恋愛体質をやめたい人必見! デメリット&5つの対処方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-01-01 06:11
投稿日:2022-01-01 06:00
 彼氏ができた途端、友達付き合いもせず、仕事も手につかなくなってしまう女性がいます。そんな恋愛体質の人は、別れてもまた新たな恋愛を探すことになるでしょう。しかし、次から次へと恋愛を続ける状況に、中には疲れを感じている人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、恋愛体質のデメリットと対処方法をご紹介します。

やめたいのにやめられない…恋愛体質3つのデメリット

 常に恋人がいるというのは、決して悪いことではありません。でも、恋愛体質ゆえに抱えてしまうデメリットも知っておきましょう。

1. 恋愛が長続きしない

 恋愛体質の人は寂しがり屋な人が多く、別れてもすぐに新たな恋人を作ろうとします。ちゃんと相手を見極めて付き合うことが少ないため、恋愛が長続きしない傾向にあるのもデメリット。

 一時的な感情で付き合ってばかりいると、本当に好きな人なんていつまで経ってもできないかもしれませんね。

2. 恋愛状況によって精神状態が安定しない

 恋愛体質の人は、恋愛状況が日常生活に影響する人が多いです。関係がうまくいっているか、いないかで精神状態が変わります。中には、彼とうまくいっていないことで、仕事や友達関係を適当にしてしまう人も……。

 そんな女性を見て、周りは「恋愛に振り回されている」と呆れてしまうでしょう。

3. 恋愛以外何も残らない

 恋愛に一生懸命になるのは悪いことではありませんが、人生は恋愛だけではありません。仕事もあれば、人付き合い、趣味などさまざまなことがあります。

 恋愛にだけのめり込んでいると、気が付いたら「恋愛以外何もない」と後悔することになるかもしれません。

恋愛体質をやめたいと思ったら? 5つの対処方法

 恋愛体質であることに、「辛い」と感じている人もいるはず。その状況は、自分次第で抜け出すことができますよ。次に、対処方法を見ていきましょう。

1. 自分磨きをはじめて自分に自信をつける

 実は、恋愛体質になってしまう人の中には、自分に自信がないことが原因で、恋愛体質、恋愛依存してしまう人がいます。

 そんな人は、自分磨きをして自信をつけていくことが必要! 外面、内面の両方を磨いていくことで、恋愛への執着が消えていくはずです。

2. 簡単に交際をスタートさせない

 恋愛体質の人は相手がどんな人なのか、本当に好きなのかを見極める前に付き合ってしまう人が多いでしょう。しかしこれでは、長続きする恋愛なんて叶いません。

 恋愛体質から抜け出して恋愛を長続きさせるためには、簡単に交際をスタートさせないことも重要。自分の気持ちを冷静に判断する癖をつけましょう。

3. 仕事や趣味に没頭する

 恋愛体質の人は、常に恋人のことを考えてしまう傾向にあります。仕事中も彼のことばかり考えてしまい、ミスを起こしてしまったり、集中できなかったりすることもあるはずです。

 これを抜け出すには、まずは没頭するものを見つけることが大切。仕事でも構いませんし、趣味などを見つけて恋愛以外の楽しみを作りましょう。

4. 友達付き合いを大切にする

 彼氏ができると、友達との付き合いが一切なくなる人がいます。そんな恋愛体質の人は、彼氏がいるいないに関わらず、友達付き合いを大切にすることが必要です。

 友達との時間を大切にすることで優先順位が変わって恋愛への重きが変わってくれば、自然と恋愛体質からも抜け出すことができるでしょう。

5. 一人時間を楽しむ

 恋愛体質の人は寂しがり屋が多いため、一人時間が苦手な人が多いです。しかし、それを克服できれば、恋愛体質から抜け出す近道になるかもしれません。

 まずは、あなたにとって好きなもの、楽しいと思うことにチャレンジしてみましょう。一人映画、一人カラオケなど何でも構いませんから、一人時間が楽しいと気づくきっかけを掴みましょう。

