ナルシスト男性を攻略♡ 上手な落とし方&疲れない付き合い方

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-07-23 06:00
投稿日:2021-07-23 06:00
 ナルシストな男性と聞くと、悪いイメージを持つ人も多いですよね。でも中には、努力家で自信に満ちている魅力的な男性も多いのです。そこで今回は、ナルシストな男性を好きになってしまったあなたに向けて、彼の落とし方や、上手な付き合い方をご紹介します。彼の特徴や心理を押さえて、幸せな恋愛をしてくださいね♡

「ナルシスト男性」ってどんな男性のこと?

 まずは、ナルシスト男性とはどんな男性のことを指すのかをチェックしてみましょう。

ナルシストとは「自己愛の強い人」のこと

 ナルシストは、一般的に「自己愛の強い人」のことを指します。彼らの特徴としては、自分の話ばかりする、外見をとても気にする、LINEで自撮り写真ばかり送ってくる、嫉妬深い、というような良くないイメージのほうが強いかもしれません。

 でも実際には、自分はできると信じて努力と挑戦を繰り返すなど、良い面も多いのです。

ナルシストには「2種類のタイプ」がいる

 ナルシスト男性には、おもに2種類のタイプがいます。1つ目は、幼少期から成功体験を多く積んでいて「自分を内面も外見も100%肯定できるナルシスト」。ポジティブ思考なのが特徴で、努力によって結果を出せるタイプです。

 2つめは、劣等感や自信のない現実をブランド品や名声などでごまかし、「現実逃避するナルシスト」。「人に認められたい!」という、強い承認欲求があるのが特徴です。恋愛するなら、できるだけ前者のナルシストのほうが良いかもしれませんね。

ナルシスト男性の落とし方「5つの攻略法」

 続いては、ナルシスト男性の落とし方をチェックしてみましょう。彼らの心理や特徴を掴んで、効果的にアプローチしてみてくださいね♡

1. とにかく褒める

 ナルシストな男性は自分に自信を持っているため、誰かに認めてもらえることに喜びを感じます。そこで、とにかく彼のことを褒めちぎりましょう。モテる男性の場合、褒められ慣れている場合もあるので、できるだけほかの女性が気づかないような内面や、隠れた一面を褒めるのが効果的ですよ。

2. 彼に対する質問をする

 ナルシストな男性は、過去の成功体験や知識の深さなど、自信のある部分を周囲にアピールしたがります。そこで、あえて彼の得意分野について質問をしてみましょう。これを繰り返すうちに、「この子と話すと楽しいな」と感じてもらえるかもしれません。

3. おしゃれに気を使う

 ナルシストな男性は、周囲に自慢できる女性を彼女に選びがち。そのため、あなた自身も外見や内面を磨くことが重要です。また、英語が話せる、モデル経験がある、東大出身など、レア度が高い要素があると、なおポイントが上がるようですよ。

4. 大きめのリアクションで楽しそうに会話する

 大きめのリアクションで会話することも、ナルシスト男性を落とすのには有効です。彼らは、自分の話に興味を持って聞いてくれる女性が大好きなのです。会話の時はできるだけ「すごい!」「さすが!」など、大きめのリアクションを入れて楽しそうに聞くようにしましょう。

5. 自分の悩みや秘密を打ち明ける

 ナルシストな男性は、特別扱いされることを好みます。そこで、「あなたにしか話せないんだけど」と前置きして、秘密や悩みを打ち明けてみましょう。特別な存在になれたことを感じると、あなたに対して恋愛感情が湧きやすくなるはずです。

ナルシスト男性との上手な付き合い方「3つのポイント」

 続いては、ナルシストな男性との上手な付き合い方をチェックしていきましょう。無理をしてしまうと疲れるので、程よく力を抜くことがポイントですよ。

1. 上手に聞き流す

 ナルシストな男性と付き合うと同じ自慢話を何回も聞いたり、大きなリアクションをする必要があるので、疲れてしまうこともあるでしょう。

 そんな時のために、細かい話を適当に聞き流すスキルを身につけておくことが大切です。重要な話は別として、中身のない自慢話には「すごいね!」「そうなんだ!」とだけ繰り返せば、彼も満足し、あなたも疲れないで済みますよ。

2. 嫌な気持ちは冷静に伝える

 ナルシストな男性は「否定・批判」されることを極端に嫌います。でも、付き合っていたら「嫌だな」と思うこともあるはず。そんな時は、彼のことを否定するのではなく、あなた自身が感じた「気持ち」を冷静に伝えましょう。

 また、「こうしたほうがもっといいかも!」など前向きな提案も伝えると、素直に聞き入れてくれる可能性が高くなります。

3. 良い面を探す練習と捉える

 自己中心的なナルシストの場合も、視点を変えれば「自分を大切にできる」という捉え方ができますよね。普通の男性に比べてイラッとすることが多いかもしれませんが、「良い面を探す力を身につける練習になる!」とポジティブに捉えていきましょう。見方を変えるだけで、毎日がもっと楽しくなるはずですよ。

ナルシストな男性から学ぶことは多い!

