一生独身でもいいじゃない! 将来の不安を断ち切る4つの方法

コクハク編集部
更新日:2022-07-27 06:00
投稿日:2022-07-27 06:00

独身でいる自分に不安を感じたときにおすすめの解消法4選

 独身でいる自分に感じた不安を放置していると、さらにネガティブな気持ちが大きくなってしまう場合も……。独身の不安は早めに解消して、結婚に対してのプレッシャーを軽減しましょう。

1. いつまでも元気で働ける環境を作る

 若いうちは、多少無理をしても体に支障はありません。しかし、年齢を重ねるにつれて、少しずつ無理ができなくなってしまいます。

 体を壊してしまうと、どんなに働きたいと思っても仕事を続けられなくなってしまうため、今の生活をしっかり見直し、いつまでも元気で働ける健康的な身体作りをしていきましょう。

2. ネガティブなことは考えないようにする

 将来に対してネガティブなことばかり考えてたら、誰だって不安な気持ちになって落ち込んでしまいます。できるだけ考え方をポジティブに変換して、今の生活を前向きに楽しめるように意識してみましょう。

3. 信頼できる人間関係を構築しておく

 信頼できる友達がいれば、それだけでも独身の不安を軽減できます。今すぐに思い浮かぶ人がいない場合は、今から信頼できる人間関係を構築していきましょう。

「私はひとりじゃないんだ!」と思えるようになれば、不安な気持ちが解消されて、明るい気持ちになれるはずですよ。

4. 人と自分を比べない

 独身でいる自分に不安を感じたときは、人と自分を比べずに「人は人、自分は自分」という割り切った考え方も必要です。

 この考え方ができるようになれば、友達から結婚や出産の報告を受けても素直に喜べるようになります。「私には私の生き方がある!」と思っていれば、日々の生活に充実感が生まれてくるでしょう。

今、抱えている不安を解消して独身生活を楽しもう!

 一人で過ごす時間が多くなるほど、独身でいる自分に不安を感じてしまうのは仕方がありません。将来的に結婚を考えているのであれば、行動するも良し! とにかく自分を追い詰めず、肩の力を抜いて独身生活を思い切り楽しんでみましょう。もしかすると、あなたの日常に良縁が隠れているかもしれませんよ。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


香りが苦手な人も ニューヨーカー直伝「パクチー」の食べ方
 アメリカ、特にニューヨークではメキシコ料理、ベトナム料理、中華料理が人気です。そして、それらの料理にはパクチーがよく使...
電話の主は意外な人物…浮かび上がった“怪しい女性”の存在
 郊外に念願の一軒家を手に入れた、1組の「パワー夫婦」。会社への通勤には少々不便な地でも、テレワークがメインの今は「少し...
聖なる秘密の島で出会ったカッコイイ見返りイケ“にゃんたま”
 尊いにゃんたまωを求めて遠い島へ。  地図上で見つけにくい、ここは神聖なる秘密の「にゃんたま島」。  初め...
栄養士が太鼓判!“幸せホルモン”がアップする食べ合わせ3選
 梅雨が明け、いよいよ本格的な夏の到来です。例年ならばバーベキューや旅行など、楽しみがたくさんある季節ですが、外出や旅行...
男女にモテる優しい女性の特徴5選!本当の優しさを身につけるには?
 いつでもニコニコしていて優しい女性、あなたの周りにいませんか? そういった女性は男女問わず、人気があるでしょう。しかし...
身を滅ぼしてもウソがやめられなかったコスプレ虚言癖男の話
 一生に一度も嘘をついたことのない人はいないでしょう。人をだます悪質な嘘をつく人は少ないと思いますが、隠しごとをしたり、...
男性も女性も憧れる♡ “ハンサム女子”の外見&性格12の特徴
 近頃、外見も性格も男前な“ハンサム女子”が大人気。男性も女性も憧れるハンサム女子には、一体どのような特徴があるのでしょ...
ハードボイルド“にゃんたま”のタフでクールな姿に惚れ惚れ♡
 きょうは、惚れ惚れするにゃんたまωに出逢いました。  張りがあって、形も色も……なんて美しいのでしょう! ...
アナタにチャンスをもたらす!極楽の花「蓮」は幸運最強の花
 まさか自分がお花屋さんになるなんて思ってもいなかった、社会人1年目の夏。初めていただいた夏のボーナスで、仏教の国「タイ...
夫宛の怪しい封筒に戸惑う妻…すると固定電話が突然鳴って
 郊外に念願の一軒家を手に入れた1組の「パワー夫婦」。会社への通勤には少々不便な地だが、最近ではテレワークがメインになり...
ニャンとも大胆ポーズ…“にゃんたま”少年のオープンマインド
「にゃんたまωを撮らせてください!」とお願いすると、「ハイョ♪ 大サービス♪」と、ニャンとも大胆!  可愛いにゃん...
素直になれないのはどうして…?5つの原因&素直になる方法
 素直な人に出会った時、「私も、あんな風に生きられたら……」と思う人は多いでしょう。いつも自分に正直でいられたら、人付き...
よく言えるよね〜! 無責任すぎる義母のアンビリバボー語録
 無責任な義母がいると、親族内の問題は深刻なものになりやすいですよね。いい大人なんだから、もう少し責任感をもってほしい…...
キャラクターのカエルもびっくり!おもしろいカエルの世界
 今回はキャラクターのカエルと野生のカエルの関係について考えてみたいと思います。  「ビッキのときめくカエルライフ...
いつかはお隣の島でハレームを…夢を諦めない“にゃんたま”君
 きょうは、隣にある猫の島へ想いを馳せるにゃんたまωです。  お隣の島ではたくさんの猫が暮らしていて、可愛い女の子...
優しく光る植物が心を整えてくれる…快適な夏の夜の過ごし方
 世の中、またもやコロナが再流行の兆しでございます。  首都圏内に住むワタクシ、このコロナな世の中に慣れたとはいえ...