更新日：2022-11-01 06:00
投稿日：2022-11-01 06:00
食欲の秋ですねえ。もうね、何を食べてもおいしい。サンマに鮭でしょ、ブドウや柿や栗の果物も充実、うれしいな♪
心が求めるまま、毎日お腹いっぱい食べていたら、うん。まぁ、そのなんだ。めっちゃ太ったんだわ。スカートのボタンが飛んだんだわ。いや、こうなることはわかっていたけどさ。アラフォーってほんとカロリーを脂肪として溜め込むよね。銀行口座はすっからかんなのにね。ふっしぎー☆
心が求めるまま、毎日お腹いっぱい食べていたら、うん。まぁ、そのなんだ。めっちゃ太ったんだわ。スカートのボタンが飛んだんだわ。いや、こうなることはわかっていたけどさ。アラフォーってほんとカロリーを脂肪として溜め込むよね。銀行口座はすっからかんなのにね。ふっしぎー☆
「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」との邂逅
全ての画像を見るなんてことも言ってられないので、一念発起してダイエットに取り組むことにしましたよ。
思えば、いろんなダイエットに挑戦しては挫折してきました。炭酸水ダイエットや、糖質制限。学生の頃はリンゴダイエットにハマり。貧血でぶっ倒れてドクターストップをかけられたことも。
もう若くないし、こんなおいしいものがいっぱいの季節にガマンするのは嫌だなあと思っていたら、見つけちゃいました。じゃーん、「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」です。近所のスーパーにて、税込328円でゲットしました。
オートミールへの苦手意識
以前から「ダイエットにはオートミールがいいんだぜ！」と評判は聞いていたのですが、どうにも手が出なかったんですよね。
なんていうか、ごめんね、あんまりおいしくなさそうでさ……。
腹持ちがよく、栄養価が高いとのことですが、その反面べちゃべちゃ感が嫌だとか、口のなかにまとわりついて気持ち悪いとかネガティブなイメージを持っていました。
ところが、この「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」を食べたら、感動ですよ。めっちゃ、おいしいやんけ！
オートミールの代表的な食べ方のひとつに、白米との置き換えが挙げられると思います。こちらの商品は、その点にがっつり寄せて作られています。「ごはんのようにお箸で食べるオートミール」という狙いなのだとか。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
恵比寿のエステサロンで働いている晴乃。お客様の中でも港区女子のまひなは、同い年の晴乃を見下し顎でこき使う。1カ月の食費...
ミドリマチ 
「倉持様、こちらでお待ちいただけますか」
恵比寿から徒歩5分。山手通り沿いのビルにある美容整体サロン。受付の山本...
子供がいると避けて通れないのが、ママ友とのお付き合い！ 気が合えばいいですが「付き合うのが面倒」と思うママ友もいるでし...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（64）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
信用できない相手と仲を深めようとする人は、まずいないでしょう。むしろ警戒心が芽生え、距離を置こうとするはずです。あなた...
ファッション業界の移り変わりは、とても早いですよね。同じアイテムでも、気が付けば呼び名が変わっていることも…。とくに4...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
今年も順当に（？）曖昧な秋が過ぎていきなりの冬になったかと思うと、残すところ1カ月を切り、お歳暮シーズン真っ只中。ただ...
斑目茂美 
職場のグループLINEは、仕事を円滑に進めるために、今や欠かせないものでしょう。でも、あろうことかそんな職場LINEに...
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
フィッシュバーン真也子
2025-01-16 19:43 ライフスタイル
はじめての一人暮らし。春の引越しに向けて、早めに家具の購入や引越し準備をはじめる人も多いですよね。
今回は一人暮ら...
11月末のある晩、フジテレビのニュース番組を見ていたら、堤礼実アナの美しい顔がドアップで映し出され、「強制的に『無』に...
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
現在、離婚を目...
豆木メイ 
10月に行われた衆議院選。自民・公明が過半数割れし、結果は大荒れとなった。そんななか大躍進を遂げたのが国民民主党だ。若...
Koji Takano 
