美髪で“後ろ姿年齢”-5歳に…「夜のヘアケア」正しい順番でやってますか

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2023-05-09 06:00
投稿日:2023-05-09 06:00

夜のヘアケアの順番の次は…アラフォーの髪を美しくする方法

 アラフォーになると、だんだんと髪に年齢を感じてくるかもしれません。ヘアケアと合わせてやっておきたいケアを見ていきましょう。

アラフォーになったら定期的に美容院へ

プロの意見は聞いておきたい(写真:iStock)
プロの意見は聞いておきたい (写真:iStock)

 アラフォーになったら、定期的に美容院へ行ってメンテナンスをしましょう。一度傷んだ髪はなかなか元には戻りません。毛先の傷んだ部分を美容院でカットすれば、ツヤツヤの髪をキープできるはずです。

アラフォーでは紫外線対策も必須

 紫外線対策というと、肌のことばかり考えてしまいがちですが、アラフォーになったら「髪の紫外線対策」もマストにしましょう。

 髪用の紫外線防止スプレーを使ったり、帽子を被ったりすれば、紫外線を防ぎ、髪の見た目も変わってくるはずです。

見違える美髪に! アラフォーの夜のヘアケアは正しい順番で

年齢は髪に出るから…(写真:iStock)
年齢は髪に出るから… (写真:iStock)

 アラフォーの夜のヘアケアの順番についてご紹介しましたが、意識するのとしないのとでは、髪の美しさに大きな差が出てきます。

 美は1日にしてならずという言葉がありますが、今からはじめるかどうかで数年後の髪は大きく変わってきます。ぜひこの記事を参考に、若々しい髪をキープしてくださいね!

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