刊ゲンダイが運営する女性webメディア「コクハク」では、メディア制作に協力してくださる「コクハクリーダーズ第1期生」...
とある量販店に行った時のことです。入り口付近に黄金色の商品ばかりが並び、遠巻きに見ると店舗全体が黄金色に輝いてみえる。...
斑目茂美 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
諸悪の根源はリュウジさんでも港区女子でもなく、ズバリ“あの人物”でしょう。
「バズレシピ」でお馴染みの人気料理研...
堺屋大地 
夕暮れ前、ぼんやりしていたら辺りは真っ暗。少し前はそんなことなかったのに。
湿度を含んだ空気や強すぎる日差しが...
Koji Takano
2023-10-09 06:00 ライフスタイル
