振られた後の“接し方”が重要! 彼と良い関係を続ける方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-01-06 06:00
投稿日:2021-01-06 06:00
 思いを募らせていざ告白したはいいものの、振られて撃沈してしまうことってありますよね。そして、振られた後に新たに出てくるのが、「接し方がわからない」という悩みです。そこで今回は、振られた後でも彼と良い関係を続けていくための「接し方」についてご紹介します!

振られた直後が肝心!? 彼と良い関係を続ける接し方4つ

 告白して振られた後って、気まずいですよね。でもそれは、相手も同じ気持ちです。そこで、気まずい関係にならず、あなたの印象が良くなる接し方をご紹介します。

1. 自分から挨拶をする

 振られた直後こそ、実は肝心な時期! あなたを振った相手からすれば「申し訳ない」「気を持たせないように、話しかけていいかわからない」という気持ちになっているはず。

 つまり、相手からのアクションはあまり見込めないということです。相手と良い関係を続けたいなら、あなたから挨拶などのアクションを起こして、前の関係に戻すように努力したほうが良い結果につながるはずです。

2. 普通に接する

 振られたからといって相手を避けたり、ぎくしゃくした態度が続いてしまうと、もとの関係に戻すきっかけがなくなってしまいます。

 今まで通りの良い関係に戻したいなら、あなたが普通に接し続けることが肝心。相手も、「普通に接していいんだ!」という気持ちになり、今まで通りの関係に戻すことができるでしょう。

3. 時間をおいてからLINEで「友達でいたい」と伝える

 今後も良い関係でいたいなら、相手に素直に「友達でいたい」と伝えるのも一つの方法です。態度で察してもらうよりも直接伝えたほうが相手もわかりやすいですし、素直で好印象を与えられるでしょう。

 ただ、振られた直後にすぐ伝えてしまうと「切り替えが早い」と思われてしまうので、数日あけてからLINEなどでさらっと伝えるほうが良いかもしれませんね。その後は、自分から普通に話しかけてみましょう。友達宣言をすることで、あなたも少しは接しやすくなるはずです。

4. イメチェンしてみる

 振られた後に、思い切ってイメチェンしてみるという方法もあります。髪型や服装などを今までとガラッと変えることで、相手にも「恋を吹っ切った」ということを伝えることができ、警戒心も解いてもらえるかもしれません。そして、普通に挨拶をしてみましょう。

 会話のきっかけになるかもしれないですし、彼のタイプに近づくことで彼の気持ちが変わるチャンスも訪れるはず。ただ、振られた翌日などだと当てつけのようになってしまうので、数日経ってからイメチェンするのがおすすめです。

印象が悪くなる! 振られた後にしてはいけないNGな接し方

 続いては、振られた後にやりがちなNGな接し方をご紹介します。相手に嫌われてしまったり、周囲の信頼を失ったりする場合もあるので注意しましょう!

相手を避ける

 振られた後に気まずくて、相手を避けてしまう気持ちはとてもよくわかります。でも、これはどちらにとってもあまり良い結果を生まない接し方。相手は「振ってしまった申し訳なさ」や「気を持たせないために、どう接したらいいか迷っている」ことが多いでしょう。

 要するに、あなたから行動を起こさないと、気まずい関係を抜け出すのは難しいのです。会話をすることまでは難しくても、最低限の挨拶だけは続けたほうが、彼と良い関係を取り戻すことにつながるはずです。

SNSでアピール

 一番良くないのが、SNSでアピールすることです。振られたことを匂わす意味深な投稿や、傷ついた気持ちを書いた重い投稿などは、読んだ人もどう接して良いかわかりませんし、万が一彼に伝わってしまったら印象は最悪です。また、周囲にも気を遣わせてしまうでしょう。

 特に、振られた直後は感傷的になっているので、一時的な衝動で投稿して、あとで後悔する人も多いようです。振られた直後のSNSには、十分注意しましょう。

振られた後に彼の気持ちを逆転させる接し方

 曖昧な理由で振られた場合や、なんとなく態度から脈ありな感じを受けた振られ方をした場合には、気持ちを逆転させる接し方をしてみましょう。

友人として一番仲良くなる

 なんとなく脈ありだったとしても、振られたことに変わりはないので、すぐにもう一度告白するのは得策ではありません。ここは一度、友達を続けたいことを伝えて、彼の一番の理解者というくらいに仲の良い友人関係を目指しましょう!

 あくまで友達という関係であれば楽しい思い出を作ることもできますし、悩んでいる彼を支えることだってできます。そうしているうちに、良い理解者から気になる異性へと彼の気持ちを変えることができるかもしれません。

彼の友人に相談して気持ちを探る

 もしほんの少しでも脈ありな感じがあれば、彼の友人に相談してみるのも良いでしょう。「ここだけが気になって付き合えない」「これが原因で今は付き合えない」など、有益な情報をもらえるかもしれません。

 自分の努力で解決できるのであれば、それをクリアすることでまたチャンスがやってくるかもしれませんよ。

振られた後の接し方次第で彼との関係は変わる!

