更新日：2020-11-02 06:16
投稿日：2020-11-02 06:00
カレから別れを切り出されたり、別れを匂わされると心臓がバクバクして何も手につかず、「別れたくない」と必死にアピールしちゃいますよね。その気持ち、すごくわかります……。 でもこれもご縁なので、交際関係に別れはつきもの。重要なのは別れた後の自分磨きで、もう一度連絡したいと相手から思わせることなんです。
（漫画:若林杏樹）
内面を磨いて別れの原因を取り除こう
別れた後、相手を見返そうとしてダイエットを急激に頑張る方が多いですが、別れた原因って「中身」が重要だったりしますよね。
ワガママすぎたり、束縛しすぎたり。相手をちゃんと見ないで仕事しすぎたり、忙しすぎてずっとイライラしてしまったりと心当たりがあるはず。
まずはその内面をフラットな状態にしておきましょう。
例として、束縛しすぎて相手の時間を奪っていたなという感覚があれば、何か新しい趣味をはじめてみます。もしまだSNSで繋がっていたらそれも発信してみてください。
そこで新しい出会いがあればそれでいいし、3ヶ月くらい経ってもカレのことが好きだったらLINEで気持ちを伝えみましょう。ジメジメせずに、ポジティブに送れる精神状態の時にトライしてみてください。
もう一度やり直したくなるオンナを目指して、外見だけじゃなくて内面も磨いてみましょうね！
登場人物紹介
（写真:iStock）
だら先輩
旅行と言ったらすぐ海外旅行してましたが、国内回るのもいいですね…。今楽しいのは、友達が住んでいる場所に行って会いに行く。そして温泉に行くのだ！
ギャルちゃん
たまーに「自分なんで生きてんだろー」って思ったりしません？一人で仕事する時そう思っちゃう。私はみんなで1個のプロジェクト頑張る時が好きだなぁ！
フジ美ちゃん
ギャルちゃんの同期のフジ美です。ご機嫌うるわしゅう。今回は彼氏にフラれちゃって荒れ狂ってる姿を見せてしまい…恥ずかしい！てへ！
若林杏樹
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