更新日：2022-11-05 06:00
投稿日：2022-11-05 06:00
コンプレックスが消えた人がしている心がけ
コンプレックスを消すためのきっかけは、待たなくても作れます。意識するだけで変わる心がけをチェックしていきましょう。
人と自分を比べない
全ての画像を見るコンプレックスは、人との違いを気にした時に生まれるもの。今日からは、人と比べるのをやめましょう。代わりに、毎日自分が今日よかったところ、頑張ったところを見るようにすると自分が好きになっていくはずです。
言い訳をやめて自分の本音を大切にする
コンプレックスを言い訳にして、自分の本音を無視しているとどんどんつらくなっていきますよね。毎日楽しく輝くためには、「自分は本当はどうしたいのか」に忠実に生きること。これだけで、自然とコンプレックスや劣等感は消えていきます。
コンプレックスが消えたのは「思い込み」に気づいたから
劣等感は自分の不安が作り出したもので、見る視点を変えれば存在しないと気づいたからのようです。
ぜひ今日からは、マイナスな部分にフォーカスするのをやめて、プラス面を伸ばしたり、心の中の本音を拾ったりして、“唯一無二の”自分を好きになってくださいね！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
すっかりあやふやになった日本の四季。特に春と秋はメッチャ曖昧になってきたなぁと感じる今日この頃。極端な話、体感できる秋...
斑目茂美 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
SNS上に“生息”するインフルエンサーっぽい人たち。何かと自慢が多く、心の奥でなんだかモヤモヤする……。そんな時の対処...
ミクニシオリ 
ずっと気になっているけれど、値段がネックとなって購入するのを躊躇していたものが、コレ。「詰め替えそのまま」です。シャン...
自信がつくためには、あとどのくらい頑張ればいいんだろう？ 最近そんなことをよく考えます。時間がかかるのは分かっているの...
おくげちゃん 
きょうは、見えないナニかを察知し、警戒するにゃんたま君。
猫には当たり前のように見えているらしいです……幽霊が...
ある程度の年齢になっても独身だと、周りから「結婚は？」と聞かれることが増えますよね。特に、うるさく言ってくるのが実家の...
決して愚痴ではないですよ。愚痴ではないし、仕入れたものが完売するわけでもないのですが、まあ、お商売というものは難しいで...
最近、通勤時にリュックを背負っている人多いですよね。パソコンなど重いモノを入れても片手持ちの鞄よりは身体への負担が軽く...
仕事でたまたま、数時間一緒に過ごした人。年に数回しか会わない、他社の人。友達の友達。絶妙な距離感の人と会話をする時、ど...
きょうは、にゃんたま君に夏休みの思い出を聞きました。
友達と毎日、探検ごっこにプロレス、昆虫採集をしていたそう...
数年に一度届く、同窓会のお便り。でも「懐かしい！」と歓喜する人ばかりではないんです。「あんまり行きたくないんだけどな…...
何気ないLINEの文面から「おばさん感」が漂ってしまうケースは少なくありません。若い子たちが作り上げる可愛い文章を目に...
この連載では、これまでにたくさんの記事を「〇〇な人の特徴」とか「〇〇な人への対処法」などのタイトルで書いてきました。皆...
職場には、年齢も性格もさまざまな人が働いています。誰にだって、苦手な上司もいれば、嫌いな同僚もいるでしょう。しかし、中...
先日、会社の先輩から青春18きっぷをいただいたので、電車の旅に出かけました。
青春18きっぷとはJR全線の普通...
