更新日：2021-08-06 06:00
投稿日：2021-08-06 06:00
“恋愛したいけど怖い”という状況から抜け出す3つの方法
自分磨きで自信をUP （写真:iStock）
恋愛したいのに怖さが勝ってしまう人は、「このままでいい」とは思っていないはず！ その状況から抜け出すには、一歩踏み出すことが必要ですよ。
1. 恋愛や男性にトラウマがあるなら、誰かに聞いてもらう
過去にひどいことを言われたり、辛い恋愛経験があり、男性に対してトラウマを抱えている人もいるでしょう。そんな人は、信用できる友達などに恋愛に対して話を聞いてもらい、そのトラウマから解放されることが大切です。
2. 男友達をつくる
「恋愛したい」という気持ちがあると、ついつい「異性＝恋愛対象」と考えてしまいがち。しかし、恋愛に対して臆病になっているのであれば、無理に恋愛をする必要はありません。
男性に慣れるためにも、恋人ではなく男友達を作って、恋愛に対する怖さを払拭しましょう。
3. 自信をつけるために、自分磨きをする
自分に自信がないことで恋愛に一歩踏み出せていないのであれば、自分磨きをはじめましょう。
体型が気になるのであればダイエットをする、見た目に自信がないのであればメイクやファッションの勉強をするなどして、自分に自信をつけましょう。そうすることで、男性と堂々と接することができるようになるはずです。
恋愛したいなら、諦めないで一歩を踏み出そう！
素敵な恋が待っているかも （写真:iStock）
当然ですが、恋愛は必ずしなければいけないものではありません。しかし、「恋愛したい」という気持ちがあるのであれば、抱えている怖さから抜け出す必要があります。それができるのは、あなた自身！ 諦めずに、まずは一歩を踏み出してくださいね。
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