更新日：2023-10-15 06:00
投稿日：2023-10-15 06:00
美容というと、エステに行ったり、高級なスキンケアアイテムを購入したりといったイメージがありますよね。でも、本当に美しい人は、日常生活の中で「ついで美容」をしているようです。
今回は40代からはじめたい「10年後に差がつく美容法」と、3つのポイントをご紹介します。日常に綺麗のチャンスは溢れていますよ♪
今回は40代からはじめたい「10年後に差がつく美容法」と、3つのポイントをご紹介します。日常に綺麗のチャンスは溢れていますよ♪
10年後に差がつく！ 綺麗を作る「ついで美容」4つの方法
全ての画像を見るさっそく、ついでにできる美容法から見ていきましょう。習慣にしてしまえば、いつまでも美しさをキープできますよ。
1. メイクの前に小顔体操
メイクをする前には小顔体操を習慣づけてはいかがでしょう。小顔になる方法には、リンパを刺激して老廃物を流す、筋肉をもみほぐす、顔を動かして筋力をつけるといったものがあります。
動画やサイト、雑誌などに載っているお気に入りの小顔体操を覚えたら、メイクの前の習慣にしてみてください。毎日続けることで、確実に顔の大きさやハリ、明るさが変わってくるはずです。
2. 洗い物をしながらハンドケア
洗い物中には、ついでにハンドケアまでしてしまいましょう！ 手にオイルをたっぷり塗ったら、ビニール製の手袋をして洗い物をしてみてください。
お湯の温度でオイルが手に浸透し、洗い物をすればするほど綺麗な手に近づきます。オイルは、アロマの香りがするものを使っても、心地よく過ごせそうですね。
3. 家事をしながらパック
顔の保湿に関して、パックを使わない手はありません。顔につけている間に家事を進めれば、勝手に肌を保湿して、美容成分を浸透させてくれます。
最近では、1カ月たっぷり使える枚数が入ったパックなども安価に販売されているので、日常使いとスペシャル美容デーと使い分けるのもおすすめです。
4. 寝ながらかかとの角質ケア
夏でも冬でも気になるのが、ガサガサのかかとですよね。頑固な硬い皮膚をやわらかいなめらかなかかとにするなら、寝ている時間が最適です。
かかとに保湿クリームをたっぷり塗って、あとは靴下を履いて寝るだけ。朝にはしっとりなめらかなかかとになっているでしょう。かかとケア用に、かかと部分だけの靴下も販売しているので、活用してみましょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
お風呂上がり、せっかくすっきりしたのにドライヤーをかけてるうちにまた汗だくに…。こんな経験、ありますよね。
髪...
コクハク編集部 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
夏の疲れが、顔に出ていませんか？ 鏡を見て、「なんだか不機嫌そう…」と感じるなら要注意！ 年齢を重ねると、どうしても顔...
並木まき 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
ダイエットの大敵といえば、「おいしい食べ物」ですよね。でも、完全に我慢するのは逆にストレス…。多くの人はできるだけ低カ...
「服の汗染みが恥ずかしい」「毎日タオルが手放せない」こんな滝汗に悩んでいませんか？ 汗はからだの正常な働きですが、多すぎ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
夏の強い紫外線が、肌だけでなく髪の毛にもダメージを与えるのをご存じですか？ 毎日しっかりスキンケアしていても、髪がパサ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
美容でも、節約を心がけたい！ けれど、もしもその節約術が「間違いだらけ」だったとしたら…？
時短美容家の並木まきが...
最近注目されている「腸活」は、腸内環境を整えることで免疫力や代謝、メンタルまでサポートしてくれる健康習慣です。
実...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
