「恋愛するの疲れた」彼氏とうまくいかない原因ってなに?

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-21 06:00
投稿日:2022-03-21 06:00
 好きな人ができてもいつも恋愛がうまくいかずに「もう疲れた……」と、思い悩んでいる女性は多いようです。そこで今回は、そんな女性にありがちな3つの原因や対処法をご紹介します!

疲れた…いつも恋愛がうまくいかない3つの原因

恋愛するの疲れちゃった…(写真:iStock)
恋愛するの疲れちゃった… (写真:iStock)

 一度だけでなく、毎回恋愛がうまくいかない場合には、その原因を考えてみることも必要かもしれません。いつも良かれと思ってやっていた行動が、裏目に出ていたのかもしれませんよ。

1. 理想が高すぎる

 恋愛がうまくいかない原因の1つが、「理想が高すぎる」ということ。自分にも相手にも高いハードルを設定してしまっていて、「こんな私じゃ愛されない」「彼氏がもっとこうしてくれたらいいのに」と、自分や相手に多くを求めすぎてしまいます。これだと、お互いに疲れてしまうのも無理ありません。

2. 被害妄想が激しい

「浮気してる?」「私を嫌いになったのかも……」と、1人の時間にどんどん被害妄想を抱いてしまう女性は一定数います。でもその結果、束縛したり情緒不安定になったりすると、次第に彼氏も疲れてしまいます。

 これは、自分への自信のなさからくる場合がほとんど。もっと自分を認めて、リラックスして過ごせたらいいですね。

3.「恋愛がすべて」の生活になってしまう

 時間もお金も、生活のすべてを恋愛中心にしてしまいませんか? このように、「恋愛がすべて」の生活になってしまうのも、恋愛がうまくいかない原因です。

 恋愛に没頭しすぎると、あなたの存在の強さが彼氏の負担になり、疲れさせてしまうかもしれません。上手に恋愛をするためには、距離感がとても大切だといえるでしょう。

うまくいかない恋愛に疲れた時の3つの対処法

友達は大切にしよう(写真:iStock)
友達は大切にしよう (写真:iStock)

 恋愛がうまくいかない原因がわかったら、それに対する対処法を試してみましょう。自分の内面を見つめることで、恋愛がうまく回るようになりますよ♡

1. 自分の時間を大切にする

 恋愛中に不安や心配の気持ちが絶えない人は、あえて自分の時間を作るようにしてみましょう。自分の本音を探り、自身を認められるようになると、彼氏に求めすぎることがなくなるため、ありのままの自分でいられるようになります。

 しがみつかれる恋愛よりも、自立して輝いている女性のほうが彼氏も魅力的に思うはずですよ。

2. 友達付き合いを二の次にしない

 恋愛をすると彼氏をいつでも優先して、友達付き合いを絶ってしまう人もいますよね。2人でいる時間は増えますが、実はこれは逆効果。

 2人だけの世界に閉じこもってしまうと、広い視野で考えられなくなります。友達関係でしか学べない気づきや友達だからこそ言ってくれる正直な意見を聞けば、自分の抱える問題点にも気づけるかもしれません。

3. 背伸びしないで等身大でいる

 彼氏の前で自分を良く見せようとしたり、無理して取り繕ったりするのをやめてみましょう。リラックスして心を開けば、相手も同じように心を開いてくれるため、深い付き合いができるようになります。

 そして、背伸びや無理をしていない自然体のあなたを好きになってくれる彼氏となら、長続きするはずですよ。

うまくいかない恋愛に疲れたらまずは自分を大切にしてみて♡

自分を認めてあげよう(写真:iStock)
自分を認めてあげよう (写真:iStock)

 逆説的な話ですが、彼氏に大切にしてもらいたいなら、まずは自分を大切にしてみることからはじめてみましょう。自分を過小評価して無価値観になってしまうと、どうしても彼氏に愛情や承認、優しさなどの欲求を求め、執着してしまうからです。

 自身を認めることができれば、きっと本来の魅力を最大限に引き出せるはず♡ そんな状態であれば、今後の恋愛を上手に進めることができるはずですよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


