夫婦のドキドキを取り戻す5つの方法! 自身の見直しも大切

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-09-29 06:00
投稿日:2021-09-29 06:00
 結婚して何年も経てば、相手の存在が当たり前になり、ドキドキ感は薄れてくるものです。ドキドキ感がなくなるということは「家族になった」という証でもありますが、中にはそのことに寂しさを感じる人もいるでしょう。そんな気持ちを抱えている人は、付き合いはじめた頃のドキドキ感を取り戻してみませんか? 今からでも遅くはありませんよ♪

夫婦のドキドキを取り戻す5つの方法

「ドキドキ感」が失われたら、もう二度と戻ってこないと思っている人が多いでしょう。しかし、努力次第で取り戻すことはできるんですよ。さっそく、夫婦のドキドキを取り戻す方法をチェックしていきましょう。

1. 思い出話で二人の関係を振り返る

 一緒にいる時間が長くなればなるほど、当然ドキドキ感は少なくなってしまいます。しかし、そのぶん、二人の思い出は増えているはず。

 ドキドキ感を取り戻したいなら、交際したての頃の初々しい思い出などを二人で振り返ってみましょう。写真などを見ながら振り返ることで、当時の気持ちを思い出すはずです。

2. 思い出の場所に出かける

 付き合いが長くなれば、二人にとっての思い出の場所も増えるもの。告白した場所、プロポーズした場所など、思い出深い場所があるはずです。

 そんな場所をあらためて訪れるのも、おすすめ。二人で出かけることで、ドキドキ感を取り戻すきっかけになるでしょう。

3. サプライズで喜ばせる

 結婚後は、毎日の生活の積み重ね。そんな平凡な毎日に、退屈している人もいるのではないでしょうか。

 そんな人は、サプライズを計画してみましょう。彼を喜ばせるサプライズデートなどを計画することで、あなた自身もワクワクして、交際当初の気持ちを思い出すでしょう。

4. 二人きりで旅行を楽しむ

 ドキドキ感を取り戻すためには、非日常を楽しむことも大切です。二人きりの旅行は、そんな非日常を感じることができるはず。時間やお金がないのなら、いつもよりも少し足を伸ばして遠出するだけでも十分。

 二人で非日常を楽しむことで、新鮮な気持ちを味わえるでしょう。

5. 一緒に新しい趣味を見つける

 夫婦として一緒に生活していると、生活パターンが決まってしまい、新鮮味がなくなってしまいます。

 そんな生活に刺激を与えるなら、新しい趣味を一緒に楽しむことがおすすめ! 新たな趣味は世界観を広げるだけでなく、夫婦の会話も増やしてくれるでしょう。

ドキドキを取り戻すには自分自身も見直そう!

 結婚後「女性として見られなくなった」なんて、不満を持っている人も多いでしょう。しかし、それはあなたが彼をドキドキさせられなくなったことが原因かもしれません。この機会に、自分自身を見直してみてはいかがでしょうか。

1. 体型の変化はない?/h3>

 結婚した安心や幸せで結婚前よりも太ってしまうなど、「体型が変わってしまった」という人は多いです。幸せ太りは素敵なことですが、夫にとってはマイナスに影響してしまうこともあります。ドキドキ感を取り戻したいなら、体型維持に気をつけましょう。

2. おしゃれしている?

 結婚後、仕事や家事、育児に追われている人も多いはず。そんな人は、自分に手をかける時間が少なくなっているでしょう。しかし、自分に手をかけなくなってしまえば、女性としての魅力が半減してしまいます。夫のためにも、おしゃれを心掛けましょう。

3. 感謝の気持ちや愛情を伝えている?

 毎日一緒に生活していると、ついつい甘えてしまうもの。最近、夫に「ありがとう」や「愛してるよ」という言葉を伝えていますか? ドキドキを取り戻すには、こういった感謝の気持ちや愛情表現を伝えることも大切です。

夫婦のドキドキ感を取り戻したいなら努力が必要かも

 交際したてのドキドキ感は、結婚後もずっと続くわけではありません。夫婦間でのドキドキ感がなくなってしまったことに寂しさを感じてしまう人は、取り戻すための努力が必要かも!「彼に何とかしてもらおう」ではなく、自分から行動を起こしてみましょう。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


