そのためにはお互いに健康でいることが大前提ですが、当の夫たちが、偏食や運動不足など健康管理能力が低すぎるとモヤモヤしてしまう妻の多いこと！ 今回は、健康管理ができない夫にモヤモヤした瞬間をご紹介します。
偏食に運動不足…夫の健康管理にモヤモヤした瞬間4つ
愛する夫の健康を願うからこそ、夫の生活習慣が気になります。さっそく、モヤモヤしてしまった瞬間を見ていきましょう。
1. 在宅仕事なのに休日も座りっぱなし
「うちの夫は、フリーランスで家でPCを使って仕事をしています。朝から晩までずっと座りっぱなしで、ほとんど外に出ることもありません。休日は「外に出かけよう」と誘うのですが、しんどいと言って家で映画を見たりゲームをしたり……。このままでは運動不足で体調が悪くなるのではないかと心配です」（30代・保育士）
夫が座りっぱなしの仕事をしていると、どうしても運動不足が心配になりますよね。休日に近所を散歩するだけでも違うので、どうにか連れ出せたらいいのですが……。
2. すべてにマヨネーズ
「夫は、とにかくマヨネーズが大好きです。体重も、大学生の頃からすでに100Kgを超えていて、超肥満体型。にも関わらず、ご飯にもメイン料理や副菜にも、すべてにマヨネーズをかけます。マヨネーズ1本が3日ほどでなくなるので、家には常にストックが10本以上。注意しても聞かないので、モヤモヤします」（40代・鍼灸師）
マヨラーの人は多いですが、ご飯やメイン、副菜にまでマヨネーズをかけるとは相当ですね！ 体重もすでに肥満状態なので、心配です。
3. コンタクトを洗わない夫
「目が悪い夫は、コンタクトをしています。でも、夫はコンタクトを洗わず、ひどい時には3日くらい夜寝る時もつけっぱなし……。インターネットで調べると、コンタクトの細菌が原因でひどい状態になってしまった人を見かけました。本当に目の健康に気をつけてほしい！」（30代・OL）
目の健康も、見落としがちですがとても大切ですよね！ 万が一、目が見えなくなれば生活が一変しますし、愛する妻の顔も見れなくなってしまいます。
4. 異常な健康志向でガリガリに…
「ある時期から、添加物の害を恐れ、自然食品の魅力に夢中になってしまった夫。徹底的なヴィーガンで、卵や乳製品はもちろん、肉も魚も食べずに完全菜食主義者です。そうなってからは、だんだん痩せて骨と皮だけに。肌にもハリがなくなってとても心配です。私との食事も別々なので、早く前の夫に戻ってほしいです」（30代・営業）
健康に気を使うのは良いことなのですが、時に度がすぎてしまう人もいますよね。健康法は人によって合う合わないがあるので、自分の体調をよく観察しながら臨機応変に健康法を取り入れてほしいです。
夫の健康管理にモヤモヤしたらそっとサポートを
男性は、妻にとやかく言われるのが苦手ですよね。もし、健康のことについてガミガミ言ってしまうと、余計意固地になって治そうとしなくなるかも……。
夫を見守りながらも、そっと陰からサポートしてあげてくださいね。楽しい老後生活のためにも、夫婦で健康的な生活習慣を心がけていきましょう！
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