自分の彼氏と友達の彼氏を比べてしまう理由5つ&やめる方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2020-09-21 06:00
投稿日:2020-09-21 06:00
 女性はついつい自分の彼氏と友達の彼氏を比べて、優劣をつけてしまうことがあります。比べても意味がないことはわかっているのに、どうして比べてしまうのでしょうか? そこで今回は、彼氏を比べてしまう理由や対処法をご紹介します。自分に当てはまる項目があるかどうか、チェックしながら読んでみてくださいね。

自分の彼氏と友達の彼氏を比べてしまう5つの理由

 ふとした時に、自分の彼氏と友達の彼氏を比べてしまった経験がある人は多いはず。決していけないことではありませんが、しかし、頻繁に比べて一喜一憂している場合は注意が必要です。まずはじめに、なぜ比べてしまうのか、5つの理由を見ていきましょう。

1. 自分の彼氏に不満がある

 大好きだったとしても、自分の欲求をすべて満たしてくれる彼氏なんてなかなかいませんよね。「◯◯してほしいな……」「こうだったらいいのに……」など、自分の欲求が満たされない時、女性は自分の彼氏と友達の彼氏を比べてしまう傾向があります。

 人は誰しも何らかの欠点があるため、不満を持ってしまうのは仕方がないこと。しかし、欲求不満から「比較癖」がついてしまうと、恋を楽しめなくなってしまうでしょう。

2. 隣の芝生は青く見える

「隣の芝生は青く見える」という言葉は、ほかの誰かと自分を比べて羨ましくなったり、嫉妬してしまったりすることを言います。似た物を持っているのに、なぜか人が持っているものが良く見えてしまうことってありますよね?

 これは、彼氏でも同様。自分が幸せなのにも関わらず、ほかのカップルの方が幸せそうに見えて、つい比べてしまうことがあります。

3. 周囲の評価が気になる

 世間体を気にするタイプの女性は特に、「周囲からどう見られているか」が気になり、自分の彼氏と友達の彼氏を比べてしまうことがあります。

 友達の彼氏の方がイケメンだったり、高収入だったり……など、友達の彼氏のほうがハイスペックだと、自然と自分の彼氏への評価が厳しくなってしまいます。

4. 負けず嫌い

 常に自分が一番ではなくては気が済まない「負けず嫌い」のタイプの女性は、自分と友達を常に比べてしまう癖があります。

「◯◯ちゃんよりも幸せになりたい」など、自分自身の比較だけにはとどまらず、「◯◯ちゃんの彼氏の方が仕事ができる」など、彼氏のことまで比較し始めます。根本的にすべてを「勝ち負け」でしか判断できないタイプの女性の場合、比較してしまうことは避けられないのかもしれませんね。

5. 自分に自信がない

 自分に自信がなくネガティブ思考だと、たとえば優しい友達の彼氏と自分の彼氏と比べて、「彼氏が優しくしてくれないのは、自分に魅力がないから……」「あまり好かれてないからかな」と、自己否定してしまうことも。結果的に自分を追いつめてしまうこともあるので、注意が必要です。

自分の彼氏と友達の彼氏を比べるのをやめる方法

 彼氏を比べてしまう理由はそれぞれですが、いつも比較してばかりでは自分に嫌気がさしてしまいますし、彼氏にとっても失礼なことになってしまいます。では、どうやったら比べるのをやめることができるのでしょうか?

1. 彼氏の大好きな所を書き出してみる

 彼氏を比べてしまう時、どうしても悪い部分ばかりが気になってしまいがちですが、実は、自分の彼氏にしかない良い部分があるはず。まずは、彼氏の大好きな所を書き出してみましょう。

 書き出したメモを見て「この人と付き合って良かった!」という気持ちになれば、友達の彼氏と比べる必要もなくなります。

2. なぜ付き合い始めたのかを思い出す

 付き合い始めた当初は全てが新鮮で、友達の彼氏と比べることもなかったでしょう。しかし、付き合う期間が長くなるにつれて不満が増え、友達の彼氏と比べて彼氏の劣っている部分が目につくようになる人は多いはずです。

 今の彼氏となぜ付き合い始めたのか、どんな部分に魅力を感じたのか、今一度思い返してみてください。きっと、出会った頃の新鮮な気持ちが蘇るはずですよ。

3. 彼氏の大切さを再確認する

 どうしても友達の彼氏と比べてしまう時は、一度「今の彼氏と別れてしまった時」のことを想像してみましょう。「彼氏を失いたくない!」と強く感じた人は、それだけ今の彼氏を大切に思っているということ。彼氏の大切さを再認識できると、自然とほかの人と比べることも少なくなるでしょう。

4. 彼氏の見た目を改造する

 友達の彼氏が自分の彼氏よりもイケメンだったり、オシャレだったりすると、どうしても羨ましい気持ちになってしまいます。しかし、外見は努力次第で変えることが可能です。

 大事なポイントは今の彼氏を否定するのではなく、「この方が似合うよ」や「こうしたら格好いいよ」など、上手に褒めながら改造すること。彼のイメチェンを、二人で楽しむのもアリですね。

彼氏を比べてしまう自分から抜け出して幸せを掴もう!