イワクラ×オズワルド伊藤も破局復縁おかわり 時間を無駄にする男女なぜ
 お笑いコンビ「蛙亭」のイワクラ(34)が、9日放送の冠バラエティー「イワクラと吉住の番組」(テレビ朝日系)で、恋人であ...
「推し活の私が韓国男子と交際?」アラフォー女性が告白 #1
 2024年1月からオンエアされ話題となったドラマ「Eye Love You」にハマった女性も多いだろう。  心の...
蒼井凜花 2024-04-12 10:18 ラブ
お育ちのいい男を見極めるポイント6つ 好物件は絶対に逃がしちゃダメ!
 今回は育ちのいい男を見極める基準を解説します。育ちのいい男は自分のことも周りの人のことも大切にするので、結婚するといい...
恋バナ調査隊 2024-04-12 06:00 ラブ
ママ活で小遣い稼ぎする男性が増殖中!彼氏が沼って稼いだらどうする?
「彼氏がママ活のやり取りをしてるかも!?」と悩む人が増えています。熟女と会う日程を決めようとしているメッセージを見つけて...
内藤みか 2024-04-11 06:00 ラブ
職場のバツイチ男性を好きになっちゃった! 社内恋愛成就の最大のコツ
 社内で好きになった男性が、実はバツイチだった…。社会人をしていれば、こんなこともあるでしょう。  今回はバツイチ男性...
恋バナ調査隊 2024-04-11 06:00 ラブ
40代女性実家暮らし「やばい」認定は当然? 恋愛・結婚“対象外”のワケ
 40代女性で、実家暮らしをしている人はたくさんいますよね。でも実は恋愛面においては、「40代女性の実家暮らしはやばい」...
恋バナ調査隊 2024-04-10 06:00 ラブ
離婚後にイチから恋愛できるモチベ残ってる? 年々臆病になる自分に喝を
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。  夫との長年の...
まめ 2024-04-09 06:00 ラブ
正論で返してくる彼氏への対抗策 愚痴や不満をこぼすのも許されない…
 彼氏は心を許している身近で特別な存在。そんな彼に、日々の愚痴や不満をこぼすときもあるでしょう。でも、彼氏が正論しか言わ...
恋バナ調査隊 2024-04-09 06:00 ラブ
妻が怒り狂う夫の呆れた浪費先4選 家計は家族みんなのものでしょ!
 今回は「夫の無駄遣い」をテーマに、女性たちの怒りや不満を集めてみました。  使う金額こと以上にその使い道に納得がいっ...
恋バナ調査隊 2024-04-08 06:00 ラブ
2年前の48歳まで処女として過ごした“こじらせ恋愛観”の根源
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。2年前の48歳まで性体験がなかったよもやま話を綴っていま...
mirae.(みれ) 2024-04-08 06:00 ラブ
課長「なにが楽しみで会社に?」の業務LINEで崩壊!不倫きっかけは些細
 不倫カップルがいつどうやって一線を越えたのか気になりませんか? 「ダメだ」と分かっている中、なにがきっかけで盛り上がっ...
恋バナ調査隊 2024-04-07 06:00 ラブ
処女バレは絶対回避!必死過ぎる見栄を張ったあの頃の私たち
 女性なら共感すること間違いなし! 今回は、女性が処女バレしないように見栄を張るときの、あるあるエピソードを紹介します。...
恋バナ調査隊 2024-04-06 06:00 ラブ
モラハラ夫って本気ですか? 再婚妻の態度に我こそ被害者だと主張する男
「冷酷と激情のあいだvol.189〜女性編〜」では、新婚1年にして、すでに夫との離婚を真剣に考えている42歳の美香さん(...
並木まき 2024-04-06 06:00 ラブ
「夜のアッチも前妻と比較され…」再婚1年で離婚を覚悟した42歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-04-06 06:00 ラブ
どこぞの殿様ですか? 出張の準備くらい自分でやって!ダメ夫LINE3発
 夫に対して「子どもより手がかかるわ…」とイラッとした経験はありませんか?  今回は「それくらい自分でやってよ!」...
恋バナ調査隊 2024-04-06 06:00 ラブ
山田裕貴の妻・西野七瀬の“それ”が話題に…夫婦の呼び方は心の声ダダ漏れ
 先月31日に元乃木坂46で女優の西野七瀬(29)との結婚を発表した俳優の山田裕貴(33)。4月3日放送の「めざましテレ...