更新日：2025-04-15 06:00
投稿日：2025-04-15 06:00
子育てがひと段落した今こそ、自分に目を向けて
全ての画像を見るアラフォー・アラフィフ世代は、子育てがひと段落したり、親の介護が始まったりと、環境の変化が大きくなる時期でもあります。
だからこそ「自分のために何かを始めたい」と思う人も多いはず。
夢中になれる何かを見つけることで、自己肯定感を高めるきっかけになりますし、人生のモチベーションにもつながります。
夫婦の問題をすぐに解決できなくても、自分自身が満たされていれば、「まぁいっか」と受け流せるようになります。これは心の平穏を保つためにはとても大事なことです。
仕事を選ぶなら、40代からの戦略を
ちなみに、私のように「仕事で夢中になろう！」と思ったとしても、40歳を過ぎてから新たなキャリアを築くのは、なかなかハードです。
正社員で転職する場合も選択肢は限られてくるし、フリーランスや副業を始めようにも、すでに競争は激化しています。
だからこそ、自分の強みや、ライフスタイルに合った働き方を考えて、早めにキャリアプランを立てておくべきだったと実感しています。
冷え切った夫婦関係は解決しなくていい
夫婦の関係がうまくいっていない、セックスレスでつらい、パートナーに興味が持てない——。
そんな気持ちに押しつぶされそうになったとき、すべてを解決しようとしなくてもいいのではないでしょうか。
自分の人生にもう一度フォーカスを当てて、夢中になれるものを見つける。
それが、いちばん手軽で、いちばん確実な“自分を守る方法”なのかもしれません。
豆木メイ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「冷酷と激情のあいだvol.141〜男性編〜」では、年下の彼女である七香さん（30代前半・仮名）から、金額としては大きく...
並木まき 
彼氏は恋人との関係を自然消滅させたいとき、どんな行動をとる傾向にあるのでしょうか？ まずは自然消滅したい彼氏の本音を知...
恋バナ調査隊 
みなさんはこれまで、「分かってもらえない」「勝手に決めつけられる」と感じた経験はありませんか？ 私はよくありますし、誤...
おくげちゃん 
最近、男性に貢ぐ女性が急増しています。ホストや出張ホストや、メンズコンカフェスタッフ（コンカフェは「コンセプトカフェ」...
内藤みか 
好きになるなんて思ってもいなかったのに、一緒に飲んだり、話したりするうちに好きになってしまった……。しかし、どうも自分...
若林杏樹 
「恋愛と結婚は違う」
これは昔からよく言われているので、一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。
...
「本気で婚活を頑張っているのに全然うまくいかない！」「成果がでなくてモチベーションがはだだ下がり」「もう、婚活やめたい！...
結婚は、女性の人生の中でも幸せの絶頂といえます。愛する彼と一生を添い遂げる誓いを立て、まさにラブストーリーの主人公のよ...
「冷酷と激情のあいだvol.140〜男性編〜」では、年下の男性と不倫関係を続けている妻・楓さん（39歳・仮名）に対して強...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
今は、「結婚するのが当たり前」という時代ではなくなりました。結婚したとて、子供を持つかどうかも自由。DINKsを選択す...
話題のChatGPT。チャットで依頼すると、AIがさまざまな回答をしてくれる、とてもありがたいサービスです。まるで人間...
イケメンやモテ男との恋の駆け引きって疲れますよね。
次の恋愛はどんな人がいいか考えた時、長い間彼女がいない男性...
“夫婦のセックスレス”がテーマのドラマ「あなたがしてくれなくても」（フジテレビ系、木曜22時～）の放送が始まりました。皆...
禁断の恋や、憧れだった彼との恋に略奪愛……燃えるような大恋愛でも、別れを迎えることはあります。いつもの失恋とは比べもの...
これまで付き合ってきた彼氏に「別れよう」と切り出すのは、勇気がいるものですよね。「逆上するんじゃないか」「ひどく傷つく...
