更新日：2023-04-27 06:00
投稿日：2023-04-27 06:00
5.資格取得に向けて勉強
全ての画像を見る今後のキャリアやスキルアップのために時間を有効的に使いたいなら、連休は勉強にうってつけ。普段なら仕事後の疲れた状態でしていた勉強も、連休中なら良いコンディションで臨むことができるので、集中力もアップしますよ。
6.筋トレで美ボディを目指す
連休明けには自分に自信を持てるような美ボディになれるよう、筋トレに励むのもおすすめです。
「2、3日筋トレしたところで何も変わらないでしょ……」と思った方もいるかもしれません。確かに、大幅な減量ができたり大きな変化が出たりはしませんが、むくみが取れるだけで体は一気にスッキリして見えるものです。騙されたと思って、試してみてくださいね♡
7.ひとりカフェ巡りでのんびり
ひとりカフェ巡りをして、おしゃれな空間で美味しいコーヒーを飲みながら、のんびりと読書や勉強をするのも気分が上がりますね。
居心地がいいおしゃれカフェを見つけて行きつけのカフェにすれば、日常生活にも彩りを与えてくれますよ♡
8.とにかく寝る
平日は仕事漬けで体も心もクタクタな状態なら、とにかく寝るというのも連休の使い方の一つ。睡眠は、体と心の疲れを取り除いてくれます。
ただし、寝溜めしたからといって、その後体に無理がきくという訳ではありません。睡眠時間は蓄積させられないので、あくまでリフレッシュのための睡眠だと考えましょう。
連休は過ごし方次第でひとりでも楽しめる
今回は、ひとりでも楽しめる連休の過ごし方8選を紹介しました。ひとりで迎える連休というと、なんとなく寂しい印象を受けるかもしれませんが、実はそんなことはありません。むしろ過ごし方次第で、友人や恋人と一緒に過ごす以上に楽しむことができます。
今回紹介した過ごし方を参考に、自分に合った連休の過ごし方を見つけて、思いっきり楽しんでくださいね♡
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
わが家の猫はアビシニアンのアケビ♀と、三毛のチビ♀。アケビは「アビ」と呼ばれてみんなからかわいがられましたが、昨年16...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
出産を機に退職し家事・育児に奮闘してきた主婦。子育てがひと段落したタイミングで、再就職を希望する人は多いですよね。でも...
2024-03-04 06:00 ライフスタイル
ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
tumugi・ひでまる
2024-03-04 06:00 ライフスタイル
春の青空の下、紅白の梅。
違う色が混ざり合ってきれいな姿を見せる。
世の中もたくさんの色が混ざってきれ...
Koji Takano
2024-03-04 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
気心の知れた女友達とは違い、ママ友は子どもを介した友達。なにかと気を遣いますよね。そんなママ友が頻繁に家に来たらストレ...
お世話になった恩師からの言葉は、深く胸に響くものですよね。人によっては、恩師の元を卒業してからも、いろいろな相談をする...
元HKT48でタレントの指原莉乃（31）が、10年前の番組内で後輩メンバーに行ったスキンシップがSNSで拡散され、炎上...
みなさんにとって、春はどんなものでしょうか。アラサーの私にとっての春は、年々“別れの季節”になりつつあり、あまり好きで...
おくげちゃん 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
小原玲 
ついこの間「あけましておめでとう」なんて言ってたのに、いつの間にやら2月も終わりですよ。
まだまだ北風が冷たい...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
まもなく上巳の節句（桃の節句）。女の子のお節句でございますわよ。ひな祭りシーズンになるとお花だけでなくスイーツやグッズ...
斑目茂美 
北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
先日、「子ど...
豆木メイ 
