夫婦のドキドキを取り戻す5つの方法! 自身の見直しも大切

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-09-29 06:00
投稿日:2021-09-29 06:00
 結婚して何年も経てば、相手の存在が当たり前になり、ドキドキ感は薄れてくるものです。ドキドキ感がなくなるということは「家族になった」という証でもありますが、中にはそのことに寂しさを感じる人もいるでしょう。そんな気持ちを抱えている人は、付き合いはじめた頃のドキドキ感を取り戻してみませんか? 今からでも遅くはありませんよ♪

夫婦のドキドキを取り戻す5つの方法

「ドキドキ感」が失われたら、もう二度と戻ってこないと思っている人が多いでしょう。しかし、努力次第で取り戻すことはできるんですよ。さっそく、夫婦のドキドキを取り戻す方法をチェックしていきましょう。

1. 思い出話で二人の関係を振り返る

 一緒にいる時間が長くなればなるほど、当然ドキドキ感は少なくなってしまいます。しかし、そのぶん、二人の思い出は増えているはず。

 ドキドキ感を取り戻したいなら、交際したての頃の初々しい思い出などを二人で振り返ってみましょう。写真などを見ながら振り返ることで、当時の気持ちを思い出すはずです。

2. 思い出の場所に出かける

 付き合いが長くなれば、二人にとっての思い出の場所も増えるもの。告白した場所、プロポーズした場所など、思い出深い場所があるはずです。

 そんな場所をあらためて訪れるのも、おすすめ。二人で出かけることで、ドキドキ感を取り戻すきっかけになるでしょう。

3. サプライズで喜ばせる

 結婚後は、毎日の生活の積み重ね。そんな平凡な毎日に、退屈している人もいるのではないでしょうか。

 そんな人は、サプライズを計画してみましょう。彼を喜ばせるサプライズデートなどを計画することで、あなた自身もワクワクして、交際当初の気持ちを思い出すでしょう。

4. 二人きりで旅行を楽しむ

 ドキドキ感を取り戻すためには、非日常を楽しむことも大切です。二人きりの旅行は、そんな非日常を感じることができるはず。時間やお金がないのなら、いつもよりも少し足を伸ばして遠出するだけでも十分。

 二人で非日常を楽しむことで、新鮮な気持ちを味わえるでしょう。

5. 一緒に新しい趣味を見つける

 夫婦として一緒に生活していると、生活パターンが決まってしまい、新鮮味がなくなってしまいます。

 そんな生活に刺激を与えるなら、新しい趣味を一緒に楽しむことがおすすめ! 新たな趣味は世界観を広げるだけでなく、夫婦の会話も増やしてくれるでしょう。

ドキドキを取り戻すには自分自身も見直そう!

 結婚後「女性として見られなくなった」なんて、不満を持っている人も多いでしょう。しかし、それはあなたが彼をドキドキさせられなくなったことが原因かもしれません。この機会に、自分自身を見直してみてはいかがでしょうか。

1. 体型の変化はない?/h3>

 結婚した安心や幸せで結婚前よりも太ってしまうなど、「体型が変わってしまった」という人は多いです。幸せ太りは素敵なことですが、夫にとってはマイナスに影響してしまうこともあります。ドキドキ感を取り戻したいなら、体型維持に気をつけましょう。

2. おしゃれしている?

 結婚後、仕事や家事、育児に追われている人も多いはず。そんな人は、自分に手をかける時間が少なくなっているでしょう。しかし、自分に手をかけなくなってしまえば、女性としての魅力が半減してしまいます。夫のためにも、おしゃれを心掛けましょう。

3. 感謝の気持ちや愛情を伝えている?

 毎日一緒に生活していると、ついつい甘えてしまうもの。最近、夫に「ありがとう」や「愛してるよ」という言葉を伝えていますか? ドキドキを取り戻すには、こういった感謝の気持ちや愛情表現を伝えることも大切です。

夫婦のドキドキ感を取り戻したいなら努力が必要かも

 交際したてのドキドキ感は、結婚後もずっと続くわけではありません。夫婦間でのドキドキ感がなくなってしまったことに寂しさを感じてしまう人は、取り戻すための努力が必要かも!「彼に何とかしてもらおう」ではなく、自分から行動を起こしてみましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