 私たちは日々、自己嫌悪に陥ったり、罪悪感を感じたりと、自分を攻めてしまうことも多いですよね。その点、ナルシストな男性は、自分を肯定できる素晴らしい一面を持っているともいえます。そんな彼らと付き合えば、きっと多くのことを学べるはず!

 ぜひ、その出会いを大切に、充実した恋愛や日常を過ごしてくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


既婚者から「めちゃタイプ」“下心丸見えLINE”を撃退せよ! スカッとした返信3選
 世の中には、既婚者なのに「あわよくば恋愛したい」「遊びたい」と独身女性に近づく男性もいるもの。もしそんな男性からLIN...
恋バナ調査隊 2026-01-14 08:00 ラブ
束縛しすぎて逆に病んだ…女たちの後悔エピソード4選。「もっと彼を信じればよかった」
 彼を好きすぎるあまり、束縛してしまっている女性もいるでしょう。しかし、それが原因でこんな最悪な展開を迎えてしまうかもし...
恋バナ調査隊 2026-01-13 08:00 ラブ
しつこい男、もう来るな!相手を黙らせるLINE3選。「連絡しないで」より効果的だった一言
 好きになることのない相手から好意を向けられて、困っている女性もいるのではないでしょうか? アプローチがしつこければ鬱陶...
恋バナ調査隊 2026-01-13 08:00 ラブ
「告白」するのは日本だけ? 海外カップルに聞いてみた。付き合う前の“見定め期間”やキスは当たり前!
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。しかし、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
その受け身、もったいない! 恋愛で“誤解されがち”な5つのケースとリアルな声
 恋愛において「受け身はモテない」なんていわれますが、それはなぜなのでしょうか? 受け身の人に対する印象や進展しない理由...
恋バナ調査隊 2026-01-11 08:00 ラブ
「好き」の解説いらないよ!AIっぽさに萎えたLINE3選。甘いムードが台無しに…
 気になっている人や彼氏からであれば「どんなLINEでも嬉しい」と言いたいところ。でも、こんなAIっぽいLINEばかり送...
恋バナ調査隊 2026-01-11 08:00 ラブ
「あいつは被害者ヅラが得意なんです」マウント妻に疲弊した48歳夫、お金の行方に“嘘をつく”男のプライド
「冷酷と激情のあいだvol.279〜女性編〜」では、結婚10年目にして夫婦の貯蓄口座から夫が無断で185万円を引き出され...
並木まき 2026-01-10 11:45 ラブ
消えた185万円に愕然。「俺の稼ぎだから」と言う夫に募る、45歳妻の不信感。理由を教えてよ!
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2026-01-10 11:45 ラブ
運命の人は「バスツアー婚活」にいた…!成就したアラフォー女性が教える“成功ポイント”と落とし穴
 最近話題の婚活バスツアー、アラフォーやシニア世代にも人気で話題です。どんなところに気をつければ、恋と旅の楽しさと両方手...
内藤みか 2026-01-09 11:45 ラブ
「こんなに虚しいのは初めて」婚外恋愛は“年末年始”に病む。7歳下に振り回される42歳女の孤独
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2026-01-14 15:49 ラブ
なぜか説教されたんだが? 正直キモいアプローチLINE3選。「俺を独り占めできるよ」っていらん!
なんとも思っていない男性であっても、異性として好意を持たれるのは嬉しいですよね。でも、こんなアプローチをされたら!? 「...
恋バナ調査隊 2026-01-09 08:00 ラブ
別れようかな…5割が半年以内に「倦怠期」を経験。経験者に聞くリアルな6つの“乗り越え方”
 長く一緒にいれば倦怠期という名の壁にぶち当たるものです。乗り越えられるかどうかのカギはどこにあるのでしょう?
恋バナ調査隊 2026-01-09 08:00 ラブ
なんで付き合ってんの? 友達の彼氏に“ドン引き”した話5つ。こっそり口説くなんてサイテーです
 友達の彼氏が非常識な言動をしていたら、「え、別れたほうがいいのでは?」と心配になりますよね。でも、その彼氏といることが...
恋バナ調査隊 2026-01-08 08:00 ラブ
「知ってるのよ!」奥さんが会社で大号泣。ダブル不倫の“修羅場”エピソードが壮絶すぎた
 私には夫がいるのに、彼にも妻がいるのに、それでも惹かれてしまった…。そんなダブル不倫を経験した女性の、修羅場エピソード...
恋バナ調査隊 2026-01-08 08:00 ラブ
おばさんはイタイ? いいえ、40代女性こそ“自然体”が最強! あざといLINEよりグッとくる♡
 恋する40代の皆さん、気になる彼にLINEを送る時、「おばさんっぽいと思われたくない」「イタイと思われたらどうしよう」...
2026-01-07 08:00 ラブ
今思えばDVだった? 避妊を拒否、養うからと退職させる…彼からの“密かな暴力”に気付いて!
 彼を好きな気持ちが強すぎる、あるいは彼に依存していると、DVを受けていても気づかない場合があります。ご紹介するエピソー...
恋バナ調査隊 2026-01-07 08:00 ラブ