彼と喧嘩⇔仲直りの地獄∞ループ メス力的5カ条で楽に解決!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-07-12 06:00
投稿日:2020-07-12 06:00

【A.】私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵がいます!

はじめまして、かれんさん! 神崎メリです。

かれんさんのご相談、年齢に関わらず女性は「あるある」「私もやらかしてたわ……」と頷いてしまうと思うのよね。

生理前のイライラ=「PMS(月経前症候群)」…これこそが私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵!

今回はPMSについての「メス力」をお伝えしていこうと思うわ。

PMSの時期になると“被害妄想の鬼”になる

彼氏は充分優しいし、関係もうまくいってるハズなのに……。

「どうせこの人もその辺の男と同じ! きっとそのうち浮気するんだ!」

「寂しい……彼に愛されていない気がする……」

なんの根拠もないネガティブな妄想に脳内が乗っ取られてしまう……。

そんなとき、彼がタレントさんのことを「この子かわいくね?」と褒めようものなら、「はぁぁ!? どういう意味? 私がブスって言いたいわけ?」

と、唐突にイラつきが頂点に達して「ど本命クラッシャー」を大炸裂!

のちのち考えると、なんであんなことでキレちゃったのか自分でも分からないし、もう本当に恥ずかしい(穴があったら入りたい! いや、埋めてくれ~!)。

「私ってメンヘラなのかな……このままじゃ彼氏に捨てられちゃうかも?」

と、また不安に陥ってしまう……(以下無限∞「ど本命クラッシャー」)。

こんな「ど本命クラッシャー」ループで悩んでいるのは、かれんさんだけではないの。

多くの女性がPMS期間中に陥っている苦しみだと、まずは知って欲しいわ。

PMSは女を“別人”に変えてしまうこともある

一般的に多く挙げられるPMSの症状を紹介するわね。

・イライラしてしまう
・気分が落ち込んでしまう
・感情の起伏が激しくなってしまう
・涙か出てきてしまう
・集中力がない

など。

これらの度合いが重かったり、酷かったりすると、いつもの自分とは違う、悲観的で攻撃的な性格になってしまうのよね。

そしてこのフツフツと沸き起こってくる「負の感情」や「怒りの感情」に乗っ取られてしまうと、一番近くにいる存在である彼氏にそれをぶつけてしまいがちになるのよ。

多くの「ど本命クラッシャー」の正体はPMSによるもの。いつもなら笑って流せるようなことにすらイライラして、彼氏にキレてしまう状態になるのよね。

こんなヒステリックな姿を毎月さらし続けると、いくら「ど本命彼氏」だろうと、いい加減、気持ちが萎えてしまいかねないの……。

大好きな人といい関係を育むためには、PMSとの付き合い方も考えていかなきゃならないということよ。

これは私たち女性のある種の課題なんだと思うわ(神様、この課題重すぎやしませんか……ゲンナリ)。

その課題を少しでも楽にこなすために、「メス力」的PMSとのお付き合いの仕方をお伝えしていくわ!

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


好きな男性が「マザコン」か否かわかる“たったひとつの質問”
「結婚するにあたっては、マザコンな男だけは勘弁……!」と決めている女性は多いですよね。ただ交際しているだけならば、彼との...
並木まき 2020-12-11 06:00 ラブ
恋人からのLINEが面倒…傷つけずに頻度を減らす対処法は?
 一般的には、女性のほうがマメにLINEを返すイメージがありますが、中には毎日何回も届く恋人からのLINEにうんざりして...
恋バナ調査隊 2020-12-11 06:00 ラブ
あなたは大丈夫? 女性が思わず貢いでしまう“3つのパターン”
 男性に貢ぐ女性がいます。はたから見れば、お金がもったいない、自分のために使えばいいのに、と感じるかもしれません。けれど...
内藤みか 2020-12-10 06:00 ラブ
あなたはどの男子が好み? “何系男子”8タイプの性格&特徴♡
 近年種類が増加傾向にある「◯系男子」。昔は、数個のタイプに分けて表現していましたが、現在その種類は50種類以上もあるそ...
恋バナ調査隊 2020-12-10 06:00 ラブ
“好き”と“尊敬”の違いって? 自分の気持ちを確かめる方法5つ
 尊敬できる人がいるということは、とても幸せなことです。でも、その相手が異性だと、「これってただの尊敬? もしかして好き...
恋バナ調査隊 2020-12-09 06:00 ラブ
「実はかつら」告白にショックで号泣…でも結婚したかった。
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2020-12-08 06:00 ラブ
遊び人の彼を本気にさせるには?彼が最後に選ぶ女になる方法
 好きになった人が遊び人だと、不安は尽きませんよね。「きっと私には本気になってくれない……」と、自信をなくしている人も多...
恋バナ調査隊 2020-12-08 06:00 ラブ
元カレが結婚…!つらいモヤモヤを早く忘れる「近道」とは?
 元恋人が結婚するとわかると、もう吹っ切れたと思っていたのに、「なんで私のときに結婚してくれなかったの?」とモヤモヤした...
若林杏樹 2020-12-07 06:01 ラブ
彼に復縁したいと思わせるには?復縁までにするべき行動4つ
 大好きな彼と別れてしまったけれど、どうしてもやり直したい!という気持ちが抑えられなくなることってありますよね。でも、復...
恋バナ調査隊 2020-12-06 06:00 ラブ
“美人は3日で飽きる”は本当?男性たちの意外な本音を調査!
「美人は3日で飽きる」という言葉を、聞いたことがある人は多いはず。そして、「ブスは3日で慣れる」という言葉も……。でも、...
恋バナ調査隊 2020-12-06 06:00 ラブ
男はチャンスがあれば浮気する!怪しげな気配を見抜くコツは
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。宮崎謙介元衆院議員(39)二度目の不倫を文春砲にてスクープされました。ここ最...
山崎世美子 2020-12-05 06:00 ラブ
ルーズすぎる夫にメンタル限界…秘密裏に別居計画を進める妻
「冷酷と激情のあいだvol.23〜男性編〜」では、妻に対して怯えながら家庭生活を送っている男性であるOさんの心情をご紹介...
並木まき 2020-12-05 05:48 ラブ
何をしてもダメ出し…妻に怯えながら家庭生活を営む夫の悲哀
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-12-05 05:48 ラブ
彼はLINEが苦手なだけ?彼の本音&“脈あり”を見抜く方法♡
 いい感じになった彼と連絡先を交換できたのに、LINEが盛り上がらなくて悩んでいる人は多いようです。しかし、実際のところ...
恋バナ調査隊 2020-12-04 06:00 ラブ
もう泣きたくない…離婚から立ち直るために必要な期間は?
 長く厳しい離婚協議(または調停)を終え、やっと解放されたと思っても……悲しいかな、離婚は失恋以上に悲しみを引きずる場合...
七味さや 2020-12-04 06:00 ラブ
目指すはスルメ系女子? 噛むほどに味が出る女性の特徴7つ
 男女の性質を、「◯◯系」という括りで表しがちな昨今。実は今、見直されているのが、“スルメ系女子”。その言葉の通り、スル...
リタ・トーコ 2020-12-03 06:00 ラブ