更新日：2022-06-19 06:00
投稿日：2022-06-19 06:00
彼氏と別れたいと思ったとき、避けては通れないのが“別れ話”。とはいえ「彼を傷つけたくない」という不安があると、別れ話を切り出しにくいですよね。
今回は、上手な別れ話の切り出し方とポイントをご紹介します。
今回は、上手な別れ話の切り出し方とポイントをご紹介します。
別れ話を切り出す前に準備したい4つのこと
全ての画像を見る昨日までラブラブだった彼女に、突然「別れよう」と言われたら……？ 多くの男性は、現実を受け入れるのに時間がかかってしまうはず。まずは、別れ話をスムーズに進めるために大切な“事前準備”をチェックしてみましょう。
1. 本当に別れたい？ 自分に問いかけてみる
別れ話を切り出す前に、もういちど自分の本心と向き合ってみましょう。ささいな喧嘩といった一時的な感情が理由なら、別れたあとに後悔する可能性も。
あなたが持っている不満は、話し合うことで改善できるかもしれません。冷静になって、別れが最善の判断なのかを考えてみましょう。
2. 別れたい理由を明確にする
別れ話を切り出しても、理由をうまく伝えられなければ、彼はなかなか納得してくれないはず。言葉にする前に、自分のなかで理由を明確にしましょう。気持ちを整理することで、具体性のある言葉で思いを伝えられるようになりますよ。
3. 直接伝えられそうかを確認
自分から別れを告げるなら、顔を合わせて話すのが大人の対応といえるでしょう。とはいえネガティブな話を切り出すわけですから「顔を見て伝える自信がない」と憂鬱になる方も多いはず。
しかし無理して会って「何も言えなかった……」となっては本末転倒。どんな手段で切り出すのが最適なのかを考えることも大切です。
4. 少し冷たい態度をとっておく
思わせぶりな態度をとられたら、誰だって「この幸せが続くんだ」と感じてしまうもの。別れ話を切り出そうと決めたら、少し冷たい態度で“お別れの匂わせ”をしておくのもアリです。間接的な気持ちが伝われば、彼は心の準備ができるかもしれません。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。新しい出会いを探すメインツールとしてマッチングアプリ（出会いアプリ）は利用者...
山崎世美子 
恋愛には身を滅ぼすダメな恋愛と、自分を高めるいい恋愛が存在します。今回は、ダメな恋愛といい恋愛にはどんな違いがあるのか...
女性は、好きな男性と会えない時間が増えてくると、「彼はもう私のこと好きじゃないのかな……」と、そんなふうに感じる人も多...
彼は結婚するつもりがあるのかどうかは、恋愛中の女性ならどうしても気になってしまうところ。彼が将来のことを考えているのか...
内藤みか 
あなたは人に甘えることに対して、どんな考えを持っていますか？ もしも甘え下手なタイプなら、「人に甘えるのは弱い証拠」「...
「不倫なんて良くない」と頭では分かっていながら続けてしまったこの恋。もうやめたいなと思っても、なかなかやめるタイミングや...
若林杏樹 
「純愛」と「恋愛」。それぞれよく聞く言葉ですが、いまいち違いについてわからないという人も多いかもしれませんね。そして、ど...
ふと、男性と目が合う時ってありますよね。そんな時、脈ありなのか、ただの偶然なのかがわかったらいいのに……と思う人も多い...
男性に上手に甘えることができない「甘え下手」な女性って、意外と多いんですよね。媚びていると思われたくない、負けず嫌いで...
女性が結婚相手を選ぶ時は、人生を大きく左右するターニングポイントとも言えるでしょう。高収入男性と結婚したほうが将来の不...
私たちの生活は、過去に経験したことのないコロナウイルスによって一変しました。恋愛にも、その影響が出ているカップルは少な...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.61〜女性編〜」では、結婚を考えている彼氏・ヒロさんの母親であるユキエさんに嫌悪感を抱く女性...
あなたは、彼氏自慢をした経験がありますか？「自慢話」は、聞く側にとっては面倒なもの。それをわかっているはずなのに、つい...
交際している時には嫌な部分ばかりが目について、彼を振ってしまった人もいるでしょう。しかし、離れてから、彼の良さに気づく...
年齢が大きく離れた男女が結婚する“年の差婚”。「愛に年の差は関係ない！」と、熱い愛情で結ばれた二人。もちろん、うまくい...
