恋愛したいのに…30代によくある4つの悩み&恋のはじめ方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-17 06:00
投稿日:2022-02-17 06:00
 勢いで恋愛をしていた若い頃。しかし、年齢を重ねるにつれて恋愛そのものに抵抗を感じてしまう人も増えてくるようです。そこで今回は「恋愛したいのにできない……」と感じている30代によくある悩みと、新しい恋のはじめ方をご紹介します。

恋愛したいのにできないのはなぜ? 30代によくある4つの悩み

 恋愛したい気持ちはあるものの、気になる人ができてもさまざまな理由から恋を諦めてしまう30代も多いそう。恋愛したいのにできない人には、いったいどんな悩みが隠れているのでしょうか。

1. 仕事が忙しすぎて考える余裕がない

 働き盛りの30代。会社では責任のある仕事を任されて、忙しい毎日を送っている人も多いでしょう。

 しかし、このように仕事が忙しいと、職場と自宅との往復であっという間に一週間が終わってしまうことも。「恋愛をしたい!」と思っても時間やモチベーションを保つ余裕がなく、ついつい後回しになってしまいます。

2. 結婚を考えてしまう

 30代が恋愛をするとき、どうしても考えてしまう悩みが「結婚」です。恋愛をする前に結婚の条件ばかりを考えてしまうと、なかなか恋愛に発展しづらくなってしまいます。

 また、自分はまだ結婚を意識していなくても、家族や友達がそういった話をしてくる機会も増えてきます。そうなると、若い頃のように気軽な気持ちで相手を探せなくなってしまいますね。

3. 自分に自信が持てない

 30代だからといって、誰しも恋愛経験が豊富なわけではありません。中には、年齢の割に恋愛経験がなく、自分に自信が持てないタイプの女性もいます。

 こういった女性は自分から男性への積極的なアプローチがで苦手なので、結果的に待ってばかりの恋愛に……。相手からアクションがない限り、恋愛へと発展する機会がなかなか得られないでしょう。

4. 恋愛で傷つきたくない

 過去に恋愛で深く傷ついた経験があると、「もう恋愛で傷つきたくない……」と思ってしまうのは仕方のないことです。

 しかし、その思いが強くなればなるほど、恋愛からは遠ざかる傾向に。出会いがあっても、一歩踏み出せずに終わってしまう人もいるようです。

恋愛したい30代必見! 新しい恋のはじめ方3つ♡

 若い時に比べて出会いのチャンスが少なくなっていく30代は、新しい恋に臆病になってしまうもの。しかし、何も行動しなければ恋愛ははじまりません。新しい恋愛へと向かいたい人は、次の3つを参考にしてみてください!

1. 友達に恋愛したいことを伝えておく

 恋愛をしたいと思っているなら、友達に彼氏がほしいと思っている旨を伝えて、積極的に出会いを求めましょう。

 友達に恋愛したいとを伝えておけば、あなたにぴったりの男性を紹介してくれる可能性もありますよ。

2. 年齢を気にしない

 30代に突入すると、女性は年齢を気にして恋愛に消極的になってしまいがち。

 若い女性と自分を比べてしまう気持ちもわかりますが、「もう若くないから」と恋愛を諦めるのはNG。年齢を気にせず、恋愛を楽しむように心がけましょう。

3. 理想を高く持ちすぎない

 理想を高く持ちすぎないことも、30代から新しい恋をはじめる際の重要なポイントになります。

 30代になるとどうしても結婚を意識してしまうため、理想が高くなってしまいがち。しかし、理想だけが先走ってしまうと、せっかくのチャンスを逃してしまう可能性もあるので気を付けましょう。

恋愛したいなら30代だからこそできる“大人の恋”を♡

 仕事や将来など、考えなければならない事柄が多くなる30代女性は、どうしても恋愛を難しく考えてしまいがち。でも、30代だからこそできる付き合い方はあるはずです。ぜひ、若い頃にはできない「大人の恋」を思い切り楽しんでくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


