セックスレス歴9年にぬるりと突入、「つらくない?」の質問に答えます

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-06-27 06:00
投稿日:2023-06-27 06:00

「セックスレスでつらくないですか?」

 しかし、冒頭のように「セックスレスでつらくないですか?」と改めて聞かれると、ふと考え込んでしまいます。

 答えとしては、「そりゃあ、つらいよ!!!(泣)」の一言です。

世の中のレス女性は悩んでいる

 合同会社serendipityの調査によると、セックスレス既婚者に「配偶者とのセックスレスを悩んでいるか?」尋ねたところ、「悩んでいる」(男性:47.3%、女性:51.5%)、となり、男性よりも女性の方が悩んでいる人が多いとわかりました。

 このようなアンケートからも、多くの女性がセックスレスで悩んだり、つらい思いをしていたりするのが分かると思います。

 しかし私の救いは、セックスレスのつらさをSNS通じて全世界に発信した結果、こうやってコラムの連載をいただいたり、セルフプレジャー商品を紹介して報酬をいただいたりして仕事に繋がっているところです。

 恐ろしいことに、夫は私がこのような発信をして仕事までゲットしているのは知りません。「ざまぁみろ」といった心持ちでいます。

性欲はセルフプレジャーで発散

 物理的な性欲については、セルフプレジャーで解消しています。

 今は女性向けのセルフプレジャーアイテムが多く発売されていますし、女性が見て楽しいAVもあるのでセックスレスで悩んでいる女性は恥ずかしいと思わずに、トライしてみるのが良いと思います。

 以前は既婚者マッチングアプリを使って、異性との出会いを求めていた時期もあったのですが、最近は仕事が忙しくなり手が回っていません。

自分で自分を忙しくする

 人間は暇な時間があると余計なことを考えてしまって、ネガティブな思考に引っ張られてしまいがち。

 ですので、仕事・趣味・副業……なんでもいいのですが、自分で自分を忙しくさせて自分自身の中身をアップデートさせるのが良いと思います。

 そうすると自分がセックスレスである現実を一時的に忘れられますし、仕事をがんばっていれば、社会から求められるようになるので自己肯定感が高まります。

 家庭内では求められないけれど、社会が私を求めている……なんて悦に浸れるのです。

 これが私のセックスレスとの向き合い方です!

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

関連キーワード

ラブ 新着一覧


“大人の恋愛”って難しい…5つの原因&思い切り楽しむ方法
 年齢を重ねると、経験が増えることで難しく感じることがあります。恋愛も、そのひとつではないでしょうか? でも、本来、恋愛...
恋バナ調査隊 2021-12-20 06:00 ラブ
彼に近づく“相談女”に要注意!上手な撃退法&危険なタイプ
 何かと相談を持ちかけて男性に近づこうとする「相談女」。彼女たちはフリーの男性だけでなく、彼女がいる男性や既婚者の男性に...
恋バナ調査隊 2021-12-20 06:00 ラブ
大人の恋愛に駆け引きは不要!4つの理由&アプローチのコツ
 上手に駆け引きできることが恋愛テクニックのひとつだと言う人もいますが、実は大人の恋愛に駆け引きは不要です。そこで今回は...
恋バナ調査隊 2021-12-19 06:00 ラブ
人生で“3回のモテ期”ってどんな時に訪れる? おすすめ行動4つ
 よく「人生にはモテ期が3回ある」なんていいますよね。ネットの書き込みを見ても、「確かにモテ期と思われる時期があった!」...
恋バナ調査隊 2021-12-19 06:00 ラブ
離婚から4年なのに…元夫の不気味な偵察行為に苦悩する女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-12-18 06:00 ラブ
幸せになるのは許さない…元妻の動向を探る男性の勝手な理屈
「冷酷と激情のあいだvol.69〜女性編〜」では、離婚した夫が自分の近況を定期的に探ってくることへの憤りを感じている女性...
並木まき 2021-12-25 04:49 ラブ
思わずドキッとしてしまう! オトナ女子の色気の法則とは?
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。思わずドキッとしてしまう、魅力的な惹きつけられる雰囲気を「色気」と表現すると...
山崎世美子 2021-12-18 06:00 ラブ
彼女がいる男性を落とすには? 4つの方法&脈ありサイン♡
 恋は、いつどんなタイミングでスタートするか予想がつかないもの。場合によっては、彼女がいる男性のことを好きになってしまう...
恋バナ調査隊 2021-12-17 06:00 ラブ
はじめてのおうちデートを楽しむ4つの心得&おすすめプラン
 大好きな彼とのはじめてのおうちデートは、「何を準備をすればいいの?」「どんなプランが喜ばれるの?」など、頭を悩ませるこ...
恋バナ調査隊 2021-12-17 06:00 ラブ
遊び人男性が本気になる女性の共通点5つ&スイッチが入る瞬間
 浮気をせず、一途に思ってくれる男性を理想としている人は多いでしょう。しかし、恋に落ちる相手は、必ずしも理想通りの人とは...
恋バナ調査隊 2021-12-16 06:00 ラブ
思わずドキドキ…年下男性が年上女性にときめく“3つの瞬間”
 年下男性と恋をしたいという女性は少なくありません。けれど、年下男性と何を話したらいいのかわからない、どんな風にアプロー...
内藤みか 2021-12-16 06:00 ラブ
気持ちに気付いて…鈍感な男性を振り向かせるアプローチ方法
 好きになった男性が鈍感な人だった場合、どんなにアプローチしてもなかなかこちらの思いに気づいてくれないことってありますよ...
恋バナ調査隊 2021-12-15 06:00 ラブ
元彼への未練を断ち切ることができない…4つの理由&対処法
 ラブラブだったカップルが、別れてしまう原因はさまざま。中には、終わった恋だとわかっていても、元彼への未練を断ち切ること...
恋バナ調査隊 2021-12-15 06:00 ラブ
幾重にも重なるめでたさ!大人カワイイ進化した「ハボタン」
 ワタクシは花屋ではございますが、全て花が無条件で好きと言うわけでもございません。  正直「おやおや」だなんて思っ...
斑目茂美 2021-12-15 06:00 ラブ
セフレから恋人昇格は難しい…沼にハマる前にとるべき行動
 気になるカレと二人っきりのデート。飲んでいる時に甘く口説いてきて、そのままホテルへ。ラブラブな一夜を過ごした後、カレの...
若林杏樹 2021-12-15 06:00 ラブ
好きな人の前で緊張する人の共通点&挙動不審を避ける対処法
 好きな人の前に行くと、緊張する人は多いです。中には、緊張しすぎて挙動不審になってしまう人も! でも、これでは逆に、相手...
恋バナ調査隊 2021-12-14 06:00 ラブ