振り回されるのはもう御免!約束を守らない人との付き合い方

コクハク編集部
更新日:2022-12-16 06:00
投稿日:2022-12-16 06:00

約束を守らない人との上手な5つの付き合い方

 周りに約束を守らない人がいて、「どう付き合ったらよいのだろう?」と悩んでいる人も多いでしょう。同じ悩みを抱える先人たちが実践する付き合い方を参考にしてみませんか。

1. 何度もLINEなどで確認しておく

「約束を守らない人と上手に付き合うには、何度も確認を行うに限ります。待ち合わせの約束があるなら、前日の夜などに『明日は〇時に〇〇だよ』とLINEでリマインドを送る。心配し続けるよりずっとマシです」(38歳・銀行)

2. 約束を破られたら、どれだけつらいか気持ちを伝える

「約束を破った相手に気持ちをちゃんと伝えるようにしています。怒り爆発モードで話すとカドが立ちやすいので、ちょっと落ち着いたタイミングで、『約束を破られて悲しかったんだよー』『ガッカリしたよー』と気持ちを打ち明けるようになったら、自分自身がラクになりました」(35歳・公務員)

3. 期限や時間を早めに設定する

 付き合いが長い相手であれば、最初から「約束を守らないかも……」という危機感があるはず。そんな時は、期限や時間を早めに伝えるようにしましょう。

「仕事の納期であれば本来よりも数日早めに伝えておくのも手ですね。待ち合わせ時間も30分~1時間ほど早めに設定。イライラする機会がグンと減りました。なんで今までやらなかったんだろうって感じ(苦笑)」(37歳・メーカー)

4. 相手に期待しない

 約束を守る当たり前のことができない人もいるので、期待しすぎないことも必要です。

「これだけ確認したんだから、大丈夫だろうなんて期待してしまうと、約束を破られた時にイライラMAX! 最初から『もしかしたら?』と想定するようにしています」(40歳・主婦)

5. 距離をおいて付き合う

「いっそのこと、距離を置いて付き合うのも一つの方法だなって。どうしても付き合いが必要な人や場合以外は、最低限の付き合いに留めるよう心がけています。最初は戸惑うかもしれませんが、合理的ですよ」(41歳・パート)

約束を守らない人と付き合うには、柔軟な対応が必要かも

 誰とでも同じように対応していくと、人付き合いに疲れてしまいます。約束を守らない人と付き合う場合には、イライラしない付き合い方を見つけてくださいね。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


なにそれ…既読スルーしたくなる男性からの残念LINE5選
 連絡ツールとして欠かせないLINEですが、気軽に送ることができるからこそ、そのやりとりにまつわる悩みも多いんですよね...
無印良品のアロマキャンドルとお香を比較 2021.6.26(土)
 日々の疲れをアロマで癒したい! と思い立ち、無印良品に直行。アロマキャンドルにするかお香にするか迷った挙句、どっちも購...
結婚式の着物の着付けはどこでする?料金相場や和装小物まで
 結婚式に着物で参列することを決めたけれど、「着付けやヘアセットはどこですれば良いのかわからない」という人も多いでしょう...
会話が途切れる瞬間が怖い…口下手な人にオススメの会話術
 会話のキャッチボールが続かなくて気まずい……。そんな嫌な汗が出るような空気を味わったことはありますか? きっと誰しも一...
ルール違反はダメにゃ!ボス“にゃんたま”が若頭に怒りの鉄拳
 ごはん場で出逢ったにゃんたまωにロックオン。  猫の世界では、ごはんを食べる順番は大概、ボスにゃんたま君からとい...
23区内では初登場「ポケふた」ゲット大作戦 2021.6.24(木)
 先日ご紹介したポケモンマンホール通称「ポケふた」に、新しい仲間が加わりました。  ポケGO大好きかつ、マンホール...
ネットカフェの落し穴…女性が少しでも安心できる利用方法
 先日、ネットカフェで男性客が女性店員を人質にとり、個室に長時間立てこもるという事件が起きました。ネットカフェは本来はと...
燃えるように美しい…炎の花「グロリオサ」の簡単アレンジ法
 ワタクシ、残念ながら子供に恵まれず、子供がいないゆえ他人の子供を可愛がっております。花屋とお花の講師をしていますが、生...
職場や取引先で「パワハラ交際」を強要される女性たちの葛藤
 職場の上司や取引先の人に気に入られたら、どうしますか? 仕事上メリットがあるかもしれないと思うし、仕事関係の人に無下な...
なぜ“にゃんたま”を撮り続ける?カメラマンの気持ちいい瞬間
 私はなぜ、にゃんたまωを撮り続けるのか?  きっと、にゃんたまを撮影している時が一番「集中力」が高まるから。 ...
父の日に読みたい♪ お父さんの不器用でも愛を感じるLINE5選
 家では威厳のある態度を見せているのに、LINEでは、なんだか可愛く見えてしまうお父さんたち。なぜか、どのお父さんのLI...
ママ友より平和!猫のおかあさんになって変わった交友関係
 猫が来てから、人がうちに遊びに来るようになりました(引っ越して我が家が最寄り駅から近くなったことも理由かもしれませんが...
隠す必要なし! 自分の弱さを正直に吐き出す大きなメリット
 あなたは他人からどう思われたいですか? もしかしたら、現実の自分より良く見せたいと思っている人もいるかもしれません。で...
戦士のつかの間の休息…ワイルド“にゃんたま”をこっそり激写
 この島で暮らすにゃんたま君たちはみんな戦士。強くなればなるほど縄張りエリアは拡大し、パトロールにも体力を要します。 ...
鎌倉大仏に手を合わせる 2021.6.16(水)
 長らくご無沙汰していた鎌倉大仏にご挨拶に行ってきました! お天気にも恵まれて、大仏様を拝んでいるとパワーをもらった気が...
運命変わる土用の丑の日に…金運UPの花「アナベル」の育て方
「今日は何を買おうかな~」  猫店長「さぶ」率いる我が花屋、仕入れるお花の選定のため、最寄りの花市場にワタクシほぼ...