更新日：2023-12-02 06:00
投稿日：2023-12-02 06:00
夫や家族と過ごす毎日は幸せいっぱいだけれど、たまには「ひとりになりたい」と感じることってありますよね。特に小さな子供のいる家庭では、四六時中目が離せず、ひとりの時間は皆無……。
どうしてもひとりになりたいと感じた時の夫への伝え方や、対処法をご紹介します。
どうしてもひとりになりたいと感じた時の夫への伝え方や、対処法をご紹介します。
家族は大切だけどひとりになりたい時の夫への伝え方
全ての画像を見るまずは、どうしてもひとりになりたいと感じた時の夫への伝え方から見ていきましょう！
1. 「体調が悪いから」と伝える
夫に「体調が悪いから、少しひとりでゆっくりしたい」と伝えてみましょう。理由なくひとりになりたい時もありますが、「体調が悪い」と伝えたほうが夫にも理解してもらいやすくなります。
ただし、あまり心配をかけてしまわないように「大したことないから心配しないでね」と一言付け加えておくといいですね。
2. 家族の世話で自分の時間がないから
仕事に家事に育児にと、働くママはとても忙しく、時間がないですよね。
夫には正直に「家族のお世話で自分の時間がまったく取れないから、少しだけひとりの時間をもらえる？」と聞いてみましょう。
家族へのストレスをつい夫にぶつけてしまいそうになりますが、感情を荒立てずに冷静に夫にお願いするスタンスで頼んでみましょう。
3. リフレッシュしたいから
理解力のある夫には、正直に「最近少しストレスが溜まっているから、ひとりになってリフレッシュしたい」と伝えてみてください。
リフレッシュするのは悪いことではありません。むしろ、心身共にリフレッシュできれば、家族にも優しくなれますし、また明日から頑張ろうと思えますよね。
その間、夫に家族を任せる場合は、ひとりの時間をくれた夫に感謝の言葉を忘れないようにしましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
職場の上司や取引先の人に気に入られたら、どうしますか？ 仕事上メリットがあるかもしれないと思うし、仕事関係の人に無下な...
田中絵音 
私はなぜ、にゃんたまωを撮り続けるのか？
きっと、にゃんたまを撮影している時が一番「集中力」が高まるから。
...
芳澤ルミ子 
家では威厳のある態度を見せているのに、LINEでは、なんだか可愛く見えてしまうお父さんたち。なぜか、どのお父さんのLI...
猫が来てから、人がうちに遊びに来るようになりました（引っ越して我が家が最寄り駅から近くなったことも理由かもしれませんが...
コクリコ 
あなたは他人からどう思われたいですか？ もしかしたら、現実の自分より良く見せたいと思っている人もいるかもしれません。で...
おくげちゃん 
この島で暮らすにゃんたま君たちはみんな戦士。強くなればなるほど縄張りエリアは拡大し、パトロールにも体力を要します。
...
長らくご無沙汰していた鎌倉大仏にご挨拶に行ってきました！ お天気にも恵まれて、大仏様を拝んでいるとパワーをもらった気が...
「今日は何を買おうかな～」
猫店長「さぶ」率いる我が花屋、仕入れるお花の選定のため、最寄りの花市場にワタクシほぼ...
斑目茂美 
実は今、年代問わず“推し活”をする人が増えてきています。推し活というと「暗い」「オタク」といったネガティブなイメージを...
雨は大嫌いだけど紫陽花は好きです。とある日曜日に、紫陽花見物としゃれこんでみました。
きょうは、電池切れ……？ うらめしポーズのにゃんたまω君に出逢いました。
こんなにゃんたま君が道に落ちていたら...
「猫を飼うのにどのくらいお金がかかるの？」とたまに聞かれますので、改めてまとめてみようと思います（野良猫譲渡時のお迎え費...
例えば好きな人と別れてしまったり、仕事がうまくいかない日が続いた時、自分の運気を調べた経験はありませんか？ 私はけっこ...
KALDIといえば、コーヒーと輸入食品のお店。店頭に美しく並ぶコーヒー豆のディスプレイを眺めつつも、今まで買ったことが...
一度始まったら長～いグルーミング。
猫は起きている時間の30％以上を毛づくろいに費やしているといいます。
...
上野の国立科学博物館で開催中の「大地のハンター展」に行ってきました。この「大地のハンター展」は、さまざまな生物の「捕食...