恋愛体質から抜け出せたら、運命の人も見極められるかも♡

 常に彼氏がいる状況は、周りから見ると羨ましがられるかもしれません。しかし、実際は恋愛体質ゆえに苦しんでいる人も多いんです。

 恋愛体質から抜け出すことができれば、相手選びも慎重になり、長続きする恋愛が叶えやすくなります。そうしているうちに、運命の人を見つけやすくなるかもしれませんよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「恋愛するの疲れた」彼氏とうまくいかない原因ってなに?
 好きな人ができてもいつも恋愛がうまくいかずに「もう疲れた……」と、思い悩んでいる女性は多いようです。そこで今回は、そん...
恋バナ調査隊 2022-03-21 06:00 ラブ
男ウケ最悪!? 彼氏が彼女に着てほしくないと思うNGコーデ6選
 ファッションに対する男女の感覚は、少し違うようです。女性側がどんなに可愛いと思って着ていても、男性側は引いている……な...
恋バナ調査隊 2022-03-20 06:00 ラブ
新婚なのにセックスレス…子作りに消極的な夫、焦る34歳の妻
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-03-19 06:00 ラブ
新婚だけど妻を抱けない…自分の選択を後悔する32歳夫の告白
「冷酷と激情のあいだvol.82〜女性編〜」では、新婚早々のセックスレスに真剣に悩む妻・瑞季さん(仮名・34歳女性)の苦...
並木まき 2022-03-19 06:00 ラブ
次こそ浮気する気がない男をゲットする!浮気男の特徴も解説
 誰だって、浮気しない彼氏と付き合いたいものです。でも、現実は理想と違って、交際後に裏切られて傷つけられた経験がある人も...
恋バナ調査隊 2022-03-19 06:00 ラブ
彼は遊び? 不倫相手の本気度を確認するポイント5つ&リスク
 恋愛をしている人の中には、相手が既婚者でいわゆる「不倫」と呼ばれる関係にどっぷりはまっている人もいるでしょう。「いけな...
恋バナ調査隊 2022-03-18 06:00 ラブ
肉食系男性が好きな4つの女性タイプ&本気にさせるテクも♡
 押しが強くて手が早い……。そんな“やんちゃ”な印象のある肉食系男性ですが、男らしい一面や女性を楽しませる方法を知ってい...
恋バナ調査隊 2022-03-17 06:00 ラブ
ホスト張りの“店外デート”を仕掛けて…恋愛を仕事にする男が急増中
 ホストクラブのホストが女性客に好意があるかのように振る舞い、彼氏だと錯覚させることを色恋営業といいます。コロナ禍以降、...
内藤みか 2022-03-17 06:00 ラブ
“未練の呪縛”を解く!忘れられない人への未練を断ち切る方法
 昔、好きだったあの人が忘れられない……。そんな恋愛経験がある女性は多いようです。でもそれって、今の恋愛と比較してしまう...
恋バナ調査隊 2022-03-17 06:00 ラブ
深酒は二流の証!ロクデナシ男がやりがちな“諭吉様”の使い方
 涼香(リョウカ)と言います。銀座で長らくお仕事をさせていただいています。といって、接客型のクラブではなく、カウンター越...
涼香 2022-04-13 17:32 ラブ
彼女に直してほしい! 男性の本音5つ&指摘された時の対応
 違う価値観の男女が付き合うと、お互いに言いたいことが溜まってしまう場合もあるでしょう。でも、それを2人で話し合って相手...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
ダメ男製造機は卒業! デキる彼氏に育てる魔法の愛し方
 今まで付き合ってきた恋人に対して、どういう風に接してきましたか? 嫌われないようにパートナーの言うことを聞いてしまった...
若林杏樹 2022-03-22 11:37 ラブ
男性だって“女の言葉”に敏感!惚れるセリフと傷つくセリフ
 男性に言われると、思わず胸キュンしてしまうセリフってありますよね♡ でも、同じように男性にも、女性に言われると胸キュン...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
好印象だけど“いい人止まりな女性”の特徴5つ&脱却する方法
 男性に好印象を与えられる女性は、とても素敵ですよね。でも、「いい人止まり」のままでは、いつまで経っても恋愛に発展できま...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
【倦怠期対策】知っておきたい話し合いの内容3つ&必要な心得
 交際をはじめてから一定の期間を過ぎると訪れるとされる「倦怠期」は、多くのカップルを不安にさせる厄介なもの。倦怠期を迎え...
恋バナ調査隊 2022-03-15 06:00 ラブ
結婚を前提に付き合う期間は何年? 確認すべき3つのこと
 結婚を前提に付き合う場合、どのくらいの期間が必要なのでしょうか? もちろん、カップルによって結婚するまでの期間は違いま...
恋バナ調査隊 2022-03-15 06:00 ラブ