彼氏に別れを告げられた時に未練があったら?4つの対処法!

東城ゆず ライター・エディター
更新日:2019-11-21 15:52
投稿日:2019-11-21 06:01
 別れは突然訪れるものとはいえ、大好きな彼氏から前触れもなく別れを切り出された時には頭を金槌で打たれたような鈍い衝撃が走りますよね。しかし、別れを告げられても未練がある場合は、どうやってその思いを消化すればいいのでしょうか。
 そこで、別れを告げられた時にできる最後の悪あがきとして、彼氏の心を取り戻す方法を紹介しましょう。

振られたのに諦められない…彼氏に未練が残る場合はどうする?

 彼氏に別れを告げられたとしても、そう簡単に納得できるものではありませんよね。そこで、未練を活かした彼の気持ちを取り戻す方法を考えてみましょう。

連絡をやめる

「私が元彼と別れた時は、その瞬間にLINEをブロックしました。数日後に家のベルが鳴ってドアを開けると、元彼が立ってました。“接点がなくなって初めて大事さに気づいた”と抱きしめられた時は、嬉しかったです。連絡をやめるのも手段の一つだと思います」(Wさん・28歳女性/エンジニア)

  ◇  ◇  ◇

 連絡をやめるのは、彼に自分の存在感を知らしめるポイントになります。これまで一緒にいた人がいない日常には、少なからず寂しさがあるもの。たとえ、自己都合で別れを切り出したとしてもです。連絡を思い切ってやめて、彼の反応を待つのもいいかもしれません。

自分の思いをぶつける

「納得しないまま別れを告げられて悔しくて、“会うのはこれで最後なんだから”と、泣きながら彼に思いをぶつけました。すると彼も急に男泣き。“俺も好きだけど、〇〇ちゃんが嫌いになったのかと思ったんだ”と。誤解が解けてよかったです」(Uさん・29歳女性/アパレル)

  ◇  ◇  ◇

 自分の思いをぶつけるのもオススメです。男性は女性ほど、うまく自分の本音を言語化することができません。極論ですが、別れを切り出すことで彼女の反応を確かめたい人もいるでしょう。誤解を晴らすいい機会でもあるので、自分の思いを素直に彼に伝えてみてください。彼の心が戻らなかったとしても自分の本音としっかり向き合うことができれば、未練を断ち切りやすくなります。

東城ゆず
記事一覧
ライター・エディター
1994年生まれ。11歳の頃からブログを運営。ライターやエディターとして、女性誌メディアや地元新聞のコラム枠まで幅広く活躍中。恋愛やママ友問題、介護士であった経験からリアルな介護問題まで幅広い知見がある。年子兄弟を連れ離婚の経験があり、現在は再婚に至る。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


深酒は二流の証!ロクデナシ男がやりがちな“諭吉様”の使い方
 涼香(リョウカ)と言います。銀座で長らくお仕事をさせていただいています。といって、接客型のクラブではなく、カウンター越...
涼香 2022-04-13 17:32 ラブ
彼女に直してほしい! 男性の本音5つ&指摘された時の対応
 違う価値観の男女が付き合うと、お互いに言いたいことが溜まってしまう場合もあるでしょう。でも、それを2人で話し合って相手...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
ダメ男製造機は卒業! デキる彼氏に育てる魔法の愛し方
 今まで付き合ってきた恋人に対して、どういう風に接してきましたか? 嫌われないようにパートナーの言うことを聞いてしまった...
若林杏樹 2022-03-22 11:37 ラブ
男性だって“女の言葉”に敏感!惚れるセリフと傷つくセリフ
 男性に言われると、思わず胸キュンしてしまうセリフってありますよね♡ でも、同じように男性にも、女性に言われると胸キュン...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
好印象だけど“いい人止まりな女性”の特徴5つ&脱却する方法
 男性に好印象を与えられる女性は、とても素敵ですよね。でも、「いい人止まり」のままでは、いつまで経っても恋愛に発展できま...
恋バナ調査隊 2022-03-16 06:00 ラブ
【倦怠期対策】知っておきたい話し合いの内容3つ&必要な心得
 交際をはじめてから一定の期間を過ぎると訪れるとされる「倦怠期」は、多くのカップルを不安にさせる厄介なもの。倦怠期を迎え...
恋バナ調査隊 2022-03-15 06:00 ラブ
結婚を前提に付き合う期間は何年? 確認すべき3つのこと
 結婚を前提に付き合う場合、どのくらいの期間が必要なのでしょうか? もちろん、カップルによって結婚するまでの期間は違いま...
恋バナ調査隊 2022-03-15 06:00 ラブ
「30代からの恋愛入門」あなたの価値観が変わるのは当たり前
 30代女性の中には、「昔と比べて、恋愛に対する価値観が変わってきた」と感じている人も多いのではないでしょうか? 実はそ...
恋バナ調査隊 2022-03-14 06:00 ラブ
腹黒すぎる! 絶賛浮気中の男性がつく嘘の特徴4つ&隠す心理
 彼氏や夫には、浮気なんて絶対にしてほしくないもの。でも、なんとなく最近おかしい……と思うことはありませんか? そこで今...
恋バナ調査隊 2022-03-14 06:00 ラブ
「今なんつった?」メンヘラ女性から届いた恐怖の暴走LINE!
 恋に落ちた女性の中には、精神的に不安定な人や完全に自分だけの妄想の世界で生きている人など、メンヘラ気質を持った人もいま...
恋バナ調査隊 2022-03-13 06:00 ラブ
【男性が彼女に幻滅する5つの瞬間】そうさせないポイントは
 好きだった男性と交際できたからといって、必ずしもうまくいくとは限りません。どんなに「素敵だな」と思っていた相手でも、付...
恋バナ調査隊 2022-03-13 06:00 ラブ
もう限界!気性が荒い姑と無責任な夫の間で疲弊する妻の叫び
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-03-12 06:00 ラブ
「俺は関係ない」嫁姑問題を女性同士のイザコザと軽んじる夫
「冷酷と激情のあいだvol.81〜女性編〜」では、感情の波が激しい義母の存在に悩む美恵子さん(仮名・43歳女性)が、夫で...
並木まき 2022-03-12 06:00 ラブ
金持ち男と結婚したい! 憧れの“セレブ妻”に必要な教え3カ条
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。 「結婚で大事なのは、愛ですか、お金ですか」。こう質問をすると、「愛ですっ...
山崎世美子 2022-03-12 06:00 ラブ
見逃さないで♡ 彼氏のベタ惚れサイン3選&愛され彼女の特徴
 交際中、彼氏を好きであればあるほど、愛情の大きさが気になってしまいますよね。そんな時には、彼氏の言動をよくチェックして...
恋バナ調査隊 2022-03-11 06:00 ラブ
男性を意識させる8つの方法♡ 心理学を駆使して恋を掴もう!
 好きな男性との恋を成就させるには、まず彼に異性として意識してもらうことが大切です。そこで今回は、心理学を駆使して男性に...
恋バナ調査隊 2022-03-10 06:00 ラブ