「私はいない方が…」メンヘラ女子から届いた闇LINEの返し方

更新日：2022-04-24 06:00

投稿日：2022-04-24 06:00

　心に深い闇を抱えた「メンヘラ女子」。ナイーブで感情の起伏が激しかったり、ちょっとしたことをとことんネガティブに捉えてしまったり……。
　時には周囲の人を巻き込んで、トラブルを起こしかねない彼女たち。今回は、そんなメンヘラ女子から病みLINEが届いた時の上手な返し方についてご紹介します。

深入り厳禁！メンヘラ女子から届いた病み闇LINEの返し方

　メンヘラ女子の特徴のひとつが、ちょっとした出来事を大ごとに捉えがちなこと。こちらの女性は職場の同僚のメンヘラ女子から、小さなミスを大ごとにされてしまったようです。

　こんな時の賢い対応は、感情に巻き込まれずに冷静に返信すること。相手がどんなに「ありえない！」と激昂していても、「ご迷惑をおかけしました。ご報告ありがとうございます。今後は気をつけます。」と、穏やかに送れるのです。

　これで相手も「同じ土俵には乗ってこない相手だな」と、察してくれるでしょう。

　メンヘラ女子は、とにかく自分が悲劇のヒロインだと思っています。何かトラブルが起こった時、自分に問題がなかったか考える前に「私なんかいないほうがいい」など、悲観的な方向にいってしまうのです。

　このような状態のメンヘラ女子に対して、中途半端に優しくするのはNG。特に、男性の場合、弱い女性に対して「守りたい」という気持ちが湧いてくるかもしれませんが、あくまでさらっと対応したほうが彼女のためにもなるでしょう。

コクハク編集部

記事一覧

コクハクの記事を日々更新するアラサー＆アラフォー男女。X／Instagram のフォローよろしくお願いします！

関連キーワード

ライフスタイル　新着一覧

　子どもの頃、年末年始はワクワクする特別なイベントだった。でも大人になった今は、疲弊してしまった人も多いのではないでしょ...

おがわん 2026-01-06 11:45 ライフスタイル

　あなたがこれまでについた“印象に残っている嘘”はなんですか？世の男女に調査してみました。みんなはどのような嘘をついて...

コクハク編集部 2026-01-06 08:00 ライフスタイル

「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...

芳澤ルミ子 2026-01-05 11:45 ライフスタイル

　帰省することが当たり前だと疑いもしなかった。だけど、無理をして帰らなければいけないの？「2025年は帰らない」という...

おがわん 2026-01-05 11:45 ライフスタイル

　2026年のスタートを実家や義実家で過ごした人も多いはず。あなたはゆっくりできたでしょうか？それとも“最悪な幕開け”...

コクハク編集部 2026-01-05 08:00 ライフスタイル