論理的な男ってステキ♡でも彼氏にするなら絶対要注意のワケ
 合理的に行動できる人や、論理的に話せる人ってかっこいいですよね。私の経験上、こういう人は男性に多い気がします。  で...
おくげちゃん 2022-12-02 06:00 ラブ
“根こそぎ”食べるの勘弁して!「食べ尽くし系夫」賢い対処法
「食べ尽くし系夫」という言葉をご存知ですか? その名の通り、家の中の食べ物を全部食べてしまう夫のことです。家事に仕事に子...
恋バナ調査隊 2022-12-02 06:00 ラブ
“ひとり旅上手”こそ恋の好機 計画時からメリットしかない!
 旅行支援や激安チケットなどをきっかけに、観光地も賑わいを取り戻しつつあります。そんななか、ひとり旅をする女性も目につき...
内藤みか 2022-12-01 06:00 ラブ
“はずれ夫”を引いちまった!結婚を後悔させる男の賢い対処法
 結婚が決まったら、誰もが幸せな生活を想像するでしょう。しかし、実際の結婚生活は思った以上に難しいもの。一緒に生活したら...
恋バナ調査隊 2022-11-30 06:00 ラブ
これって束縛?彼氏が「女友達」と飲みに行くのは許せない!
 彼氏に対して束縛したくないし、めんどくさい女とも思われたくない……。  し、しかしですよ。 「女友達と飲みに行く」...
若林杏樹 2022-11-30 06:00 ラブ
クロ確定の証拠入手先は? ツメ甘男の浮気を見抜いたエピ3選
 あなたは「私の彼は絶対に浮気しない」と言い切れますか? もしかしたら彼は、うまく隠しているだけで、今まさに浮気中かもし...
恋バナ調査隊 2022-11-28 06:00 ラブ
子なし女とプチ遠距離不倫に悩む男「いつまで待たされる?」
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-11-26 06:00 ラブ
子作りの最後の機会でも…離婚→再婚を迷う女性の2つの悩み
「冷酷と激情のあいだvol.118〜女性編〜」では、不倫相手である菜摘さん(38歳・仮名)が「離婚する」と言いながら一向...
並木まき 2022-11-26 06:00 ラブ
浮気男がかます「言い訳あるある」大全 彼の口癖と比べてみて
 浮気している男性は、必死に隠そうとします。ただ「マニュアル本でもあるのか?」とつっこみたくなるくらい、ほとんどの男性が...
恋バナ調査隊 2022-11-26 06:00 ラブ
「パイパイほしいでちゅ」妻号泣!夫⇔不倫女のアウトなLINE
 世間を騒がす芸能人や著名人の不倫報道。いざ自分の身に降りかかったらあなたはどうしますか?  今回は信頼していた...
恋バナ調査隊 2022-12-10 21:46 ラブ
新海誠作品「言の葉の庭」は“年下男子に好かれるツボ”だらけ
 年上女性と年下男性を描いた映画はたくさんありますが、そのなかでも男性の人気が高いのは『言の葉の庭』。 『すずめの戸締...
内藤みか 2022-11-24 06:00 ラブ
何かの罠?元彼の結婚式に呼ばれた!出席の判断基準&注意点
 結婚式は、新郎新婦にとって純粋な愛を誓う神聖な儀式です。でも、世の中には稀に「元彼から結婚式の招待状が届いた」という人...
恋バナ調査隊 2022-11-24 06:00 ラブ
40代婚活もタイパ重視!「出会いがない職業」の男性を狙う
 婚活中の女性にとって、まだ相手のいない男性を見つけるのは至難の業ですよね。でも実は「男性の職業」に注目すると、女性との...
恋バナ調査隊 2022-11-23 06:00 ラブ
初対面で“恋愛対象落選”は嫌!男がチェックしている女の言動
「人は第一印象が9割」とよくいいますよね。  男性は初対面で恋愛的にアリかナシか判断する場合が多く、第一印象が良くない...
若林杏樹 2022-11-23 06:00 ラブ
「動物好きと動物嫌い」結婚か別れか、問題と解決策を総点検
 好きで結婚したい相手がいるけれど、「譲れない部分の価値観が違っている」と悩む人は多いですよね。中でも、自分が動物好き(...
恋バナ調査隊 2022-11-21 06:00 ラブ