 告白して振られたら、そこで「いったん終わり」という感じがしてしまいますが、実はその後こそが肝心なのです。人の心は常に移り変わるもの。振られただけで諦めずに、その先を読んで行動することで未来が変わるかもしれませんよ。

 ぜひ、この記事を参考にして、彼と良い関係を続けてくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


財布がない→犯人は彼氏!? 私が付き合った6人の「最低最悪男」エピソード。8万円、返してよ~!
 恋愛は、人の数ほどストーリーがあります。胸が熱くなるような純愛エピソードもあれば、時には信じられないくらいの最低最悪彼...
恋バナ調査隊 2025-11-28 08:00 ラブ
ちょっと待って!男性に恐怖を感じたエピソード。DV彼氏に豹変、お金を抜かれてた…私が震えた4つの瞬間
 今回ご紹介するのは「男は怖い」と思ったエピソードです。こんな体験をしたら、「もう男の人は信じられない」と恋愛から遠ざか...
恋バナ調査隊 2025-11-27 08:00 ラブ
「一緒に行く?」にドキッ。忘年会は恋のチャンス? キュン♡が始まったエピソード4選
 年末の恒例イベント「忘年会」。お酒の力で普段は話せない人と距離が縮まったり、意外な一面にドキッとしたり…。実は、恋が始...
恋バナ調査隊 2025-11-26 08:00 ラブ
「援助するけど口は出さない」が最高~! 私たちが“結婚”で親に求めるもの7つ。たまには頼らせて…
 結婚の際には、お互いの両親や兄弟など、家族とも様々な関わりが生まれるものですよね。  今回の記事では、結婚に際し...
恋バナ調査隊 2025-11-26 08:00 ラブ
国際カップルってどう出会うの? 聖書の会がきっかけ、初対面まで5ヵ月…日本と違う「海外の恋愛事情」を聞いた
 昨今、グローバル化によって国際結婚や国際カップルが珍しくなくなってきました。しかし、恋愛の価値観は国や文化によってさま...
それ、本当にモテてる? エセ“魔性の女”の実態3つ。「フェロモン出てるのかな?」勘違いLINEに震えた…!
 自称 “魔性の女” を名乗る女性に限って、痛いエピソードはつきものだったりします。「恋愛相談なら私に任せて!」「男たち...
恋バナ調査隊 2025-11-25 08:00 ラブ
下ネタはOK?NG? 僕たちが“初デート”で避けて欲しい6つの話題「沈黙多くない?」は禁句です
 男性との初デート。そのデートを成功させて次につなげたいなら、話題は厳選したほうがよいかもしれません。  今回ご紹...
恋バナ調査隊 2025-11-24 08:00 ラブ
そういうとこだぞ!モテない女のガッカリLINE3選。「年収や家族構成を教えて」って聞くか?
 あなたの周りに「美人なのにどうしてずっと彼氏がいないんだろう?」と思う女性はいませんか? もしかしたらその女性、性格や...
恋バナ調査隊 2025-11-24 08:00 ラブ
「これは運命っす!」34歳男が10歳上の彼女にガチ求婚。反対されても離れない“子どもより彼女を選ぶ”覚悟
「冷酷と激情のあいだvol.273〜女性編〜」では、10歳年下の恋人からプロポーズされるも、親に猛反対にあい、求婚を受け...
並木まき 2025-11-22 11:45 ラブ
「結婚するなら勘当だ!」親が激反対…44歳バツイチ女性、年下彼の“求婚”に返事ができない理由
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-11-22 11:45 ラブ
大谷翔平夫妻は第5位!「理想の夫婦像」ランキングが発表に。令和の時代、大事なのは“経済力”じゃない?
 11月22日の「いい夫婦の日」。結婚記念日として選ぶ人も多く、毎年この時期になると「私たち夫婦の形って、どんなだろう」...
アラフィフ女性が「社会人サークル」でモテたわけ。恋に発展しやすい“穴場スポット”の見つけ方
 アラフォーやアラフィフの婚活でも、結婚相談所やマッチングアプリの利用をためらい、自然の出会いを求める人は少なくありませ...
内藤みか 2025-11-21 11:45 ラブ
「全ての罪を清算させる」信じていた親友に裏切られ…社長夫人の復讐計画。“Xデー”の瞬間はもうすぐ――
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-11-21 11:45 ラブ
私は彼氏もいないのに!? 妹や弟の結婚めでたいけど…独身女のフクザツすぎる本音
 妹や弟の結婚は、心から祝福したい一方で、自分が独身で先をこされた場合は複雑な感情が入り混じる出来事でもあります。「おめ...
恋バナ調査隊 2025-11-21 08:00 ラブ
自立を促すと逆上…44歳の娘が家を出ない。子育てが甘かったのでしょうか(74歳男性、69歳女性) 
 独身の娘(44歳)が家を出てくれません。2年前に離婚し、出戻ってきました。10歳になる息子のシングルマザーです。結婚を...
植草美幸 2025-11-21 08:00 ラブ
彼の“大事な場所”にマーキング!? 女たちのやりすぎ浮気防止策5つ。試してみる勇気ある?
 彼氏が浮気しないように対策するなら、あなたはどのような方法を用いますか? 今回はみんなの変わった“浮気防止策”をご紹介...
恋バナ調査隊 2025-11-20 08:00 ラブ