倦怠期と安定期の違いとは?マンネリ打破&幸せな2人の習慣

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-10-10 06:00
投稿日:2022-10-10 06:00

違いを知ったら…倦怠期を安定期に変える習慣

 では、今倦怠期を迎えているカップルが安定期に変えるにはどんな習慣を作るのが効果的なのでしょうか? チェックしてみましょう。

本音で冷静に話し合う時間を作る

 まず第一に、相手と本音で冷静に話し合う時間を作りましょう。お互いの本音を正直に話し合うと、感じていた不満や改善点が見つかることがあります。突破口を見つけたら、あとは改善のための行動をするだけですね!

いつもと違う視点で相手を見てみる

 知り尽くしてしまい飽きている相手だと思っていると、新しい魅力を発見することはできません。まずは相手を違う視点で見るよう心がけてみてください。

 ないものではなく、すでにある「当たり前のもの」にフォーカスすると、彼への尊敬や感謝が湧いてきます。そうすると、不思議と相手も変わるものです。

倦怠期と安定期は「深い愛や信頼」を感じられるかの違い

 倦怠期と安定期は、そこに深い愛や信頼があるかどうかの違いだとわかりましたね。落ち着いた関係でも、見ている視点や感じていることがまったく別なのです。

 今からでも遅くはありません。相手を見る視点を変えると、今までとは違う日常がはじまるはずですよ!

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


夫の2回目の不倫が発覚! 冷静にソッコーで手を打つべきこと
 一番信頼している人に「不倫」という形で裏切られた妻は、たくさんの葛藤や苦しみと戦いながら、必死で笑顔を作ろう、前に進も...
恋バナ調査隊 2023-02-18 06:00 ラブ
ムラムラするのに反応しない! 予想外の事態に困惑する50男
「冷酷と激情のあいだvol.130〜女性編〜」では、交際中の恋人と交際1カ月にしてすでにレスに悩んでいる女性・里香さん(...
並木まき 2023-02-18 06:00 ラブ
私のテクじゃつまらない? 交際1カ月でのレスに悩む37歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-02-18 06:00 ラブ
シンクが豚脂まみれ!妻が離婚を考えるほど困る「夫の趣味」
 趣味を持つのはとてもいいことですよね。でも、一口に趣味といってもいろいろな種類があります。中には、離婚を考えさせてしま...
恋バナ調査隊 2023-02-17 06:00 ラブ
バレンタインで夫の不倫バレ!ウイスキーボンボンの中に「泊り行こうね」
 女性から男性にチョコレートを送る「バレンタイン」ですが、夫がチョコレートをもらって帰ってきても、会社の義理チョコである...
恋バナ調査隊 2023-02-19 16:22 ラブ
入店時から見られてる!男性が食事デートで査定する女性の言動あれこれ
 男性との外食デートが決まったら、「何を着ていこう?」と何日も前から準備する人もいるでしょう。しかし、食事デートで見られ...
恋バナ調査隊 2023-02-16 06:00 ラブ
胸キュンさせる!男が落ちるギャップとドン引きするギャップの差って何?
 ちょっと怖いなって思ってた人から優しくされるとキュンときちゃいますよね。好きな人を落とそう、好意を持ってもらおうと考え...
若林杏樹 2023-02-15 06:00 ラブ
おっ…!男性が「相性のいいキス」と感じるタイミングとテク
 性格や価値観など、恋人との相性はいろいろな角度から判断できますが、意外と大切なのが「キスの相性」です。どんなに相手のこ...
2023-02-15 06:00 ラブ
更年期?彼氏とシたいのに濡れない(ピンク色のカラスさん)
「予言より当たる!」と話題沸騰!毎月お届けしている「星座別パワーワード占い」が人気を集めている七色翡翠が、悩める女性たち...
七色翡翠 2023-02-15 06:00 ラブ
元彼が離婚後に連絡してきた…隠された男性心理と対処法5つ
 元彼から「実は、離婚したんだ」なんて連絡が来たら、ドキッとする女性が多いのではないでしょうか。嫌いな元彼だったら未読ス...
恋バナ調査隊 2023-02-14 06:00 ラブ
【黒歴史】バレンタイン3大悲劇からの学び 2023.2.14(火)
 バレンタインですね。ご予定はいかがですか?  我が家では結婚1年目でバレンタイン廃止制度を導入したので、いたっ...
セックスレスは怒って良い!インフルエンサーの言葉に泣いた
 私がInstagramでいつもチェックしている、聡明かつユニークなバリキャリのインフルエンサーがいます。その彼女の言葉...
豆木メイ 2023-02-14 06:00 ラブ
貴族の恋愛かよ~!完璧彼氏を持つ女性のぜいたくな悩み相談
 皆から羨ましがられるパーフェクト彼氏を持つ女性は、なかなか愚痴をこぼせなくてツラいのだとか。何を話しても「ぜいたくな悩...
恋バナ調査隊 2023-02-13 06:00 ラブ
彼氏が仕事の相談してきたら…? ピンチを救って2人の絆を深めるコツ
 もし彼氏に、仕事の相談をされたらあなたはなんと答えますか? 実は仕事の相談に関する答え方を間違えると、2人の関係を悪く...
恋バナ調査隊 2023-02-13 19:25 ラブ
ネタ切れ回避&親密にもなれる!好きな人とLINEが続く話題3選
 好きな人とLINEを交換しても、会話が続かずネタ切れして困っている人は多いですよね。特に、お互いコミュニケーションが苦...
恋バナ調査隊 2023-02-12 06:00 ラブ
初めてセルフプレジャーグッズを買いに行く 2023.2.11(土)
 休暇を利用して、大阪へ。前々から気になっていた女性向けセルフプレジャーアイテムブランド「iroha(イロハ)」の常設店...