実は(!)口説かれているLINE3選 不器用すぎる男たちの奮闘に涙
 恋愛ドラマでは「お前以外考えられない」だの、「生まれてはじめて本気で人を好きになったかも」だの、くすぐったくなるような...
恋バナ調査隊 2023-05-28 06:00 ラブ
マウント夫は手のひらで躍らせて!自分に甘々ちゃん特徴5つと賢い対処法
 結婚すると、関係性が変わることがあります。夫の本来の性格が見えてきて、「こんな人だったなんて……」とガッカリしている人...
恋バナ調査隊 2023-05-27 06:00 ラブ
「ご自由に!笑」元カレと会ってもあっさり…別れが近いLINE3選で覚悟を
 サヨナラが近いカップルには、別れの前兆が見られるものです。今回は、女性たちが「ヤバい、別れが近い……」と悟ったLINE...
恋バナ調査隊 2023-05-27 06:00 ラブ
「コロナ禍に再婚した夫はさげちんだった」占いアプリに課金する女の後悔
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-05-27 06:00 ラブ
「さげちん?猫かぶりしてたくせに」子連れ妻とのコロナ婚を後悔する男
「冷酷と激情のあいだvol.144〜女性編〜」では、コロナ禍に結婚をした夫・エイジさん(仮名)との結婚は間違いだったので...
並木まき 2023-05-27 06:00 ラブ
ダメと分かっているのに…悪い男が好きな女性の特徴&5つの隠れた心理
 男性の好みは人によって異なりますが、不思議と悪い男ばかり好きになる女性がいます。周りから、「どうして?」と心配され、そ...
2023-05-26 06:00 ラブ
目が離せない!“不特定多数”とHしまくる映画3本で心に栄養を
 映画にはさまざまなベッドシーンがありますが、映画によっては、ひたすら色々な人とエッチをし続ける、全編ベッドシーンに近い...
内藤みか 2023-05-25 06:00 ラブ
「好きになりそう」って言葉、反則です…既婚なのにドキッとした瞬間4選
 結婚したら恋愛とは無縁になると思うでしょう。しかし、実際はそうとも限らないようです。  人妻になった女性も、夫以外に...
恋バナ調査隊 2023-05-25 06:00 ラブ
元カレから連絡きた…!本気で復縁したいならどう対応する?
 元カレから連絡が来るとドキッとしますよね。もしも、その人ともう一度付き合えたら……と思った経験はありませんか。 ...
若林杏樹 2023-05-24 06:00 ラブ
彼の妻に赤ちゃんが…経験者だから語れる不倫の“やめどき”
「彼はいつか離婚してくれるはず」「どうせ結ばれないなら、2番目の女としてそばにいたい」。そうした期待や感情を持つ不倫は、...
恋バナ調査隊 2023-05-23 06:00 ラブ
オスを引き寄せるフェロモンジャッジ!貴女の度数は?【5月後半】
 素敵な女性はいい香りがする――。  そう感じるのは、肌から放たれるフェロモンの効果。フェロモンが高まると色気だけ...
太田奈月 2023-05-23 06:00 ラブ
結婚したって男友達と2人きりの食事は「必要不可欠」だと思うワケ
 私は結婚していますが、男性と2人きりで食事に行くことがあります。  これを「異常だよ!」と思うのか、「まぁ、よく...
豆木メイ 2023-05-23 06:00 ラブ
「夫への誕生日プレゼント」ネタ切れを回避するアイデア6選
 長い間連れ添う間柄だと、喜ばれるプレゼントのアイデアが尽きますよね。ましてや、誕生日以外に結婚記念日、クリスマスプレゼ...
恋バナ調査隊 2023-05-22 06:00 ラブ
キュン死♡ 年下彼氏の“ギャップ萌え”エピ、年上男にはもう戻れません
 これまで年下男性に興味がなかった女性は必見! 今回は、大人女性が年下彼氏にギャップ萌えしたキュンエピソードをご紹介しま...
恋バナ調査隊 2023-05-22 06:00 ラブ
絶対落としたい男性に送る!ライバルと差がつく「いい女風LINE」3選
 素敵な出会いがあった後、恋愛関係まで発展させるためには「LINEを制する」ことが絶対不可欠な時代ですよね。もちろん、会...
恋バナ調査隊 2023-05-21 06:00 ラブ
離婚“未満”夫婦の一つの選択肢「家庭内別居」メリット&デメリット
 離婚率の高い日本ですが、実は離婚に至らないまでも「家庭内別居」をしている夫婦は意外と多いようです。お互いに気持ちが冷め...
恋バナ調査隊 2023-05-21 06:00 ラブ