更新日：2022-07-30 06:00
投稿日：2022-07-30 06:00
7月もあとちょっとで終わりですねえ。いよいよ、夏本番です。セミの声に、まぶしく照りつける太陽。テンション爆上がりですよ。
夏、超好き！ 猛暑も、酷暑もどんと来い！……だったのですが、先日、熱中症と思われる症状に見舞われてしまい、ヒヤリとしました。自戒の念も込め、その時を振り返りたいと思います。
夏、超好き！ 猛暑も、酷暑もどんと来い！……だったのですが、先日、熱中症と思われる症状に見舞われてしまい、ヒヤリとしました。自戒の念も込め、その時を振り返りたいと思います。
ランニング中に起きた異変
全ての画像を見る筆者はランニングが趣味です。ほぼ毎朝走っています。夏でも変わりません。
ある週末のことでした。その日はあいにくの曇り空。このくらいなら走りやすいと思い、昼過ぎにランニングに出かけました。最初は好調だったのですが……。
8キロを過ぎたところから、キーンという強い耳鳴りに襲われました。違和感を抱きつつも5分程走ったでしょうか、急に目の前が真っ暗に。情けない話なのですが、そのまま転倒してしまいました。
すぐに立ち上がることができましたが、汗はダラダラ流れてるのに、なぜか寒気がすごい。おまけに左足裏が攣っていて痛いのなんのって。
「熱中症だね、大丈夫？ あっちに自販機があるから水分を取った方がいいよ」
たまたまその場に居合わせた方の優しいお言葉に、恐縮しつつ従いました。ありがたや。
その後、自販機で買った麦茶を飲みながら、日陰のベンチに座り、しばらくぼーっとしていました。
30分ほどで耳鳴りも寒気もおさまりましたが、さすがに走る気分にならず、近くの大通りでタクシーを拾って帰宅。タクシーの運転手さん、汗臭いのに乗せてありがとう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
水商売に限らず、仕事をするようになると必ずぶち当たるのが「お酒は飲めた方がいいのか？」という問題。緊張がほぐれるお酒の...
おくげちゃん 
家事や仕事をするには、時間がかかります。状況や内容によっては、終了日や納期などが決められているものもあるでしょう。この...
きょうは青田買い！ 南の島でイケにゃん少年に出逢いました。
都会的な顔立ち、端正な見返りなさまに胸キュン♪
...
芳澤ルミ子 
年末が近づいてくると、「そろそろ、大掃除を始めなければ……」と、考えている人も多いはず。しかし、家事や仕事に追われて、...
人生がうまく進まないときや気分が塞いでるときって、なんとなく自分を責めちゃいますよね。特に離婚のように大きな失敗をした...
七味さや 
ニャンタマニアのみなさま、ご覧ください！ この尊いにゃんたまωを！
名前は「親方」。手入れされたお尻の毛並み。...
師走でございます。なんともいろいろあった年ではございますが、なんだかんだで年末はやってまいりしました。
お世話...
斑目茂美 
人や仕事など、何に対しても「平等」でなくてはいけないと考えてはいませんか？ 好き嫌いの偏りなく接することは大切です。で...
みなさん、こんにちは。女性集客講師の上村（うえむら）菜穂です。今回から“毎月3万円を楽しく、お得にプラスするライフスタ...
上村菜穂 
きょうは、お昼ご飯をたっぷり食べて満足の毛繕い中、「にゃんたまω見せてください！」と、お願いをしました。
お腹...
「片想いを成就させたい」「彼氏と別れて悩んでいる」「次のご縁を探したい」など、女性の恋愛の悩みは尽きませんよね。そんな時...
恋バナ調査隊 
きょうは、数年ぶりに訪れる東北の島。晴天に映える見事なにゃんたまω様に出逢いました。
前に訪れた時に復興工事を...
「さぶちゃーん！ クサクサしたから来ちゃった！ ちょっと聞いてくれる？！」
猫店長「さぶ」率いる我がお花屋さん...
自分の周りに苦手な人はいますか？ プライベートなら付き合いをやめることもできますが、仕事になるとそういうわけにはいきま...
きょうは、自然豊かな島で暮らすにゃんたま君。一日数回のパトロールを欠かしません。
念入りに匂いを嗅いで縄張りを...
子供が間違ったことや危険につながるようなことをした時、ちゃんと怒ってあげるのは親として当然のことでしょう。しかし、「自...
孔井嘉乃 