 彼氏を比べてしまう時は、少しだけ考え方を変えてみるだけで大切さを再認識することができます。友達の彼氏がどんなに魅力的に見えても、あなたが好きになったのは目の前の彼氏なのです。

 かけがえのない大事な人を失わないためにも、彼氏を比べてしまう自分から抜け出しましょう。きっと、新しい幸せが見えるはずですよ♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


元カノの話をする男性の心理6選。モテ自慢? 脈なし? 判断するのに大事なこと
 聞いてもないのに自分の元カノの話ばかりをする男性、いますよね。何かと元カノの話をしてくる男性は何を考えているのか、気に...
恋バナ調査隊 2025-01-23 06:00 ラブ
真っ裸で「俺、プレゼント」と言われても喜ぶべき? 夫からのうざいサプライズ5選
 女心をよく理解していない男性は、妻に“うざいサプライズ”を仕掛けることがあるようです。夫からこんなサプライズをされたら...
恋バナ調査隊 2025-01-23 06:00 ラブ
これって離婚理由になる? 夫に隠されていたこと5選。「知らぬが仏」でいいのかっ
 信頼している夫の秘密を知ったとき、あなたは冷静でいられるでしょうか? 今回は“夫に隠されていたこと”をエピソードととも...
恋バナ調査隊 2025-01-21 06:00 ラブ
「俺の妻としての評価と、母親との相性は別物ですよね?」悪化する嫁姑関係を傍観する42歳男性
「冷酷と激情のあいだvol.229〜女性編〜」では、コロナ禍が明けて義実家との接点が増え、義母の干渉に悩む加恵さん(42...
並木まき 2025-01-18 06:00 ラブ
「義実家からの第二子への圧、義母の小言が止まりません…」離婚の2文字が頭をよぎる42歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-01-18 06:00 ラブ
既婚男性が不倫に冷める残酷な瞬間5選。道ならぬ恋に溺れた女たちの末路は?
「いつか彼と一緒になれるはず」と夢見て、既婚男性と不倫している女性もいるでしょう。でも相手があなたに冷めてしまったら、そ...
恋バナ調査隊 2025-01-18 06:00 ラブ
【漫画】車中キスも自然の流れで…。デート中に1本の電話、あの検査は何目的?『肝臓を奪われた妻』#3
【『肝臓を奪われた妻』あらすじ】  21歳の大学生・北山優香。学費を稼ぐため、アルバイトに明け暮れていると、失意で号泣...
【漫画】栄養ドリンクの気遣いに涙。客とバイト店員から始まる偽りの恋『肝臓を奪われた妻』#2
【『肝臓を奪われた妻』あらすじ】  21歳の大学生・北山優香。学費を稼ぐため、アルバイトに明け暮れていると、失意で号泣...
【漫画】一体何があったの…? うなだれるあなたから目が離せない!『肝臓を奪われた妻』#1
【『肝臓を奪われた妻』あらすじ】  21歳の大学生・北山優香。学費を稼ぐため、アルバイトに明け暮れていると、失意で号泣...
「不倫女医」の悪評は我慢できても、それは無理! 15歳年下彼「銀座の黒服志願」にプッツン #3
 久美さん(36歳大学病院勤務医/既婚・子供なし)は、医師として仕事に邁進する日々だったが、母がガンで亡くなったことで人...
蒼井凜花 2025-03-03 19:09 ラブ
激安プランの「女風」で大失敗!新人セラピストを呼んだパート勤め人妻の“まさかの体験談”
 最近話題の女性用風俗(通称「女風」)。かっこいい若い男性に大事な部分もマッサージをしてもらえるという夢のような体験談を...
内藤みか 2025-03-03 20:15 ラブ
承認欲求の強い女の恋愛ってどんな感じ? 略奪、SNSで幸せアピール、おまけに彼氏はアクセサリー
 今回は、承認欲求が強い女の恋愛傾向・恋愛あるあるを紹介! 承認欲求モンスター女は、純粋な恋愛なんてもちろんするワケがあ...
恋バナ調査隊 2025-01-16 06:00 ラブ
つーか確信犯だよね? グループLINEで目撃情報を垂れ込むやつ…社内恋愛バラされた3つの瞬間
 社内恋愛は、いつの時代もドキドキスリルを味わえますよね。別れてしまう可能性も考えて、結婚にいたるまでは秘密派の人も多い...
恋バナ調査隊 2025-01-16 06:00 ラブ
「人の男を取る女」がたどる5つの末路。略奪愛したら倍返しをくらう⁉
 人の彼氏や旦那にちょっかいをかけて略奪するのを楽しむ性悪女、ムカつきますよね。そんな性悪女に自分の彼氏や旦那を取られて...
恋バナ調査隊 2025-01-15 06:00 ラブ
夫の不倫相手としてマジで許せないタイプの女5選。想像するだけでイライラが止まらない!
 女の敵は女といいますが、女の最大の敵は夫の不倫相手の女。これは間違いありません。夫の不倫相手の女を許せる女性なんてまあ...
恋バナ調査隊 2025-01-14 06:00 ラブ