失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直る方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-07-25 06:00
投稿日:2021-07-25 06:00
 失恋は、誰にとっても辛いもの。どんなにモテる人でも、愛する人との別れはダメージが大きいでしょう。しかし、その失恋から立ち直る時間は人によって異なります。そこで今回は、失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直り方をご紹介します。

失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い

 失恋の痛手を負いながらも、すぐに立ち直って自分を取り戻せる人もいれば、時間がかかってしまう人がいます。両者には、どんな違いが隠れているのでしょうか?

1. 恋愛や彼氏に依存しているか

 失恋から立ち直る時間には、その人が恋愛や彼氏にどのくらい重きを置いているかが大きく影響します。恋愛や彼氏への比重が大きく、依存傾向がある人は、生活自体が変わってしまうため、立ち直りに時間がかかりますが、そうではない人は比較的立ち直りが早いです。当然、依存心が大きければ大きいほど、ダメージは深くなるでしょう。

2. 没頭できるものがあるか

 失恋から立ち直る時間には、自分が没頭できるものがあるかどうかも関わってきます。

 没頭できる仕事や趣味がある人は、失恋後の辛い時間を何かに没頭することで上手にやり過ごすことができますが、没頭できるものがない人は気持ちを切り替えられず、常に彼のことを考えてしまっていつまでも引きずってしまう傾向にあります。

3. 信頼できる友達が多いか

 信頼できる友達が多いと、失恋後に友達と過ごす時間があることで一人きりになる時間が減ったり、辛さや苦しさを話すこともできるため、立ち直る時間が早いでしょう。

 しかし、友達が少ない人は失恋によってぽっかり空いた時間を埋めづらいため、前の恋を消化することが難しくなります。

4. 性格がポジティブかネガティブか

 失恋から立ち直る時間には、もともとの性格も大きく影響してきます。ポジティブな人は失恋をした時に「次はこんな恋をしよう」など、前向きに考えることができますが、ネガティブな人はどんどん悪い方に考えてしまい、自分を責めたりして前に進みづらくなってしまいます。

5. 別れに納得がいっているかどうか

 失恋と一言で言っても、それぞれ状況や原因は異なります。話し合いをしてお互いに納得して別れたのであれば、それほど時間をかけずに立ち直ることができるでしょう。

 しかし、別れの理由が明確ではなかったり、一方的に振られたなどの場合には、「どうして別れることになったのだろう?」と気持ちの整理がつかず、立ち直るまで時間がかかりやすくなります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「彼氏の機嫌を直す方法」たったそれだけ?実践あるのみです
 彼氏の機嫌が悪い時、理由を聞いても答えてくれなくて困った経験がある人もいるのではないでしょうか? 実は女性に比べて男性...
恋バナ調査隊 2022-06-29 06:00 ラブ
「うん。抱きたい」大人女子が興奮するマル秘LINEのやり取り
 経験が豊富な大人女子は妄想も膨らみやすいため、男性から来たLINEで興奮する場合もあるのではないでしょうか?  今回...
恋バナ調査隊 2022-07-01 20:44 ラブ
私の中の“どす黒い”ものが…身体だけの恋愛モドキを繰り返す
 ステップファミリー5年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
勘違い厳禁!「大人女性が急にモテる」現象のナゼと見抜き方
「年齢を重ねた女性は男性を魅了する」なんて言葉を耳にしたことがある方は多いはず。一方で“痛い勘違い”で舞い上がってしまう...
恋バナ調査隊 2022-06-28 06:00 ラブ
「ダサい彼氏」改造計画!諦める前に一緒に取り組む5つの策
 彼氏のことは好きだけど、「なんかダサい……」と感じている女性は少なくないようです。しかし、実際はというと、ダサいと思い...
恋バナ調査隊 2022-06-27 06:00 ラブ
「ヤリモク男」を見分ける5つの方法 狙われる女性の特徴は?
 好きなタイプの男性からアプローチされたら、すぐにOKしてしまう女性もいるでしょう。でも、どんなにタイプでも、相手をしっ...
恋バナ調査隊 2022-06-27 06:00 ラブ
彼氏の家にお泊まりしてドン引き!「歯磨きしたことないよ」
 大好きな彼氏とのはじめてのお泊まりデート。ドキドキワクワクしながら家に向かってみたら、彼氏の素顔や知られざる真実にドン...
恋バナ調査隊 2022-06-26 06:00 ラブ
あー正直めんどう!彼氏の食べ物の好き嫌いが激しいんです…
 付き合っている彼氏に食べ物の好き嫌いが多いと、とてもストレスが溜まりますよね。一緒に食事をする時も、好き嫌いに合わせて...
恋バナ調査隊 2022-06-25 06:00 ラブ
実は性の亡者!? 豹変した夫との“夜の生活”に苦痛を抱く妻
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-06-25 06:00 ラブ
生活費の対価に“夜の営み”を求める夫「当たり前でしょ?」
「冷酷と激情のあいだvol.96〜女性編〜」では、結婚後に夜の生活への執着が強まった夫・タケシさんに苦痛を覚えている妻・...
並木まき 2022-06-25 06:00 ラブ
彼から「信頼できる彼女」と思われたい! 特徴5つに勝機あり
 恋人関係を継続させるためには、お互いの信頼関係が必要不可欠! どんなに愛情があっても、信頼できない相手とは一緒にいるこ...
恋バナ調査隊 2022-06-24 06:00 ラブ
良さげ♡“現場百回”ライターが「脱マンネリ」デートをご提案
 大人になると、お金のなかった学生時代に比べれば、自由に行ける場所も増えれば自由に使えるお金は増えているはず。それなのに...
ミクニシオリ 2022-06-24 13:28 ラブ
「生理は隠さない」がベター!彼を傷つけないお誘いの断り方
 彼との久しぶりのデートやお泊まりの日、生理がきてしまうとがっかりしてしまいますよね。しかし、男性にはわからない体調不良...
恋バナ調査隊 2022-06-23 06:00 ラブ
年下男子たちは見た!マッチングアプリの“ナシ”なアプローチ
 マッチングアプリで年下男子を求める年上女性が増えています。見事年下男性とデートできる女性もいますが、なかにはなかなかデ...
内藤みか 2022-06-23 06:00 ラブ
「見ててくれるだけでいい!」強欲“ヤリモク男”たちのLINE
 スマホ1台で簡単に異性と交流できるマッチングアプリ。なかには「素性を明かさず利用できる」というメリットを武器にして、女...
恋バナ調査隊 2022-06-22 06:00 ラブ
一緒にいて疲れない彼女の3大要素 男の前では演じるのもテク
 大人の男性に「どんな女性がタイプ?」と聞くと、「一緒にいて疲れない子」と答える人の多いこと……。仕事や趣味に忙しく、少...
恋バナ調査隊 2022-06-22 06:00 ラブ