更新日：2025-10-25 08:00
投稿日：2025-10-25 08:00
4. 「自分を大切にする」と言いながら都合のいい関係に
全ての画像を見る「もう若くないし、傷つきたくないから自分を大切にする恋愛をしようと思っていたのに、気づけばまた“都合のいい関係”にハマっていました…。連絡は彼の気分次第、会うのは夜ばかり、未来の話はナシ。歳を重ねても不倫グセがなおらなくて落ち込みます」（37歳・営業）
「自分を大切にする恋愛」って簡単なようで難しいのかもしれないですね。
5. 「イイ女」を演出することはできても実態は変わらず
「もう42歳なので外見も言動も落ち着いていて、仕事もできて自立してます的な雰囲気は出せるんです。でも、内面はまだまだ甘えたいし、寂しがりやなまま。“イイ女”を演じることで大人になった気でいたけれど、実はただ演技が上手くなっただけかも」（42歳・自営業）
見た目と中身のギャップは悪いことではありません。だけど、「どう見せるか」ばかりに気を取られすぎないようにしたいですね。
6. 「感情的になるのは非効率的」とわかりながらカッとなる
「怒っても解決しない、冷静に話すほうが建設的って頭では分かっているのに、イラッとする場面に直面するとつい声を荒げたり、無言で拗ねたりしちゃいます…。成長したはずなのに、全然コントロールできてないじゃん…とへこみます」（34歳・メーカー）
感情のクセは、少しずつ訓練していくしかないのかも…。
「変わってない自分」に気づいたときが、スタート地点
「成長したと思っていたのに、していなかった」と落ち込む時もありますが、その気づきを得れたこと自体がまさに「成長」！ 立ち止まって見直すことだって“前進”のうちです。焦らず、少しずつ、今の自分を超えていきましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
暮らしている場所で揉め事が起きると、めちゃくちゃ厄介。日常生活がままならなくなってしまうこともあります。ややこしいご近...
大きく深呼吸をして新しい空気を取り込んだら、冷たい水でのどを潤す。
この水もきっとすぐに汗になって出ていくのだ...
Koji Takano
2023-07-21 06:00 ライフスタイル
独身を謳歌していてもアラサーになるとふとした瞬間に不安を感じること、増えますよね。周りが既婚者だらけになって、「このま...
優しい人でいたい――。きっと誰もがそう思って生きていますよね。私もいつも思いますし、なるべく優しい気持ちを忘れずに過ご...
おくげちゃん 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
小学生の子供がいるワーママにとって、夏休みの最大の問題が「学童に持っていく弁当作り」です。子供は夏休みでも、親は通常営...
アウトドアブランドの人気は高まるばかり。老若男女問わず、街中で“お馴染みのロゴ”を見かけますが、多分に漏れず、コクハク...
仕事上の人付き合いなら合わない人がいても我慢せざるを得ないケースが多くありますが、プライベートでは極力無理したくないで...
暑いです、とても。シビれるくらい暑いので、我がお花屋さんもお客様の日中の来店はまばら……。さすがに猫店長「さぶ」の効力...
斑目茂美 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
突然ですが、タオルってどのくらいのペースで買い替えていますか？ 実は我が家には、気づいたら10年以上使っているタオルが...
子供を出産してから、育休を取得する女性は多いですよね。でも、育休には体力面で休める点や子供のそばにいられるなどの大きな...
海の生き物に夜の街の光が重なって、にぎやかで涼しげな世界。
竜宮城はきっとこんな感じかな。
そういえば...
Koji Takano
2023-07-17 06:00 ライフスタイル
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「ナプキンをしていないのに生理が来ちゃった……！」女性として数十年生きていれば、こんなこともありますよね。今回は、急に生...
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
