更新日：2023-05-17 06:00
投稿日：2023-05-17 06:00
全然違う！ ガサガサかかとの角質の落とし方
ガサガサかかとの原因やNGケア方法がわかったところで、トライしたい「かかとの角質の落とし方」を見ていきましょう！
1. 保湿＆ラップでケア
全ての画像を見るかかとの角質を落とすには、とにかく保湿が先決です。お風呂上がりに、足の裏をしっかり保湿しましょう。保湿剤は「尿素」や「ワセリン」などがおすすめです。
お風呂で水分をたっぷり含んで柔らかくなったかかとに、保湿剤を塗り、かかとをラップで覆いましょう。あとは、靴下などでそのラップを固定するようにしてそのまま寝ます。だんだんとツルツルのかかとになっていくはずです。
2. ボディスクラブで優しくケア
角質がひどい時には、ボディスクラブを使用する方法もおすすめです。スクラブは、細かい粒子で優しく角質をケアできるので、刺激を与え過ぎずにほどよく角質ケアができます。
ただし、やり過ぎは刺激になってしまうので、週に一回のスペシャルケアとして使うのがいいでしょう。
3.かかとパックで効果的に保湿
かかとの保湿ケアとして、市販の「かかとパック」を使用するのもおすすめです。かかとにフィットしやすい形状なので効果的に保湿ができますね。
パックの中には、角質を除去するピーリング成分が配合されたタイプもあるので、かかとの状態に合わせて選んでくださいね。
かかとの角質の落とし方が効かない…原因はこれかも？
もしも、かかとの角質の正しいケアを繰り返してもまったく改善が見られない場合、「かかと水虫」などの病気になっている可能性も考えられます。
家族に水虫の人がいたり、かかと以外にも症状が出ている場合には、念のため皮膚科を受診してみましょう。
かかとの角質の落とし方は「削らず保湿」
かかとの角質といえば、ゴリゴリ削るイメージをしていた人も多いかもしれません。でも、正しい角質の落とし方は保湿が基本です。ぜひこの記事を参考にしながら、ツルツルのかかとを手に入れてくださいね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
春の陽気を感じる日も増えてきましたね。日差しが強くなってくると気になるのは、UV対策です。春夏は特に紫外線量が増えるた...
並木まき 
この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。今回はお悩みの多い「...
増田えりか 
純欲メイクや白湯メイク、地雷メイクなど、これまでいろいろなメイクがトレンドに上がってきましたが、もっかSNSで話題なの...
寒暖差が激しい季節は、いつもと同じように睡眠時間を確保したつもりでも、なんだか疲れてしまいがち。そんな「寒暖差疲労」を...
コクハク編集部 
アラサー・アラフォー女子は、メイクやヘアカラーというパーソナルなことですら、常に厳しい目線を向けられてしまうから大変で...
最近、長財布を使っている人をあまり見かけなくなってきましたね。今でも長財布を愛用しているものの、「もしかしてダサい？ ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
「メイクを落とさないと肌が荒れる」とはよくいったもの。メイクをしたまま寝ると毛穴に詰まった汚れや皮脂が酸化して、肌荒れや...
時短美容協会 
いつの時代も、女性は美しくなりたいと思うもの。そして、今の時代、美容医療や美容整形がより手軽になり、挑戦する人も増えて...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
つい先日、資生堂の最終赤字が100億円超との報道がありました。主な理由は中国での事業不振にあるそうですが、実際のところ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代を迎えると、ちょっとした老け見えにも落ち込みますよね。「43歳なのに、48歳くらいに見られた…」なんてしょんぼり...
この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。美容医療11年目の美...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
「夏はまだしも、真冬の今でも肌がテカるのなんでなの!?」とキレている女性の皆さま、必見！
今回は冬でも肌がテカる原因...
