彼氏が冷たいのはなぜ…? 7つの男性心理と効果的な対処法!

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-02-21 14:25
投稿日:2020-02-10 06:00
 好きで付き合っている彼氏との時間は、いつでも楽しく仲良く過ごしたいもの。しかし、時には彼氏の態度が「冷たい」と思うこともあるでしょう。そんな時、悲しいと思うと同時に「どうして、そんな態度をとるのだろう?」と不安になってしまいますよね。そんな時、どんな心理が隠されているのか&対処法などをご紹介します。

彼氏が冷たくなった原因とは?7つの男性心理

 どんなに優しい人でも、時には疲れたり、イライラすることがあります。もちろん、それを彼女にあたるというのは良いことではありませんが、誰にでも起こりうること。

 では、彼氏があなたに冷たい態度をとる際には、どんな心理が隠れているのかご紹介します。

1. 愛情が冷めたから

 彼氏の態度が「冷たい」と感じている人の中には、「ある期間から、冷たい態度に変わった」と感じている人もいるでしょう。何かきっかけがあり、機嫌を損ねただけでは冷たい態度が長く続くことはありません。

 このように、冷たい態度が長く続いている場合には、あなたへの愛情が冷めてしまっている可能性が考えられます。愛情がなくなってしまったゆえに優しくできない、「別れたい」という気持ちがあるからわざと、冷たく接している可能性があります。

2. 他に好きな人ができた

 冷たい態度をとる男性の中には、あえて冷たい態度をとって「嫌われよう」としている人もいます。なぜなら、他に好きな女性、気になる女性が現れてしまったから。

 そんな男性は、自分から「別れたい」と言いたくないがために、あなたから「別れよう」といわれるのを待っています。あえて嫌われるような態度をとっていると感じるのであれば、他の女性がいる可能性も考えられます。

3. 仕事などで気持ちに余裕がない

 誰だって気持ちに余裕がなくなってしまうと、人に冷たい態度をとってしまうもの。「悪いことをしたな」と分かっていても、心に余裕がなくなってしまうと気持ちが抑えられなくなる場合があります。

 勉強や仕事などで忙しい彼氏の場合には、気持ちに余裕がないことで冷たい態度になっているかもしれません。そんな時は、あえて距離を置き、気持ちに余裕が出てくるまで待っているのが一番です。

4. 疲れているから

 人は疲れていると、人に優しくできなくなってしまうもの。当然、彼氏も疲れている時には、「優しくしなければ」と思っていても、ついついきつくあたってしまうこともあるでしょう。

「そういえば、最近忙しそうだったな」「最近、疲れているな」と感じているのであれば、ゆっくりと休ませてあげることが大切です。

 どんなに愛情があっても、疲れている時にはデートも楽しめませんから、彼が元気を取り戻すまで待ってあげましょう。

5. 対応が面倒くさい

 彼が冷たいと感じている女性の中には、あなたからいつも頻繁に連絡をしているという人もいるのではないでしょうか。

 男性にとって、頻繁な連絡やデートの誘いは重く感じる人も少なくありません。一日に何度も連絡をすることで、「面倒くさい」と思われてしまうことも。

 彼の気持ちに気づかず、そのまましつこく連絡を続けてしまうと存在自体が重荷になり、別れを切り出されてしまうかもしれません。

6. 構ってほしいから

 彼の冷たい態度で「嫌われたのでは?」「他に気になる女性でもできたのでは?」と心配になる女性も多いはず。

 もちろん、こういった理由で態度が変わってしまう男性もいますが、中には「構ってほしい」という真逆の気持ちを抱えている男性もいます。

 デートを何度も断ってしまったり、なかなか連絡できずにいると、「構ってほしい」という気持ちを素直に出せず、冷たい態度をしてしまう男性も少なくありません。

7. 愛情を確認したい

 冷たい態度というと、ついついマイナスな想像をしてしまいがちですが、構ってほしい男性同様、中にはあなたの愛情を確認するために、わざと冷たい態度をしてしまう男性もいます。

 愛情表現が少ない彼女となれば、男性も不安になるもの。「本当に、俺のことが好きなのだろうか?」と不安になり、冷たい態度であなたを試しているかもしれません。

彼氏が冷たい時は、どう対処したら良いのか?

 彼氏が冷たい態度をとる時、その理由はさまざまです。彼の心理によって対処方法が変わってくるため、上手に見極めて対応していきましょう。

愛情を感じない時には距離を置く

「彼氏の態度が冷たくなった」と感じている女性の中には、「前みたいに、愛情を感じない」という人もいるでしょう。

 彼から愛情を感じないのであれば、今は無理に連絡を取ったり、会おうとするのは避けた方が無難。「別れたい」「他に気になる女性がいる」「対応が面倒」と思っている男性の場合、あなたが一生懸命近づこうとすればするほど、拒絶反応を示すことになります。

 彼の気持ちを取り戻したり、あなたの存在の大きさに気づかせるためには、一旦距離を置くことも必要です。

構ってほしそうなら優しくする

 彼が冷たくなったと感じている人の中には、「しばらく、デートできていなかった」という人もいるはず。

 そんな人は、しばらく会えなかったり、連絡が取れなかった分、優しく接するようにしましょう。優しく声をかけたり、誘ったりすれば、自然と優しい彼に戻るはずです。

愛情を感じるなら思い切り愛情表現する

 彼の愛情を感じながらも、「態度が冷たくなった」と感じる人は、普段から彼に気持ちを伝えていますか?

