外出自粛で彼に会えない時こそ「メス力」で不安に打ち勝つ!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-04-19 06:00
投稿日:2020-04-19 06:00

会えない間に「愛」じゃなく「不安」を育ててはダメ

さるさんに限らず、自粛期間中のご相談を読んで伝わってくるのが、会えない間に彼の気持ちが冷めてしまわないかという不安

私が第一にお伝えしたいのは、その不安こそ自分が作り出した妄想ではないの? ってことよ。

ただでさえ人間って自宅などにこもっていると、頭の中でよくない妄想をグルグルと巡らせてしまうものなの(心理学的にもね)。

恋愛中の方は「彼の気持ちが冷めたらどうしよう」と妄想しがちなのよね。

そうなると、ありとあらゆる最悪な妄想を膨らませてしまうし、いつでもスマホを確認できる状況だからこそ、「彼にどのタイミングでLINEの返信しよう……」と恋愛のことばかり考えてしまうの。

そして、その不安をかき消すために「メス力」を実践してみるけれども不安は消えず、こうしてご相談してくださっているのだと思う。

でもね、「メス力」ってそういうモノではないの。

女性が夢中になれるものを見つけて、気がついたら、

「返信忘れてた!」

こういう状態になることが目的なのよ。

だから新著の中でも「恋愛以外に世界を見つけてね」とたびたび書いているのよね。

恋愛以外に夢中になるものがある女性は、男性にとって魅力的で誰かに盗られてしまわないかと不安になるものだから(それこそがまさに恋心)。

没頭こそが不安に打ち勝つカギ!

“巣ごもり”は没頭できるものを見つけるチャンスだと思う。

読書をして気になった点をノートにまとめたり、自宅でトレーニングしてみたり、メイクの練習、料理の上達などYouTubeとかのネットコンテンツもある現代だから、いくらでも見つけられると思うのよ。

コロナ自粛……いつまで続くか分からない状況だけれど、だからこそ、彼の気持ちを惹きつけておこうともがくより、なにかに没頭してネガティブな妄想に頭が乗っ取られないコツをつかんで欲しいの

彼が本当に「ど本命」なら、これまで通りの貴女でいい。

会えないからって彼の気持ちは変わらないわよ!

すべては命があってこそ。

一緒に乗り切っていきましょうね!!

  ◇  ◇  ◇

 「神崎メリの『他人に聞けない』恋愛Q&A」を読んでくださっている皆さまへ。

 いつもありがとうございます、コクハク編集部です。コクハク宛てに神崎メリさんへ相談をお寄せいただいて皆さまも重ねてお礼申し上げます。

 お寄せいただいた相談内容は編集部内で大切にお預かりし、拝読させていただいております。そして順次、編集部の方でご相談内容と向き合い、回答するご相談について選ばせていただいております。すべての質問にお答えはできかねますこと、ご了承とご理解をいただけましたら幸いです。

 なお、回答につきましては「コクハク」での掲載をもってご連絡とさせていただいております。今後ともなにとぞ、ご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


新恋人との結婚のため…娘と元夫の面会を拒絶する女性の主張
「冷酷と激情のあいだvol.68〜男性編〜」では、離婚した妻のもとで養育されている娘に、取り決め通りに会えない男性・智史...
並木まき 2021-12-11 09:03 ラブ
子どもに会いたい…面会権を定めたのに娘に会えず苦しむ男性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-12-11 06:00 ラブ
大人の恋愛におすすめの連絡頻度3パターン&会話内容例♡
 若い頃と比べると、大人になればなるほど恋愛の優先順位は下がるもの。そんな大人同士の恋愛で、昔のように毎日しつこく連絡し...
恋バナ調査隊 2021-12-10 06:00 ラブ
男性から“離れられない体”だと思われる彼女の特徴4つ♡
 女性は付き合ううえで男性の体を重要視していないかもしれませんが、多くの男性にとっては違うようです。できることなら、男性...
恋バナ調査隊 2021-12-10 06:00 ラブ
復縁は叶う? 元彼に嫉妬させる4つの方法&注意点やNG行動
 大好きだった彼に、ひどい振られ方をした……。そんな後悔が残る別れ方をした人は、「元彼に嫉妬させたい」「できれば復縁した...
恋バナ調査隊 2021-12-09 06:00 ラブ
違いはどこに…? コロナ禍で人生が変わった2人の女性の話
 日本のウエディングシーンに激震が走ったコロナ禍。この状況下にあっても見事ゴールインにこぎつけたカップルもいれば、揉めて...
内藤みか 2021-12-09 06:00 ラブ
「会いたい」って言わせたい!彼氏が会いたくなる彼女の特徴
 恋人から「会いたいな」と言われなくなると、すごく不安になりますよね。付き合い初めよりも気持ちが薄くなってしまったんじゃ...
若林杏樹 2021-12-14 13:17 ラブ
別れる可能性が高くなる? 女性から告白するデメリット5つ
 男女のお付き合いのきっかけが、女性からの告白だったというカップルも多いですよね。もちろん、女性側としては後悔しないで済...
恋バナ調査隊 2021-12-08 06:00 ラブ
夫婦円満なのに離婚するのはなぜ? 4つの原因と回避する方法
 離婚率が増えた昨今、離婚そのものにはさほど驚かなくなりましたが、円満に見えていた夫婦の離婚の報告には驚いてしまう人も多...
恋バナ調査隊 2021-12-07 06:00 ラブ
彼女がほしくなる男性心理!寂しさを感じる時にアプローチを♡
 男性が「彼女がほしい」と思う心理とは、いったいどんなものなのでしょうか? そんな男性の心理や彼女がほしくなるタイミング...
恋バナ調査隊 2021-12-07 06:00 ラブ
子どもの口グセで判明…悟ってしまったママ友の「鬼嫁事情」
 外ではどんなに取り繕っていても、家庭内では、“鬼嫁”っぷりを発揮している女性も散見されますよね。一方、子どもは正直なの...
並木まき 2021-12-06 06:00 ラブ
駆け引き上手な男性の特徴&振り回されない5つの対処方法
 男性からアプローチをされたら当然嬉しいものですが、もしも駆け引きだと感じたら戸惑う人も多いでしょう。たとえ好意を抱いて...
恋バナ調査隊 2021-12-06 06:00 ラブ
男性がバツイチ女性に惹かれる4つの理由&恋愛再開の注意点
 ひと昔前までは、離婚歴がある女性を偏見の目でみる男性もいましたが、今はバツイチの女性に魅力を感じる男性も多いそうです。...
恋バナ調査隊 2021-12-05 06:00 ラブ
男女関係がグッとよくなる〜ケンカについて真剣に考えてみた
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。全国100人の妻に聞いた夫婦のケンカの頻度調査の結果、約70%がケンカをする...
山崎世美子 2021-12-04 06:00 ラブ
「いま家の前に…」元彼からの身勝手でちょっと怖いLINE5選
 大好きだったころは、いつも楽しみに待っていた彼からのLINE。でも「元彼」になってしまうと一変、送られてきたLINEで...
恋バナ調査隊 2025-04-08 17:55 ラブ
告白してきたのに…交際に至らない関係に不信感を抱く女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-12-04 06:12 ラブ