「嫌いから好きに」ってある♡恋愛対象外だった男性にハマったきっかけ
 人の感情は180度変わる場合があります。大好きだった彼をすっかり嫌いになることもあれば、嫌いだった人を好きになるケース...
恋バナ調査隊 2023-10-14 06:00 ラブ
ナルシストに要注意!自信のある人と似ているけれど全く別物
 みなさんはナルシストな人って、どう思いますか? 私はぶっちゃけ、恋愛関係になるのは二度とごめんです!  ナルシストは...
おくげちゃん 2023-10-13 06:00 ラブ
一時のきゅん♡に溺れたのが運の尽き…複数の不倫を経験した女性の末路
 アラサー・アラフォーになると、周りにいる素敵な男性はほぼ妻帯者。「好きになった彼が既婚者だった」なんて経験をしたことが...
恋バナ調査隊 2023-10-13 06:00 ラブ
モテるおばあちゃんに3つの秘訣 マネして人生を上向きに!
 加齢により「女」という武器を使えなくなる女性がいます。その一方でおばあちゃんになってもモテる女性もいます。  できる...
内藤みか 2023-10-12 06:00 ラブ
元彼は心も体も許した存在だもの…昔の男と不倫に溺れた既婚女性たちの話
 1度愛し合った仲の「元彼」は、あなたにとってどんな存在でしょうか?  今回は、元彼と不倫関係になった女性たちのエピソ...
恋バナ調査隊 2023-10-12 06:00 ラブ
まるで魔法の一言!男がついついあなたに心を開いちゃう質問
 男性は一般的に、自分から感情や考えをオープンにする機会が少ないですよね。  しかし、それは男性が心を開きたくない...
若林杏樹 2023-10-11 06:00 ラブ
うざすぎる! 既婚者からの迷惑なアプローチ撃退に効果的な3つのセリフ
 男性から口説かれるのは嬉しいですよね。でも、どんなに素敵な男性でも相手が「既婚者」なら話は別。妻に愛を誓ったにも関わら...
恋バナ調査隊 2023-10-11 06:00 ラブ
セルフプレジャーはどこでしてる?場所選びで大事なポイント
 私は、セルフプレジャーやラブグッズのレビューをブログやSNSで発信しています。  そんな中、女性いつ、どこでセル...
豆木メイ 2023-10-10 06:00 ラブ
妄想はタダな上に楽しい♡ 独身女性が考える結婚したらやりたいこと
 結婚せずとも幸せになれる現代でも、やはり「大好きな人と結婚したい!」と思っている女性は多いですよね。「大好きな人と結婚...
恋バナ調査隊 2023-10-10 06:00 ラブ
お金持ちはモラハラ男率が高い5つの理由 玉の輿の人生に“盲点”あり
 女性が結婚相手の男性に求める要素をまとめた3K(高身長・高学歴、そして高収入!)は、今や懐かしい言葉。でも、「お金持ち...
恋バナ調査隊 2023-10-09 06:00 ラブ
飲み会より家に早く帰りたい! って思わせる「癒し系女性」6つの特徴
 好きな女性のタイプに「癒し系」と答える男性は少なくありません。特にアラサー・アラフォーの大人世代は、日々の疲れを彼女に...
恋バナ調査隊 2023-10-09 06:00 ラブ
ノリ重視?射手座(11月23日〜12月21日)の男を射止める攻略法3つ
 気になる相手を射止めるには、恋愛心理学だけでなく「星座別」の特徴を踏まえた攻略法を試すのがおすすめです。今回は、11月...
恋バナ調査隊 2023-10-08 06:00 ラブ
「欲まみれの世界は無理」失敗実業家の男が家庭を持つより死守したいもの
「冷酷と激情のあいだvol.163〜女性編〜」では、一目惚れから交際に発展した恋人・マサユキさん(38歳・仮名)が、事業...
並木まき 2023-10-07 06:00 ラブ
資産家息子の彼氏が“ほぼプー”に転落…別れを決断できない40女の葛藤
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-10-07 06:00 ラブ
「ラブホのライター、不信感しかない」夫が信じられない妻とその処方箋
 一番身近な異性であり家族である夫を信じられなくなったら、あなたは平気でいられるでしょうか?  今回は、世の妻たちが夫...
2023-10-07 06:00 ラブ
彼氏の“裏垢”を見つけた!痕跡を残す&ツメ甘なのが男性ってものです…
 彼氏のSNSアカウントって、フォローしていますか? 全部フォロー済み、何もかも共有してる♡ と思っているあなた、彼女が...
恋バナ調査隊 2023-10-06 06:00 ラブ