更新日：2022-09-17 06:00
投稿日：2022-09-17 06:00
男性に心を開けない…乗り越えるための3つの対処法
全ての画像を見るでは、男性に心を開けない人は、どのようにこの問題を乗り越えたらいいのでしょうか？ 3つの対処法をチェックしてみましょう！
1. 原因となっている相手に手紙を書く
男性に心を開けない原因が「父親」や「特定の人」だと感じる場合、その相手に手紙を書いてみましょう。もちろん、手紙は本人に出さなくても大丈夫です。過去のどんな行動に対してどう傷ついたか、それは間違っていること、本当はどうしてほしかったかなどを書きます。
そして最後に、過去に縛られるのは終わりにすること、今後はどうなりたいかを宣言してみてください。気持ちがすっきりして過去に踏ん切りがつけられるはずですよ。
2. 何かに挑戦して自信をつける
自分に自信がないから男性に心を開けないと感じる人は、背伸びすれば達成できそうな小さな目標を設定してみましょう。いつもは着ない服を着てみる、メイクを変えてみるなどでもOK です。
少しずつ小さな挑戦＆達成を繰り返していくうちに、自分に自信がついてきて、自分が好きになるはず。そうすれば、人への接し方も必ず変わってくるでしょう。
3. 思い込みを疑ってみる
「男性は信じられない」など、自分を守るために幼少期に作られた思い込みや価値観は、大人になった今、もう手放してもいいものであるケースが多いでしょう。
まずは一旦その思い込みはまだ必要なのかを疑ってみてください。今の自分はそんな思い込みがなくても、幼少期よりも経験値も増えているし、自分を守る術、知識だってたくさんあるはずです。
男性に心を開けない人はまず「自分の心」 を見つめてみて
男性に心が開けない人の解決法は、あなたの心の中にあります。過去のトラウマや父親との関係、自分への自己肯定感など、自分の心を見つめてみることで、男性にも心を開けるようになれるはずです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
一目惚れを味わった時は、運命を感じてドキドキしたりしますよね。実は世の中には、一目惚れ状態をワザと作り、男に一目惚れさ...
内藤みか 
お互いに永遠の愛を誓い合った夫婦。でも、歳を重ねていくうちに夫婦どちらも不倫をするようになってしまうケースは珍しくあり...
男友達をセフレにしようか迷っている女性はいませんか？ 「彼氏はいらないけどセフレはほしい」と思っている人であれば特に、...
出会いが増える4月、初めて会う人に好印象を与えて「理想の自分」を演出してみませんか？ 笑顔がかわいい愛され系、仕事がで...
太田奈月 
「学生時代はモテたのに、今は全然男性から言い寄られないんだけど!?」とモヤモヤしている女性必見！ 今回は、学生時代はモテ...
今回は不倫をしている男性のよくあるうっかりミスを5つ、紹介します。「恋は盲目」なんて言葉の通り不倫をしている男性は盲目...
頼んだわけでもないのに、ドヤ顔で解説してくる「教えたがりの人」のまー多いこと。外では気にしなければ済む話ですが、夫が教...
お出かけデートも楽しいですが、家で彼氏とまったりイチャイチャしたい日もありますよね。もちろん、そのまま家に行くのでもい...
「冷酷と激情のあいだvol.188〜女性編〜」では、1年以上不倫関係にあったマサシさん（39歳・仮名）との関係を清算した...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
人生を共にする結婚相手を決める時、価値観やルックス、収入などいろいろな角度からどんな結婚生活になるのかを想像しますよね...
好きな人との性交で「愛されてる」と幸せを実感する女性は多いですよね。しかし、その一方で性交を苦手とする人もいます。
...
恋愛に年齢は関係ないといわれますが、あなたが男性に自分以上の経験値や頼りがいを求めるのであれば、年下だと物足りなく感じ...
愛し合って結婚しても、違う環境で育った二人です。時には、価値観の相違から夫婦喧嘩をする日もありますよね。でも子供の前で...
コクハク編集部 
共働き夫婦が多い現代、生活スタイルの変化に対応するためや、スキルアップを目指して女性が転職を考えることも少なくありませ...
私事で恐縮ですが、先日結婚記念日を迎えました。早いもので、結婚生活も15年目に突入です。
結婚が決まった時、様々な...
