更新日：2022-05-27 06:00
投稿日：2022-05-27 06:00
「尿もれなんて、年を取ってからの悩みでしょ？」と、思っている人は多いかもしれません。でも実は、出産や病気などが原因で30〜40代でも尿もれに悩む人はたくさんいるのです。
今回は外出先での尿もれ対策をご紹介します。「外出先で尿もれしたらどうしよう」「まだ若いから誰にも相談できない！」と、悩んでいる人は必見ですよ。
今回は外出先での尿もれ対策をご紹介します。「外出先で尿もれしたらどうしよう」「まだ若いから誰にも相談できない！」と、悩んでいる人は必見ですよ。
【アイテム編】40代にも多い！ 外出先での尿もれ対策
全ての画像を見るまずは、アイテムを活用した外出先での尿もれ対策をチェックしていきましょう！
1. 尿もれパッドをつけておく
外出先で、多めに尿もれしてしまうととても困りますよね。「着替えを持ち運ぶのも荷物になって嫌……」という人は、事前に尿もれパッドをつけて外出しましょう。
生理用ナプキンやおりものシートと違って、サラサラした尿の漏れに特化しているので安心ですね。また、アンモニア臭を抑えてくれるので、臭いも気にならないでしょう。
2. 吸水ショーツを履いていく
「尿もれパッドは通気性が気になる」「肌が弱いからかぶれやすい」という人は、吸水ショーツを履いていくのもおすすめです。
普通のショーツに近いデザインのものも多く、見た目だけでバレることはありません。吸水量はショーツによってさまざまなので、自分の不安を和らげてくれる量のものを購入しましょう。
3. 替えのショーツを持っていく
万が一、尿もれをしてしまった時のために、替えのショーツを予備として持ち歩くのもありですね。よく行く場所なら、事前にフィッティングボードのあるトイレの個室の位置をチェックしておくと便利です。
また、汚れたショーツを入れる中身が見えない防水性に優れた袋なども忘れずに。チャック付きポリ袋など密封できるものなら、臭いも気になりませんね。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
夏の強い紫外線が、肌だけでなく髪の毛にもダメージを与えるのをご存じですか？ 毎日しっかりスキンケアしていても、髪がパサ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
美容でも、節約を心がけたい！ けれど、もしもその節約術が「間違いだらけ」だったとしたら…？
時短美容家の並木まきが...
並木まき 
最近注目されている「腸活」は、腸内環境を整えることで免疫力や代謝、メンタルまでサポートしてくれる健康習慣です。
実...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
炎天下でもドロドロ顔面を回避したい40代にとってファンデーション選びは死活問題。最近では比較的安価なツヤ肌ファンデーシ...
「あと15分で家を出なくちゃいけないのに、まだメイクできてない！ 手抜き感は出さずにパパッと終わらせたい！」「出勤しなき...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
ダイエットをしていると、厳しい食事制限をしがち。とはいえ、食事制限でストレスがたまって過食してしまっては、元も子もあり...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