 愛情表現していないと実感しているのであれば、素直にあなたの気持ちを伝えることが大切です。気持ちを伝えれば、彼もあなたの愛情を再確認することができ、態度も戻ってくるでしょう。

冷たい態度の裏には、本心が隠れている!

 彼氏の態度が「冷たくなった」と感じると、誰でも悲しくなるもの。「どう接したら良いのか、分からない」と戸惑ってしまう人もいるでしょう。

 しかし、彼の態度が変わったということは、変わる理由がきっとあるはずです。その理由が分かれば、対処方法も自ずと見えてくるはず。

 まずは、いつから態度が変わったのか、冷たくなってからどのくらいの期間経っているのかなどを振り返って、彼の本心を見つけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


浮気じゃないの!? 彼を疑った4人の末路。朝帰りで暴言→マジで仕事関係だった…
 好きな気持ちが強すぎて、彼氏の浮気を疑ってしまうときもあるでしょう。しかし、勘違いで責めれば彼氏に冷められるかもしれま...
恋バナ調査隊 2025-08-11 08:00 ラブ
駆け引き大失敗! 送って後悔したLINE3選。匂わせが「遊んでる女」認定で終わった
 好きな人の気を引くため、あるいは言ってほしい言葉を引き出すためにLINEで駆け引きする人もいるでしょう。でもその駆け引...
恋バナ調査隊 2025-08-10 08:00 ラブ
「俺ね、経営者なんですよ」慰謝料を拒否する夫のバカげたプライド。妻を“勝手に逃げだ”と非難する心理
「冷酷と激情のあいだvol.258〜女性編〜」では、5年前に離婚をした元夫から一方的に悪口を言われ続けている里香さん(仮...
並木まき 2025-08-09 11:45 ラブ
「5年前のことなのに!」友人からのDMにあ然…離婚した“モラハラ男”の執拗な攻撃にウンザリ
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-08-09 11:45 ラブ
離婚以上の報復を…ハイスぺ女医の「勘違い男」育成計画。“都合のいい女”に騙された20代夫の社会的な転落
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-08-08 11:45 ラブ
「養子希望」で彼と破局。婚活中は隠しておくべき?(39歳・メーカー勤務)
 39歳のメーカー勤務女性です。婚活中ですが、子供がほしいと思っています。仕事一筋で貯金もしていたので、経済的な余裕はあ...
植草美幸 2025-08-08 11:45 ラブ
「特等席を予約したから」50代女性が20代イケメンと花火デートに興じた夜。大人の余裕で落とした作戦
 夏のデートといえば花火大会。できれば素敵な男性と、大空を見上げて鑑賞したいものです。  そんななか、年下のイケメ...
内藤みか 2025-08-07 11:45 ラブ
「君は夜空に浮かぶ光」夢追いヒモ男にブチギレ! 追い出された彼氏のポエミーな反論。魂が…って何それ?
「人は夢を追うべきだ」――そんな言葉は一見美しい。だが、それが現実逃避と紙一重であることに気づくのは、いつも巻き込まれた...
おがわん 2025-08-06 11:45 ラブ
自覚あり!私が「結婚に向かない」ワケ6選。理想が高くて何が悪い?
 結婚していない女性の中には、「その原因は自分にある」と自覚している人もいるようです。その理由を聞いてみました。
恋バナ調査隊 2025-08-06 08:00 ラブ
初キスの後に仰天! 鼻毛がチョロリしていたよ…今だから話せる恋愛「黒歴史」エピソード
 誰にだってできれば忘れたい恥ずかしい「恋愛黒歴史」が一つくらいあるもの。大人になった今だからこそ、笑って話せるエピソー...
恋バナ調査隊 2025-08-05 08:00 ラブ
遠距離恋愛、大歓迎!「むしろ嬉しい」派が話す5つの理由に納得。旅行もできてお得じゃん♪
 遠距離恋愛は寂しい思いをしたり、付き合っている実感が持てなかったりするため、「私にはムリ!」という意見が多い傾向にあり...
恋バナ調査隊 2025-08-04 08:00 ラブ
え、付き合ってないよね? 勘違い男の暴走LINE「俺だから理解できる」にゾ~ッ
 なんとも思っていない男性に「付き合ってる」と勘違いされることほど迷惑な話はないですよね。いきすぎた言動には「ウザ!」と...
恋バナ調査隊 2025-08-13 15:29 ラブ
実父のセクハラに「騒ぐほどでもないでしょ」と他人事。37歳男性が“静観”を続ける家族の深い理由
「冷酷と激情のあいだvol.257〜女性編〜」では、実母にセクハラを繰り返す義父に不快感を抱く妻・英里さん(仮名)の苦痛...
並木まき 2025-08-02 11:45 ラブ
「価値観が昭和なんですよ」義父のセクハラが不快すぎる。止めない夫にも憤る39歳女性の嫌悪感
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-08-02 11:45 ラブ
妻「どんだけ出来る人なんですかぁぁ!」家事しない夫の“やる気”を刺激する技アリLINEテク
 夫が家事をしてくれず、不満を抱えている女性もいるでしょう。「なんで私ばっかり!」とイライラもしてきますよね。でも、夫へ...
恋バナ調査隊 2025-08-02 09:10 ラブ
結婚1カ月目だけど、もう離婚したい! 二股発覚、暴言の嵐…新婚夫婦が早くも後悔したこと【男女別】
 友達から「結婚して1カ月」と聞いたら、ラブラブな新婚生活をイメージしますよね。でも、「もう離婚したい」と思うほど悩んだ...
恋バナ調査隊 2025-08-02 08:00 ラブ