彼の本音を聞いて次の恋に生かす
別れの原因を聞く
「彼にとって許せない言動や行動が原因なら、なんとかその場を凌ぐことはできてもまた別れ話に発展してしまいますよね。思い切って“なんで別れたいと思ったの？”と聞いたら、私が同僚の男性と仲良すぎるのが気に食わなかったようでした」（Aさん・31歳女性／事務）
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別れの原因を問いただすことは、傷口に塩を塗るようなもの。でも、その短所を直せば、彼も交際を続けてくれるかもしれません。自分の後学のためにも、「なぜ別れようと思ったの？」と聞いてみるのはありでしょう。
電話やLINEなど、直接顔を見ない方が彼の本音は引き出しやすいかもしれません。彼の本音に触れた後は自分の思いを素直に伝えてみたり、彼が教えてくれた短所をどう直していくかをセルフブランディングすることが大切です。
また恋をさせる
「別れを切り出されてから、彼は新しい好きな人と出かけたりしていました。悔しくて、行き場のない思いを自分磨きにぶつけることにしたんです。毎日がなんとなく充実してきた頃に彼からSNS経由で連絡が入り、そこからやり取りを何度かしています。また恋をしてもらえる日まで頑張ります！」（Iさん・34歳女性／経理）
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未練にいつまでも浸っていると、ネガティブオーラが漂ってしまいます。未練を突き詰めると、「彼が好き」という結論になるでしょう。彼と両思いでいたいなら、また彼を自分に振り向かさせれば良いだけのこと。自分磨きといっても、ルックスを磨くことが前提ではありません。目的ができることで、毎日は充実するはずですよ。
振られたけど未練が残るなら……諦めないで！
振られたけど未練が残るなら、諦めないことが肝心！努力や行動次第では、彼の気持ちを繋ぎ止めることができるかもしれません。自分の気持ちにけじめをつける意味でも、その未練と向き合ってみてはいかがでしょうか？
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