更新日：2021-09-12 06:00
投稿日：2021-09-12 06:00
マンネリを感じたら？ 上手に乗り越える方法
距離をおいてみるのも手かも （写真:iStock）
なかなかマンネリから抜け出せずにいると、「もう無理かなぁ」と感じる人も多いでしょう。そんな方は、これからご紹介するマンネリ対処法を試してみてください。
1. 一度距離をおいてみる
一緒にいる時間が長くなればなるほど、お互いの存在はどうしても当たり前になってしまうもの。それを解消するためには、まずは一度距離をおいてみるのも選択肢の一つ。一度離れてみることで、相手の存在の大きさや大切さを知ることができる場合もあります。
2. コミュニケーションをとる
マンネリから抜け出すには、コミュニケーションをとることも欠かせません。この機会に、お互いに思っていることを伝え合いましょう。そうすることで、相手の思いを知ることができ、抜け道が見えてくるはずです。
3. 新しいことにチャレンジしてみる
マンネリを解消するためには、二人で新しいことにチャレンジするのもおすすめ。旅行に出かける、共通の趣味を見つけるなど、今までやったことのないことに取り組むことで新鮮味を味わうことができ、マンネリ解消のきっかけができるかもしれません。
マンネリが解消できないことには理由がある！ 上手に打破しよう
マンネリを打破しよう！ （写真:iStock）
長い時間一緒にいたとしても、必ずしもマンネリが起こるとは限りません。中には、何十年一緒にいても、マンネリを感じないカップルや夫婦だっています。ということは、マンネリが起こるにはそれなりの理由があるということ！ それに気づくことができれば、抜け出すことができるはずですよ。上手に打破してくださいね。
恋バナ調査隊
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