更新日：2022-09-17 06:00
投稿日：2022-09-17 06:00
男性に心を開けない…乗り越えるための3つの対処法
全ての画像を見るでは、男性に心を開けない人は、どのようにこの問題を乗り越えたらいいのでしょうか？ 3つの対処法をチェックしてみましょう！
1. 原因となっている相手に手紙を書く
男性に心を開けない原因が「父親」や「特定の人」だと感じる場合、その相手に手紙を書いてみましょう。もちろん、手紙は本人に出さなくても大丈夫です。過去のどんな行動に対してどう傷ついたか、それは間違っていること、本当はどうしてほしかったかなどを書きます。
そして最後に、過去に縛られるのは終わりにすること、今後はどうなりたいかを宣言してみてください。気持ちがすっきりして過去に踏ん切りがつけられるはずですよ。
2. 何かに挑戦して自信をつける
自分に自信がないから男性に心を開けないと感じる人は、背伸びすれば達成できそうな小さな目標を設定してみましょう。いつもは着ない服を着てみる、メイクを変えてみるなどでもOK です。
少しずつ小さな挑戦＆達成を繰り返していくうちに、自分に自信がついてきて、自分が好きになるはず。そうすれば、人への接し方も必ず変わってくるでしょう。
3. 思い込みを疑ってみる
「男性は信じられない」など、自分を守るために幼少期に作られた思い込みや価値観は、大人になった今、もう手放してもいいものであるケースが多いでしょう。
まずは一旦その思い込みはまだ必要なのかを疑ってみてください。今の自分はそんな思い込みがなくても、幼少期よりも経験値も増えているし、自分を守る術、知識だってたくさんあるはずです。
男性に心を開けない人はまず「自分の心」 を見つめてみて
男性に心が開けない人の解決法は、あなたの心の中にあります。過去のトラウマや父親との関係、自分への自己肯定感など、自分の心を見つめてみることで、男性にも心を開けるようになれるはずです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
ドラマやネットなどで「女性用風俗」が取り上げられることが増え、一般の女性たちにもその名が浸透してきました。
ア...
内藤みか 
「最近のJ-POPは、前奏が短すぎて歌いにくい」カラオケでそう感じたことはありませんか？
我々、40代が青春時代...
コクハク編集部 
「彼からの告白はないけど私たちって付き合ってるのかな？」と、曖昧な関係性に不安を抱えている女性もいるでしょう。
...
マッチングアプリ内でやり取りを重ねていても、いざ初デートの日程が決まると「会話で失敗したくない」「話が弾まなかったらど...
ひとりの大人として生きていれば「他人には知られたくない秘密」が出てくるのは自然なこと。「自分のすべてをさらけ出せる」な...
彼氏とケンカしたあと「なんであんなしょーもないケンカしたんだろう」と反省することもあるはず。そんな“くだらない原因”で...
結婚して一緒に暮らすようになると、些細なことに「え、なんでそうなるの？」と驚く場面が増えるものです。恋人時代には気づか...
「無職の彼氏」というと一般的にはネガティブなイメージがありますが、中にはそれでも幸せに過ごしている人もいます。今回は彼氏...
「冷酷と激情のあいだvol.266〜女性編〜」では、近居の義母から夫の元妻と比較され、文句を言われ続ける奈々美さん（仮名...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
いくら相手のことが好きでも、不満や不安が我慢の限界を迎えたとき、別れを決意する人が多いようです。恋人と別れたくないので...
世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 
かなり年下の彼氏ができたという話はもはや珍しい話ではありません。しかし近頃増えているのは「かなり年下の彼氏ができたけれ...
女性に比べて、男性はいつまでも夢を追いかけがち。少年すぎる考えの夫に「もっとしっかりしてよ！」と思う人もいるでしょう。...
恋人同士の別れ話がこじれてしまうのは、残念ながらよくあること。
今回は「彼氏がなかなか別れてくれない」と現在進...
「結婚して何年経っても仲良しでいたい」そう願う夫婦は多いはず。実際、いつまでも仲良しでいられる夫婦には、毎日欠かさずに行...
