更新日：2022-11-21 06:00
投稿日：2022-11-21 06:00
食事以外にも！ 40代女性なら揃えたい温活に役立つグッズ4つ
1. レッグウォーマー
全ての画像を見るふくらはぎが冷えると、血の巡りが悪くなり末端冷え性になってしまいます。「頭寒足熱」になるようしっかり足を温めるのに便利なのが、レッグウォーマーです。ふくらはぎや足首を温めるだけで、全身に血が巡り、体がポカポカしてきますよ。
2. 腹巻きパンツ
寒くなってきたら最初に取り入れたいのが、腹巻きパンツです。腹巻きパンツを履くと、お腹に収まっているたくさんの内臓を一度に温められます。臓器が温まって元気になると、免疫力が上がったり、むくみが解消されたり、ダイエット効果まで期待できるなど、嬉しい効果が満載です。履かない理由はありませんね！
3. ホッカイロ
ホッカイロも寒い季節の温活に大活躍するアイテム！ ポイントは、ホッカイロを貼る場所です。まずは、内臓を温めるためにお腹に1枚、そして、全身を温めるなら肩甲骨の間に1枚貼るのが効果的です。体全体が温まり、寒い日でも快適に過ごせます。
4. インナーダウン
寒い季節って、つい重ね着して着膨れしてしまうもの。だからといって薄着をしていれば、体は冷えてしまいます。おしゃれも温活も両立させたい時に便利なのが、インナーダウンです。薄手だけれど保温効果が抜群なので、薄手のコートの下に着ておくだけですっきり見せながらもかなり温かく過ごせますよ。
40代女性は温活で本当の「美しさ」を手に入れて！
体が冷えていると、顔色もくすみがちで内側から生き生きと溢れてくるツヤがなくなってしまう印象があります。40代女性は、今からでも遅くはありません。
ぜひいつでも体を温めて、健康的で内側から湧き上がる本当の「美しさ」を手に入れてくださいね♪
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
コーデにプラスすると、こなれ感がグッと高まるカチューシャ。街で見かけると思わず目を引く魅力たっぷりのカチューシャですが...
コロナ禍で家にいる時間が増えた今、以前よりも太ってしまった人や、運動不足を実感している人は多いようです。とはいえ、本格...
子供が産まれてママになると、子供が最優先になってしまい、つい自分のことは二の次になってしまいがち……。しかし、中には何...
今、韓国でじわじわと「タッセルカット」の人気が高まっています。でも、タッセルカットは個性的な髪型のため、自分の顔の形が...
体にまつわるコンプレックスは人それぞれ違います。中でも、胸の小ささをコンプレックスに感じている人は多いでしょう。でも、...
40代を超えると、必要な物だけを厳選してシンプルに暮らしているミニマリストに憧れますよね！ とはいえ、実際には生活の中...
夏場は髪色を明るく軽い色に変えたくなる人、実際に変えた人は多いのではないでしょうか。でも、そこで出てくる悩みが「ヘアカ...
「コントロールカラーというアイテムは知っているけど、どうやって選んだらいいのかよくわからない……」と、購入を躊躇している...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
紫外線の強い季節に欠かせない日焼け止め。一日に何回も塗り直すわりには、クレンジングを適当にしてしまっている人も多いよう...
年末年始や夏休みになると、夫の実家に帰省する人も多いですよね。ここで意外と見落としがちなのが「帰省ネイル」。デザインに...
「ヤリモク」とはその言葉の通り、最終的に“やる”のが目的の男の人のこと……。ちゃらちゃらした男をよく引き寄せてしまうとい...
時短美容協会 
深夜に飯テロ番組や食欲をそそるようなSNSを見てしまい、空腹に悩まされた経験がある人は多いでしょう。ダイエット中の人に...
雑誌の付録で、旅行セットが作れました♪
化粧水・乳液のセットはたっぷり使えるサイズで何泊でも使えそう。ヘアオイルと...
canちゃん 
夏の着こなしの定番アイテムといえば、涼しげに見えるノースリーブですよね。でも中には、「太い二の腕が気になるから、ノース...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
