職場のコミュ障さんに悶々…上手に距離を縮める5つの接し方

コクハク編集部
更新日:2023-04-20 06:00
投稿日:2023-04-20 06:00

職場のコミュ障な人との上手な5つの接し方

 職場に「たぶん、コミュ障なんだろうな」と思う人がいたら、接し方を工夫してみてくださいね。

1. まずは相手を受け入れ、ペースを合わせる

 コミュ障な人と接しているとイラっとしたり、「どうしてそうなるんだ!」と怒りが湧き上がったりすることもあるでしょう。

 しかし、上手に付き合っていくためには、まずは相手を受け入れることが大切。「コミュニケーションが苦手なんだ」と理解した上で、相手のペースや距離感に合わせてみましょう。

2. 笑顔で声をかける

 コミュ障な人は、自分から話しかけてくるようなことはありません。距離を縮めるためには、あなたからきっかけを作ることが必要です。

 笑顔で「おはよう」「この間の仕事、大丈夫だった?」などと声をかけて、こちらからコミュニケーションをとるようにしましょう。返事がなくてもまあいいかくらいの、軽い気持ちで声をかけるのがポイントです。

3. 良いところを褒めてあげる

 自分に自信がないタイプのコミュ障は、他人からは見えにくい部分で頑張っていることが往々にしてあります。良いところを見つけたら、すかさず褒めてあげましょう。

「いつも綺麗に掃除してくれて、ありがとう」と声をかけられれば、自信につながり、自己肯定感アップのきっかけになるかもしれません。

4. 無理に誘わない

 仲良くなりたいからといって、飲み会に誘うのはちょっと待って! コミュ障の人は大勢での飲み会など、派手なイベントが苦手です。

 無理に誘われた飲み会は、コミュ障にとって地獄も同然……。距離を縮めたいなら「二人でランチ行かない?」と少人数の断りやすいお誘いからスタートするのがおすすめです。

5. 仕事をお願いする時は具体的に伝える

 職場でコミュ障な人に仕事をお願いしたい時は、より具体的に業務内容を伝えると円滑に進むでしょう。

「これ、お願いします」と渡すのではなく、「○○を、明日のお昼までに終わらせて○○さんに渡してください」といったように具体的に伝えることで、質問したり聞き返すのが苦手なコミュ障の人も、トラブルなく仕事をコンプリートできるでしょう。

職場のコミュ障な人とも上手に付き合おう!

 職場には色々な人がいるため、コミュ障も隠れているかもしれません。接し方が分からず、「もしかしたら、コミュ障?」と思うような人がいたら、少しだけ気遣って接することが必要です。

 あなたの接し方次第で、仕事の進み方もスムーズに変わってくるかもしれませんし、職場の雰囲気もいい感じに変わるかもしれませんよ!

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


仕事に遅刻! 信頼を失わない言い訳&連絡時のビジネスマナー
 社会人でも、寝坊をして遅刻をしてしまった経験がある人も多いでしょう。でも、会社に勤めていると、遅刻した際に大人として正...
“にゃんたま”は神様の化身?幸せを呼ぶまあるい鈴カステラ
 あけましておめでとうございます。今年も「にゃんたま詣」でスタート!  神社で動物に出逢うのは、神様の歓迎サインと...
ご祝儀は新札しかNG? 土日の入手方法やアイロンでの作り方
 友人の結婚式が近づいて、美容院の予約やドレス、靴の手配まで完璧なのに「ご祝儀の新札がない!!」と焦った経験はありません...
来年は猫年じゃない? 干支に入れず恨み節の“にゃんたま君”
 昔、神様は元旦に動物たちにあいさつに来るよう言いました。12番まで先着順に、年の動物になれるという大イベントでした。 ...
本当に自分のために? 素直に聞くべきアドバイスの見極め方
 昔から「素直さは大切」だと言われます。大人になっても素直さを忘れずに、周囲のアドバイスを聞き入れられる人のことは尊敬し...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #3
 投資していた友人の失脚により、K社長はブラックな債権者から追われる身となりました。  社長は行方をくらまします。...
縁を切るべき友達の5つの特徴&上手に縁を切る方法とは?
 どんなにコミュニケーション能力が高い人でも、「苦手だな」「付き合いにくいな」と感じる人は、誰にだっているもの。仕事の付...
後ろ足で器用にポリポリ…一緒に“にゃんたま”も揺れちゃうの
 きょうは、首元がカユ~イにゃんたま君です。  首を掻くのに、うしろ脚を使うなんて…ニャイす!  一本だけ爪...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #2
 自分の作品がヘアヌードブームに引っかかることも、世間はこんなにエロが好きで、女性のヌード=男性の下半身への奉仕物、と見...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #1
 女が脱ぐ仕事をするのには、いまも昔も危険や煩わしいことが付きまといます。  私自身、音楽をやっていた頃に自分の作...
お葬式に黒いタイツはダメ?寒い日の防寒対策&喪服のマナー
 真冬にお葬式に参列することになった時、黒のストッキングでは足元が寒いことってありますよね。でも、暖かい格好で行こうと思...
配信者にとっては厄介!「察してもらいたい欲」がすぎるひと
 ライブ配信は、まさに魑魅魍魎(ちみもうりょう)がうごめく世界。今日も今日とて、多くのライバーやリスナーは、配信をめぐっ...
この匂いはあの子かにゃ?チェックに余念のない“にゃんたま”
 猫の嗅覚は、人間の嗅覚の数万倍から数十万倍鋭い、といわれています。  猫の鼻先は常に湿っていて、空気中に流れてい...
今年の実付きは最高!「千両」と共に迎える幸せなお正月
「今年の千両、実付きがいいよ!」  花市場でいつもお世話になっているセリ人のお兄様が電話の向こうで叫んでおります。...
旅行できない今こそ…年末年始におすすめグルメサービス2選
 政府の観光支援策「Go To トラベル」の全国一斉停止が決まり、年末年始の予定を変更した人も少なくないはずです。こんな...
静かな時間の終わりなき毛繕いに感じる“にゃんたま”の美学
 男には自分の世界があるらしいと知ったのは、小学校低学年の頃。  テレビでルパン三世のアニメのテーマ曲が流れていて...