「私もう〇〇じまいしました」解放感半端ない!40代女性がやめたこと6選

コクハク編集部
更新日:2025-03-28 06:00
投稿日:2025-03-28 06:00
 あなたには「そろそろやめようかな」と思っている習慣はあるでしょうか? 今回は40代の女性たちに「やめたこと」を聞いてみました。

「〇〇じまいしました」40代になってやめたこと6選

 人生半ばになると、煩わしく思うことや無意味に感じることが増えてくるのかもしれません。同年代の女性の皆さん、共感できるものはありますか?

1. ママ友付き合い

「1番下の子どもが高校生になったのを機に、ママ友付き合いを一切やめました。

 これまで20年近くずっと煩わしいと思っていたのでスッキリ! 人の悪口を聞くこともお茶会に参加することもなくなったので、解放感で満たされてます」(45歳・パート)

 これまでは「子どものため」と思い無理してママ友付き合いをしてきたそう。

 ボスママに悩んだり周りに合わせたりと数々の苦労があり、ずっとやめたいと思っていた願いが叶いました…!

【こちらもどうぞ】いい加減、夫に卒業してほしいこと5選。妻たちの切実な叫びを聞いてくれ

2. 年賀状

「ようやく年賀状じまいしました。昔に比べて送られてくる枚数も少なくなったし、もうやめちゃえー! と思って今年から送るのをやめました。

 それとお中元やお歳暮もやめようかな? って考え中ですね。結局は相手からも来て物々交換しているようなものだから、お歳暮じまいは相手にとってもメリットじゃないかなって思います」(42歳・会社員)

 たしかに年賀状やお歳暮などは自分が送れば相手からも送られてきますから、どちらかがやめない限りは半永久的に続いてしまいますよね。相手も面倒に感じているとするならば、両者ともにメリットでしょう。

3. ダイエット

「これまでずっと体型を気にして日々ダイエットを意識していたけど、もういいかなって。

 新たに恋愛するわけでもないし、人生の後半に突入したんだから、40代ダイエットじまいを勝手に宣言(苦笑)。好きなもの食べたほうが幸せだな~って思うようになりました」(44歳・設計士)

 これまでは「周りにどう見られるか」を気にしていましたが、「自分がどうしたいか」を考えるようになったとのこと。幸せを感じる瞬間が増えただけでなく、ストレスも減ったそうです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


家族よ感謝したまえ!死なない程度の生活水準で家事をこなす
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
この斜面を登った先には、また斜面が… 2023.1.9(月)
 同じ苦難でも、先が見えるよりも、見えない苦難のほうがつらい。  この斜面を登った先には、また斜面があるのだろうな...
毎日ちゃんとお腹が減るってすごいこと 2023.1.8(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
仕事、趣味、恋愛…今年こそ逃げ癖を直したい! 5つの克服法
 仕事でトラブルを抱えると、誰だって嫌になりますよね。社会人ともなれば自分で一つひとつ解決していくことが求められるはずで...
「当たってくじけろ」とハッパ!間違い慣用句のやらかしLINE
 普段何気なく使っている「慣用句」。上手に使いこなすことができれば、周囲に知的な印象を与えられますが、ちょっとしたミスで...
金欠なのにウニイクラ丼を求めた40女の末路 2023.1.7(土)
 あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。  っていうかね、新年早々ね、やばいんですよ。 ...
今年は自信をつけたい!残念な目標を上手な目標に変えるテク
 新しい年がスタートしました。早速ですがみなさん、今年の目標を決めましたか? まだなら、自信がつくような上手な目標を立て...
夜も更けてそろそろ眠くなってきた 2023.1.6(金)
 終わらせたい仕事があって、帰宅時間が遅くなった夜。冷えた空気の中、コートの襟を立てて帰り路を急ぐ。夜も更けてそろそろ眠...
【2022年アツかった記事】イオンのど真ん中にフェムテック専門店!「性」商品はタブーなんかじゃない
(2022年8月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります)   ※  ※  ※  このところ、フェ...
【2022年アツかった記事】なるほど納得!「若さ」についてイヤミを言う人の残念な正体
【愛のスナック どろんぱ】 (2022年3月に公開したものを一部変更し、再掲した記事となります)  ※  ※  ...
お腹も“たまたま”も出し惜しみなし! 解放感を満喫にゃん♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
デート中にやらかした…赤っ恥「トイレ失敗談」を告白します
 人間は、きっと誰でも人には言えない恥ずかしい「やらかし失敗談」を持っているはず。今回は数あるシチュエーションの中でも、...
花屋がお宅訪問で実感!「お金持ちになるための12の約束事」
 あけましておめでとうございます。  2022年が良い年だった方もそうでなかった方にも、2023年という新しい年が...
作家・重松清さんの愛情、時々イジリまじりのメッセージ
「日めくりコクハク」でおなじみ、写真家・Koji Takano(髙野宏治)さんの個展「めくりゆく日々」が1月7日~15日...
2023-01-04 06:00 ライフスタイル
この「動きたい」気持ちに素直になりたい 2023.1.4(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「今の仕事、辞めます!」女性が退職を決める8つのきっかけ
 仕事をしていれば誰だって、一度や二度は「辞めたい」と思ったことがあるでしょう。一時の感情で収まればいいけれど、中には辞...