更新日：2023-06-07 06:00
投稿日：2023-06-07 06:00
女性にとって、紫外線は美しさや若さの最大の敵ですよね。ですが、毎日日焼け止めを塗っているつもりでも、ついうっかり日焼けしてしまうなんて日もあるはず。
今回はうっかり日焼けをしてしまった人のために、最短でいつもの肌を取り戻す4ステップをご紹介します。夏に向けて今からしっかりケア方法をインプットしておきましょう！
今回はうっかり日焼けをしてしまった人のために、最短でいつもの肌を取り戻す4ステップをご紹介します。夏に向けて今からしっかりケア方法をインプットしておきましょう！
戻し方の前に…うっかり日焼けを防ぐ日焼け止めの塗り方
紫外線が強くなってきました （写真:iStock）
うっかり日焼けの戻し方を知る前に、まずは正しい日焼け止めの塗り方をチェックしておきましょう。日焼け止めの効果を最大限に引き出すには、以下のポイントが大切です。
1. たっぷり塗る
日焼け止めを塗る際、量は足りていますか？ 日焼け止めは、量が少ないと紫外線を防ぐ効果も弱まります。
日焼け止めはたっぷり惜しまずに使うのがポイント。顔全体なら500円玉程度の量、腕や足は直接線を引くようにしてから肌に伸ばしていきましょう。
2. 重ね塗りをする
重ね塗りがベター （写真:iStock）
日焼け止めは、重ね塗りをするのがおすすめです。重ねて塗ると、塗りムラを防げます。塗る際も手のひらをくるくると回すようにしながら、力加減が均一になるようにムラなく塗りましょう。
3. 2〜3時間に一度塗り直す
日焼け止めは、時間が経つと摩擦や皮脂、汗などで落ちてしまいます。2〜3時間に一度は日焼け止めを塗り直せるように外出時も日焼け止めを携帯しておきましょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
だんだん寒さが増してきましたね！「これで、もう汗の悩みとはおさらばできる！」と喜んでいるのも束の間、実は冬の汗に悩む女...
気楽に着れてキャミソール代わりにもなるブラトップは、大人気！ ブラよりも着心地がいいので、一度使ったら手放せなくなって...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
忙しい朝にわずかな時間でメイクを完了させるのは、至難の業。実は筆者も、普段のメイクに時間がかかってしまうタイプで……。...
時短美容協会 
「最近肌がくすんできた？」「なんだかプロポーションが崩れてきた気がする……」など、40代は美容のお悩みが増えてくる頃です...
着こなしテクニックとして身に付けておくと、おしゃれの幅がぐっと広がる「ベルトコーデ」。実は、冬の着こなしに取り入れると...
みなさーん、たまったストレスどうしてますか？ 筆者のストレス解消法はズバリ「下着の爆買い」です。
コロナ禍以降、す...
だんだん寒くなってきたこの頃。これからの季節に大活躍するのが「ヒートテック」ですよね。でも、何年も着ているヒートテック...
足元が冷える秋冬になると、困るのが足元のコーデです。でも、暖かいけど靴下コーデはハードルが高いからと、いつもパンツスタ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
雨の日の困りごとといえば、髪の広がり・うねりですよね！ 外出先で鏡を見て、爆発した自分の髪に青ざめた経験がある人もいる...
メイクにかける時間は、人それぞれですよね。でも、あまり人と一緒にメイクをする機会もないので、「みんなはどのくらい時間を...
激辛料理にハマる人は多いですよね！ 辛いものを食べると、なんとも言えない刺激と爽快感があるので、つい癖になってしまいま...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
涙袋メイクは簡単に目の縦幅を広く、大きな目に見せることができるので、毎日欠かせない人も多いのではないでしょうか？ 筆者...
